我已经结婚几年的时间了，我近段时间我的性生活时间很短的，我总是控制不住自己的射精的时间的，我觉得自己很尴尬的饿，我的老婆总是没有达到高潮的，我的阴茎就很容易就变软的了。怎样控制自己射精的时间 补充说明：如何控制射精时间……
您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是属于心里紧张手淫导致的性生活质量建低的情况，像您的这种情况考虑星生活可以采取避孕措施，节育环，皮埋，或者避孕套。
生活小常识|生活小窍门|健康小常识|生活小妙招小常识
您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是属于心里紧张手淫导致的性生活质量建低的情况，像您的这种情况考虑星生活可以采取避孕措施，节育环，皮埋，或者避孕套。
生活小常识|生活小窍门|健康小常识|生活小妙招小常识