没精神，射精无快感，射精无力，精子发黄，阴囊潮湿，做爱时间短,无,我该怎么办 补充说明：射精无快感……

根据你说的症状是属于肾虚，需要补肾

建议您首先合理安排作息时间，切勿熬夜。另外饮食也是很重要的，多吃些补肾的食品，诸如枸杞，板栗都是补肾佳品。此外也可以中药调理

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