男人射精后多久恢复 补充说明：男人射精后多久恢复……

性生活后第二天机体没有明显疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象，就算是已经恢复，男性射精后的恢复时间与年龄有一定关系。随着年龄的逐渐增长，恢复时间会相对较长。中青年人的性生活第二天就会恢复正常。储存一定量的精液需要7-10天，产精周期约90天。随着年龄的增长，老年男性性生活会减少，恢复时间会更长，产精时间会比年轻人长，甚至只产少量精液，一定要注意休息，而且要多吃一些有利于益肾补精的食物，平时多参与一些有氧运动也有一定好处，不能总是让身体处于亚健康状态中。

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