时间有7,8年,没有接受过治疗 补充说明:早泄,做爱时间短…… by Readers' contributions · 2027年5月5日 平时多一些户外体育锻炼,增强体质,避免熬夜和劳累,保证充足睡眠,多吃点枸杞,山药,大虾等,有助于性能力的恢复,如果搭配中药绅斯挺,效果会更好。另外,同房时要放松心情,平时锻炼PC肌,用冷热水交替冲洗龟头降低敏感性。治疗期间是需要先避免性生活的,否则会导致病情加重。 生活小常识|生活小窍门|健康小常识|生活小妙招小常识