女娲健康网｜男女恋爱故事：如何约会让恋爱更甜蜜幸福……夫妻两性学习……

如何约会让恋爱更甜蜜幸福




两性之间的恋爱是有很多技巧的，这些浪漫的小技巧对你们两人之间的感情稳固非常有帮助。

特别是大学之间的男女更需要懂得技巧来维护两人的感情。

首先，相互尊重和信任非常重要

与异性相处和约会

　　异性交往是人际关系中不可缺少的组成部分，异性朋友的结交是人类友谊交往中顺理成章的事情，异性交往也是寻找心仪恋爱对象的开始。对于大学生而言，无论是自身生理成长的影响，还是自我心理发展的需求，在大学时期会越来越多地扩大人际交往的范围，建立广泛的人际关系，朋友之谊是人类的基本需要，人人都渴望与他人的交往。而异性同学之间的思想、心理、情感上的沟通和交流表现得更为明显。两性之间的正当交往和相处不仅应允许，而且是有益的。那么，我们怎样才能与异性良好相处和沟通，避免在与异性同学交往时出现不必要的麻烦呢？

　　一是交往双方一定要相互信任，互相尊重。由于男女之间在生理、心理、性格、气质、行为、价值观、人生观、成长背景和生活方式等方面的特点都有着较大的差异，因而彼此交往是否满足对方的需求，双方是否达到共同的交往目的，就需要认真思考。在人际交往过程中，平等和尊重是首要前提；而在两性交往中，男生应充分尊重照顾女生，女生也要自尊自爱自重。

　　二是交往时，男生女生都应自然相处，不要把性别作为是否交往的前提，不必过分拘谨。我们既要反对男女之间“授受不亲”的传统观念，又要注意“男女有别”的客观事实。男女同学之间不应过分随便，不宜过分冷淡，避免过分亲昵，当然只要是正当的纯正的友情，完全是可以堂堂正正的往来接触。

　　三是从思想上和行为上分清友谊与爱情的界限。因为人总是有感情的，在友谊和爱情之间并没有一条不可逾越的鸿沟。超过一定的限度，兴许你自己也分不清哪是友谊哪是爱情了。

　　四是应多在集体活动中交往，只有在团体活动的交往中，才可以促进自我认识，坦然增进相互的认识，并较明智地建立友谊和选择恋爱对象，发展健康的两性关系。若是单独相处时，一定要注意选择好环境、场所和时间。尽量不要在偏僻、昏暗处长谈。如果在房间里单独相处，不要插门或锁门，以免引起他人的猜测或误解。

　　五是相处中的女同学要自尊、自重，男同学要有自制力。人际交往的两性道德原则是必要的。女生在与异性相处时，一定要保持自尊、自爱的美德，既要有女性的荣誉感，又要善于自我保护。作为男性则应更加谨慎，善于克制，这样就不会发生什么意外情况了。要把握交往的尺度和边界，“己所不欲，勿施于人。”

　　两性约会对于获得两性交往的经验和提高社交能力极为有帮助，不仅可以知己，也可以知彼；此外，在约会的过程中，伴随自己人格成长的学习，也可以拓宽自己的视野，了解丰富的人生，并可获得人生的快乐。大学生的情感关系中不乏“一见钟情”的类型，但仅通过首次印象，并不能对一个人有整体和全面的认识，因此，需要通过不断和深入的约会过程才可以作出正确判断。两性约会作为特殊的人际交往，可通过如下方面得以成功实现：

　　首先，自身的自信和忠诚是约会的重要前提。以自然交往的心态，和对方进行交流，不卑不亢，有理有节；平等交往，坦诚沟通。

　　此外，在约会中，应遵守基本的礼仪，如约会不迟到、服饰要得体、言谈应谦逊等。在双方观点出现矛盾时，应相互尊重，不必各执一词，可寻找共通点，消除尴尬场景的出现。

　　还有就是在约会中要明确有关的权利和义务，比如，约会的地点、时间、费用的承担等，这些事宜可由约会双方一同决定，也可由一方做决定，然后征询对方的同意。

恋爱期的性接触

　　大学生恋爱现在不用再遮遮掩掩，校园里随处可见亲昵牵手、坦然拥抱着的情侣，低眉浅笑着从身边掠过。大学生一般年龄都在19-23岁之间，正处在青春期性成熟阶段。处在性意识、性能量最旺盛的性活跃时期的大学生，对于异性的一切充满好奇，有强烈的性冲动，性能量需要得到宣泄；此外，恋爱交往常常是一种包含性交往的特定关系，常涉及到程度不等的涉性的亲昵活动。恋爱不仅是个体发展成熟过程中的重要阶段，也是学习爱与性的重要阶段，处理得好，使人的终生幸福得到保障；处理不好，还会给人带来身心的永久创伤。那么如何正确处理恋爱期的性接触呢？

