女娲健康网｜情爱技巧学堂：女上男下做爱姿势如何套紧阴茎……情爱技巧课堂……

by Readers' contributions · 2026年8月18日

　　在生活中我们经常遇到难以启齿的问题，但那些问题你最好不要自己通过不正当的渠道解决，相信专家的建议会使你受益非浅，就象以下这位A小姐遇到这样一个问题时……

当我采用女上男下的做爱姿势时，经常会遇到困难，在上下运动期间无法套紧男友的阴茎，可有改善的方法?

专家建议性生活的和谐来自双方共同的坦诚相待，他更为A小姐做出了详细的解答。

拜色情电影所赐，令你有了先入为主的想法，以为采用女上体位时要上下套弄才是的。在镜头中，虽然这种驾驭男人的姿势确实诱人，但在现实生活中却不中用。

性学治疗师指出，除非套动时女方身体可以维持在低贴的位置——不能离男方耻骨超过两寸，否则他的阴茎便容易滑脱出来。

如何在不滑脱的情况下，又能令男方亢奋的呢?首先，把双掌放在他的肩膊上作支撑，向后弯腰，同时将髋节部位推前，臀部向后。接着尝试臀部打圈，好像玩呼拉圈那样。为了获得额外的性爱乐趣，可在打圈同时收腹和紧缩阴道肌肉。

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