我也不知道自己的身体出现什么问题,有的时候两分钟也坚持不了,请问,持不持久跟什么有关 补充说明:持不持久跟什么有关?…… – 女娲健康网

我也不知道自己的身体出现什么问题,有的时候两分钟也坚持不了,请问,持不持久跟什么有关 补充说明:持不持久跟什么有关?……

你好,从你描述的情况初步考虑,可能是由肾虚导致的上述症状,肾虚分为肾阳虚,肾阴虚等等的类型,治疗方案也是不一样的。所以您的情况建议您不要自行用药,尽早到医院中医科就诊,需要通过医生的望闻问切来明确具体的肾虚类型,然后使用相应的中药调理治疗。建议你平时一定要多锻炼身体,多做有氧运动,比如慢跑游泳等等,多练习仰卧起坐深蹲运动,多练习提肛运动,多吃一些壮阳的食物,比如韭菜牛羊肉,山药,泥鳅,海产品等等,戒烟戒酒,避免熬夜,养成良好的生活习惯。

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