　　一是要严肃对待性。“性”是具有生理、心理与社会属性的行为。是涉及道德与法律、关乎他人与自己的前途命运、关乎家庭幸福的大问题。在现实生活中，有许多大学生缺乏对性的正确理解，以及对男女两性的性生理、心理状态的不同差异的认识，进而出现诸多问题。有些女生喜欢异性后往往以为能够以“以身相许”的方式表达对对方的真挚感情；有些则以为可以以此“定终身”；还有的属于一时冲动的盲从，在无任何情感的基础上发生了不安全的性行为。这些认识和行为显然是错误的。一个女生轻易地与男生发生性行为，不仅不会赢得男性的尊重，还会使别人认为你轻浮、不懂得自尊和自爱，也不会引起对方对你感情的重视，结果只能是对现实的恋爱和将来的婚姻都可能带来负面影响；此外，恋爱当中的性交往，如果双方不注意安全防范，就可能导致女性受到更大的伤害，例如意外怀孕，不得不多次堕胎等，这对女方以后的身心健康成长和顺利发展带来巨大的负面影响，甚至因为这些原因酝酿出更严重的悲剧。

　　而一些男生对女性往往是以“来者不拒”的心态来处理性关系，或是违背女性的意愿要求对方发生性行为，更并不考虑性行为发生的后果和可能承担的责任等，实际上这种心态和做法都会埋下不确定的安全隐患，也是与社会道德相悖的。所以男生要懂得尊重女生，不可随“性”所欲，严于律己，以免铸成大错；女生也应当洁身自爱，学会拒绝，使自己的思想和行为约束在一定的纪律、社会道德与法律范围内，避免因放纵而造成悲剧的发生。

　　二是要正确对待性。性不丑恶，不神秘，更不是洪水猛兽。性是影响健康人生的重要因素，也是完整人格不可缺少的重要部分。恋爱的男女大学生在性接触方面要两情相悦，相互尊重。性交往中的言谈举止也要循序渐进，不能太过着急，但也不要处处回避。面对性行为的抉择，应当审慎思考自己是否可以有能力担当相应的责任，更要思量性行为本身是否有助于增进彼此之间“爱”的关系。

　　性行为一旦发生，一定要要注意避免身体伤害，初尝禁果的大学生一定要注意性交卫生，避免感染性传播疾病。婚前性行为对女方伤害更大，可能有感染各种妇科疾病的风险，可能承担怀孕的后果；一旦怀孕后人流(或药流)会对身体造成极大伤害，甚至影响以后的生活。因此，性安全是很重要的，尤其是做好避孕的安全措施，千万不要存侥幸心理，大多数意外怀孕都是存在侥幸心理而未采取避孕措施造成的。如果发现意外怀孕要及时到正规医院检查，及时处理，以使伤害降低到最小。

　　亲密行为是人的自然需求。因此，若是任何一方有性激情的行为，应先体谅和理解，然后把自己的考虑和对未来的想法，以及存在的问题和对方坦诚交流，表达自己延迟性行为发生的意愿。此外，恋爱的双方不必“羞于谈性”，只有彼此坦诚交流，才有助于获知对方对于“性”的感受、理解和需求。

恋爱里面的责任，同居适合否？

同居是一对没有正式结婚的男女生活在一起，并通过共同生活空间，享受情感和性爱交流的状态。同居有多种情况，如，纯粹为享受性爱而同居；为金钱而与他人同居；为了情感而同居；等等。当前有些大学生或处于热恋中的男女在恋爱期间就出现同居的现象，可以说并不是什么新鲜事情。大学生无论是从性生理还是从性心理方面，他们都已经成熟，他们是有着完全责任能力的公民，而他们恋爱的季节正处于大学阶段。大学生同居是个人私密范畴的问题，完全应该由他们自主决定。但是，对于选择同居的大学生来说，他们在行使自己的性权利，获得性愉悦的同时，要学会保护好自己，不能只有激情，而忽视了责任、承诺和爱的情感。对于大学生而言，有必要认真思考同居的相关因素。

