我经常尿急，特别是喝酒的时候！而且一直一来都是尿黄的。阴茎短小，勃起的时候持久性不高怎么办？平时要多注意些什么，多食哪方面的食物？补充说明：长期尿黄尿频，阴茎勃起不持久！……

您好，尿黄与肝胆病，阴虚有关，另外还存在肾阳虚的表现，平时建议不要手淫，多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.