网友性别:男 网友年龄:24 详细病情及咨询目的: 从小到大没有射过,自己来也没有,跟女朋友来也没有,高潮是有的,而且很舒服,感觉快射了,但就是不出来 本次发病及持续的时间:一直 病史: 无 补充说明:从来没有射精…… – 女娲健康网

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  抑郁要以调养为主,药物为辅。具体方法:一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质;二是调整思维方法,多数抑郁与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;四是养成较规律的生活习惯,有养肝健 脾和胃的作用;五是全身放松法:在躺下后用意念引导,从头发 、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾,依次逐步放松;正常呼吸,吸气时想部位,呼气时放松;要做到心平气和;六是按摩法:经常用右手心搓左脚掌心;左手心搓右脚掌心

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