女娲健康网｜男女情感口述：情场：失恋不能失态 流泪不如流汗……健康小常识……

　　默默乱“谈”

　　有人说，觉得失恋痛苦的女人，是因为在感情中付出太多，回不了头。也有人说，失恋给人的感觉就像嘴里长了溃疡，越痛越要去舔，越舔却又越痛。

　　失恋之于女人到底是什么？10个女人，绝对有10种不同的感受。但现在的女人在一点上越来越有共识了――失恋不能失态。我可以失去这个男人，但绝对不能因为这个男人而丧失对未来生活的判断，绝对不能因为这段感情而丧失对爱情的期待和向往，绝对不能因为这个男人的“不选择”就对自己的美丽来一个全盘否定。

　　美丽，可以有若干方式。默默总是觉得，如果一个女人在她失恋的时候也可以微笑着、美丽着、继续着，这种美丽才是永远的美丽。

　　越来越多的女人在叫嚣“没有爱情宁可去死”，但其实，不是每一个女人的爱情都顺利。你身边的闺中密友、你的死党甚至你自己，或许正在经受着失恋的打击。只是“人在江湖”，不可能再像老式的女人那样一哭二闹三上吊。伤不伤心？伤心！难不难过？难过！郁不郁闷？郁闷之极！但女人们或许可以选择夜晚在家哭得死去活来，清晨醒来，依然要全副武装地去江湖打拼。

　　迷恋一个人，就像是中了魔一样，不由自主，再怎么聪明的女人，也会不惜一切掏空自己所有的感情。中魔就仿佛是噩梦，但是噩梦终有醒来的一天。失恋的女人照样可以光鲜艳丽继续生活，就像素素多年前的一本书所说：生命，比我们预料的要顽强。她是说女人。

　　就算失恋，也请你做个美丽女人吧！

　　让色彩打破沉迷

　　龚静 女 27岁 中学教师

　　跟男友4年多的感情走到尽头，让众多亲戚朋友跌破眼镜。我不想去评说在这场“分手大战”中谁辜负了谁，只是突然觉得一个字――累。

　　在亲戚朋友眼里，我是一个典型的乖乖女，该上学的时候上学，该工作的时候找了个稳定的教师工作，该找男朋友的时候，在别人的介绍下找了个男朋友。生活就这么不紧不慢地过着，直到有一天男朋友突然提出分手。

　　也哭过，也疯过，但疯完过后反省自己，也觉得自己是一个乏善可陈的人。永远穿着中规中矩的职业套装，永远梳着“一丝不苟”的发型，永远说着教条式的话语……我就是一个一成不变的人。

　　想通了，不就是失恋嘛？在朋友的“指点”下，我终于舍得拿出平日里舍不得花的钱钱，去了色彩工作室。去了，才明白，原来生活是可以这么五彩斑斓的。当色彩咨询师告诉我，我是春季性的人，适合穿一些平日我不敢穿的“青春色彩”时，我真的惊讶了；当我在色彩咨询师的陪同下逛了商场，我才发现，原来我也可以光彩靓丽，如同明星；当我在色彩咨询师的建议下把头发挑染了一点点酒红色，我才发现真的跟原来的我判若两人。

　　等我把这一切新鲜都尝试完，我才发现，我早已经忘记了那个人，也早已经忘记了那个对着他叫嚣“为什么会这样”的沉迷女人了。

　　流泪不如流汗

　　Jerry 女 21岁 大学生

　　大家都记得刘德华和郑秀文的《瘦身男女》吧？我才不要像郑秀文演的那样，为了一个男人，就害上暴食症，胡吃海塞，把自己变成一个女大胖子。我才不要的？不就是失恋嘛？

　　我喜欢这样一句话――不爱自己的人是不懂得怎样去爱别人的。我是失恋，但我不需要别人同情的目光；我是舍不得，但我想在他心目中留下美好的印象，就算下台，我也要优雅；我是失败，但如果我自己都不爱自己了，我能指望将来谁来爱我？

　　我让自己彻底忙碌起来了，我不想把自己丢在家里的沙发上胡思乱想。我参加了健身俱乐部，每周1次健美操、1次

瑜珈、1次拉丁舞，剩下的几天还可以在俱乐部的健身器械上跑跑步，让教练一对一地指导一下。挥汗如雨真是痛快。

　　就这样，我白天认真地工作，下了班就去健身，偶尔约个把朋友喝喝咖啡，聊聊天，3个月下来，整个人轻松了很多，健康红

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