我１８岁的年纪了，就是特别的敏感 补充说明：我１８岁的年纪了，就是特别的敏感……

一般性生活的时间维持在5~10分钟是合理的范围，根据不同人的情况是有所区别的。建议您现在性生活要有规律，不要过于频繁，平时要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，这样对您的身体健康才是有帮助的。避免有其手淫自慰的习惯，注意清洗外生殖器，保持卫生。

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