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女娲健康网|男女情感口述:烦恼:一个天天做性梦的女孩……健康小常识……

大约一年前,许筝 [化名] 的睡眠质量日趋不佳,她几乎每夜都会做梦。梦的内容都是一样的,每次她都从睡梦中惊醒。是做了妖魔鬼怪的恶梦吗? 不是!是性梦!—–sexjk.com

梦一开始,她就觉得有一股很重的气流向自己身上压过来,让她根本就无法招架。她想喊,却怎么也喊不出来;想逃,却迈不开步子。其实,许筝这个时候的意识是近乎清晰的,但她想醒来,却怎么也醒不了。于是,梦继续着:气流变成了一双手,开始在她的身上抚摸起来,从额头开始,继而脖子、胸部、小腹、脚踝……一遍又一遍,轻轻柔柔的,最后竟停留在许筝的私密处,揉搓起来。那种感觉痒痒的、麻麻的,像万千蚂蚁在爬,又像微电流穿过。许筝不由自主地扭动身体,去配合那双手。后来,那双手突然又变成一股气流,很快地消失了。这个时候,许筝就醒来了。她感觉全身有一种舒畅的愉悦,也有心灵失落的怅然,当然,更多的是惊恐――这分明是性梦啊!而自己又没有结婚,也没有经历过性生活,怎么会做这种无耻的梦呢?

许筝以为是工作太累的缘故,于是请了假去外地旅游。可性梦依旧每晚纠缠着她,即便是后来服用了很多调节神经的药物,也一点不管用。更严重的是,她还在一个星期前的晚上出现了呻吟声。这是那晚陪她睡觉的同学告诉她的。许筝又急又羞,恨不能当场找个地缝钻进去。

“都是性梦惹得祸!”想到这里,许筝终于硬着头皮走进了心理诊所。

医生听了许筝艰难的诉说后,安慰道:“别怕,夜夜做性梦并不代表你是个淫荡的坏女孩。要解决这个问题,我们首先要弄明白,你是从什么时候开始做性梦的?那几天发生了什么变故吗?请详细告诉我,包括工作、家庭、生活各个方面的。”

  许筝低着头想了想,眼里闪过一丝忧郁,无力地说:“大约是在一年前吧。那时,我刚刚失恋,我爱上了一个不该爱的人――一个有妇之夫的男人。”“那么,是他伤害了你,然后又抛弃了你吗?”医生问。“不!他是一个好人,并没有伤害我。我们的关系止于身体。”许筝摇头表示。“那你能详细谈一下你俩的恋情吗?这或许就是你夜夜做性梦的心理病根。”

  在心理医生的启发下,许筝开始了一段自述:

  他是我们办公室的主任,30来岁的样子,成熟稳健,儒雅大方,特别关照我。慢慢地,我被他深深吸引。那个时候,我并不知道他已经结婚生子,因为他从来没有提及过他的婚姻和家庭。那么,我们为什么不能相恋呢?

  不久,他真的开始频频约我去旅游、唱歌什么的,还在一次看电影时亲吻了我。直到大半年后的一天,他拉着我的手在宾馆开了房。进门后,我们就迫不及待地热烈亲吻,接着,他就开始褪去我的衣服。当我只剩下内衣的时候,他附在我的耳边说:“你是要一时的快乐还是要永久的?”我愣住了,说:“当然是一生一世的啊,哪个女人又不是这样想的呢?”他慢慢捡起衣服,披在我的身上,小声说:“对不起,你是个好女孩,我不能伤害你。因为,我已经结婚了……”

  “当时,我的眼泪马上夺眶而出。我哭着跑出了宾馆。回到家,我开始有些恨他,觉得他不应该等我深陷后才告诉我实情。我觉得他是在玩弄我、欺骗我。可是没过几天,我又觉得他是个难得的好男人,心想,要是一般的男人早就先占有我了,然后才会告诉我实情。可他没有,是不是说明他也爱我呢?”许筝说到这里,叹了一口气:“但是,我知道和他的恋情是没有结果的。如果硬要发展下去,最后的结果不仅仅是一个家庭的不幸,我和他也会受到伤害。”

  心理医生若有所思地问,“如果我没有推断错误的话,你是在那时决定放弃这段恋情,并开始做性梦的吧?”“是的,我正是那个时候开始出现性梦的。这是怎么回事呢?”许筝觉得医生找到了自己的病根所在,露出了一年多来的第一抹笑。

  “这是因为那次在宾馆他没有占有你,首先让你对他产生了‘好男人’的印象。这反而让你更加爱他,也觉得他是因为爱你才没有伤害你的。可是,又正是因为那天他没有占有你,虽然你的心理上得到了满足,但生理上你觉得这是一个遗憾,甚至甘心情愿为他付出自己的身体。可是,理智上你又不得不放弃这段错爱。生理和心理的矛盾,以及幻想和理智的冲突,白天得不到解决,于是到了晚上就通过性梦的方式释放出来了。”心理医生又问,“你说你最近的一个星期甚至因为性梦发出了呻吟声,是不是你最近又和他发生了类似上次那样的事情?” “是的,一个星期前,我决定辞职,远离这一切。但是临走时,我想和他发生关系,让我们彼此拥有对方的身体和心灵,算是完美的告别吧。可是亲密时,当他预备进入我身体时,他再次推开了我。理由还是不想伤害我。他说爱一个人就不能伤害她。那天我辞职了,然后让同学陪我,结果当晚却发生了那样的事。”许筝说。

  “因为到最终,他还是没有占有你的身体,你也没有获得完整的他,而此后你们更加没有这种可能了。于是,这种深深的失落感就在你的性梦中发挥得淋漓尽致。”

  听了心理医生条理清晰的分析,许筝沉重的心灵顿时轻松了一半,她说:“医生,既然结束了这段爱情,我就不愿意再做这样的梦了。我想治好,治疗容易吗?”“只要你有决心!”

  心理医生给许筝提供了几味心灵药方――

  1.戒断旧爱:你之所以夜夜做性梦是因为你还爱着他。你放弃的只是想法,但并没有坚定下来。彻底忘掉他才能彻底摆脱性梦的纠缠。

  2.倾诉:倾诉是摆脱内心苦恼的途径之一。倾诉之后,不仅能获得心灵的轻松,还能获得别人的建议和帮助。

  3.重新恋爱:寂寞时,人的神经系统会更加敏感,对旧爱更加恋恋不忘。重新经营一份恋爱,也是对旧爱的对抗。

  4.运动:运动是发泄内心苦闷的一种方式。运动过后,身体会疲劳,疲劳容易进入睡眠状态,做梦的可能性将大大降低。

  5.服用少量安神药物:作为心理疗法的辅助,可以适量服用一些安神的药物,以调节紊乱神经。

  两个月后,许筝写信给心理医生,她说已经很久没有做性梦了,睡眠安稳、干净。而且,她还预备重新谈一场爱情。她甚至顽皮地写道,这次她有经验了,不会再像上次那样谈“爱到不能爱”的苦涩恋情了。

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