　　首先，好多女生当初也是很真挚的投入感情同居并发生了婚前性行为，但是又分手了，她心理上承受不了这种结果，她会感觉到受到了最大的伤害，不知道将来怎么去生活、怎么去面对将来的丈夫。在婚后，不少男性因此而歧视和折磨非处女的妻子，让她们长期苦不堪言。其实对女性也好，对男性也好，都有可能造成心理伤害。

　　另外，大学生虽然在生理上已经发育成熟，但是两个人还是要依靠父母生活的大孩子，一起过夫妻一样的生活，不仅是在透支自己的情感，可能也会影响学业。同居的学生情侣在没有经济基础、前途不确定的情况下，房费、水、电、煤气等生活开支是一笔不小的数目。有的在外租房的同居者无力支付生活开支，只好外出打工，导致数门课程不及格，被勒令退学，最终可能给双方留下更大的伤害；迟到、早退、旷课更是一些同居在校生的家常便饭。在校外同居会缺乏和班上同学们正常的思想交流，也不利于自己的健康成长。

　　还有，大学生在外租房人员复杂、流动性较大，这给出租房屋卫生带来隐患，细菌相互传播，对学生的身体不利。同时对这样的同租房，房产部门难以管理，在校大学生擅自外出，安全得不到保障，并且由于大学生同居处于一种放任自由状态，大学生校外同居存在着很大的安全隐患。

失恋了该怎么办？

正确看待失恋

　　恋爱与学业是象牙塔中两颗璀灿的明珠，大学生在各自的人生坐标上寻找着两者的结合点，既想学有所成，又想恋爱成功。对于大学生而言，要处理恋爱与学习，恋爱与成才的矛盾，必须明白：学业是第一位的，恋爱必须服从学业。学业和恋爱都需要精力，但人的精力总是有限的。恋爱用的精力多，学业用的精力自然就少，这是不争的事实。对于大学生而言，因不能很好协调学业和恋爱之间关系，而导致恋爱出现障碍外，也常有其他原因导致双方分手，比如，双方因价值观念的不同使得彼此相处不相容；双方各自为主，较少表达相互之爱；社会影响或家庭的介入，恋爱关系未能得到认同。

　　如何对待失恋以及如何降低其带来的伤痛？理性的分手是极为重要的。可以说，没有人愿意结束一段美好和刻骨铭心的情感经历。一旦恋爱关系终结，明智的分手策略是必须的，应当做到：失恋不失态，失恋不失德，失恋不失志。这是由于恋爱双方都是平等自愿的，任何一方不能强求。具体而言，失恋的双方无论是谁先提出分手，都不必自责和责怪对方，反倒是，正是因为对方，自己才拥有那样一段美好的时光；应当心存感激，也正是对方的陪伴而使自己的人生曾经充满欢乐和幸福。而那种不成恋人便是仇人的报复心理是导致错误行为的种子，一旦造成恶果，必然是害人害己的结局。此外，失恋的双方应当懂得，或许分手对双方来说是最好的选择，不存在是“谁抛弃了谁”、“谁是感情的骗子”、“我是对的，TA是错的”，因为“分手”只是因为彼此不合适而已，何不有风度地相互道一声“保重”、“祝您幸福”、“一切都好”呢？最后，也建议双方选择适宜的分手地点(或许分手之时，有千言万语要说)，为了自身的安全和避免节外生枝的事情发生，分手地点可选择公共场所，或让好友相陪。

　　值得注意的是，尽管男女双方在分手后的反应是不同的，但无论是哪一方先提出分手，双方都会经历一段失落感。因此，为了尽快从低落的情绪中走出来，应当懂得“舍得”和“放下”的人生哲理，计较愈少，快乐愈多。另外，也要积极寻求家人或友人的支持，倾听他们的建议，不要把自己置于不能自拔的境地。其次，因失恋而悲伤不已者应当懂得爱情不是一帆风顺的，也会有挫折和失败，不能为失恋而置学习于不顾，萎靡不振；人生道路是坎坷的，出现失恋不足为怪，俗话说“天涯何处无芳草，人间处处有真情”，只要自己自强不息，奋发向上，总会找到知音。

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