你好,我做爱射精很快,以前怕有小孩,一直是体外做爱,现在一放进去就控制不了,抽动几下就射精,感觉龟头太敏感了,有什么简单的方法改善吗……? 补充说明:放进阴道就射精…… by Readers' contributions · 2026年5月4日 你好,属于早泄。可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.建议口服六味地黄丸+金锁固经丸 生活小常识|生活小窍门|健康小常识|生活小妙招小常识