你好，我做了包皮手术，现在感觉比以前要好得多了，但是间隔一段时间在做爱的话时间还是很短，有什么办法能让每次的时间更持久么？通过什么样的锻炼或者药物才能治愈？有手淫史，戒掉会不会好转？怎样延缓射精？ 补充说明：怎样延缓射精……

射精是正常的生理现象，如果强忍不射精，就会影响射精功能，从而发生射精时间延迟，甚至造成不射精。还有一点需要认识到的是，忍精不射并不一定真的是让精液不射出来，更可能的是使精液“走后门”，即发生逆行性射精.精液逆行进入到膀胱内，然后随着尿液排出体外，长此以往会影响男人的生育能力.此外，因为强忍不射精，性兴奋时积蓄的精液最终还可能以其他方式排出体外，造成遗精等。在接近性高潮时欲射精而又强忍不射，就会因盆腔的过分充血而加重性神经系统和性器官的负担，并影响性感受，使男人不能全身心地投入到性的享受中，久而久之，会使男性性欲降低，不利于男人性能力的充分发挥，并容易诱发勃起功能障碍.

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