女娲健康网｜幸福秘籍课堂：让性爱更加欢愉刺激的几个技巧……快乐生活学习……

让性爱更加欢愉刺激的几个技巧

尽管性对于男女之间来说都是比较隐私的，特别是在性行为的过程中，都是不喜欢别人或者别的事物影响到性情绪的，否则一场美好的性生活就这样报废了。

隐私是对的，但是并不代表性爱不能拿出来说，不能和大家分享 性技巧，如果没有这些技巧的帮助，你多隐秘的爱爱都是无助于性生活质量的提升的。

那么我们该怎么做才能让性爱更加符合节奏符合你想要的那种快感呢。那就是要排除影响你们夫妻 性生活的因素了。

下面
女娲小编和大家分享的这些妙招，让大家性爱更加欢愉刺激。

1．要坚信没有人“不擅长”性爱。美国性治疗师伊恩•科纳博士表示，“不擅长性爱”的情况几乎不存在。一个人可能比较粗心，对伴侣的性暗示不敏感，或者在性方面有所压抑，但所有这些问题都是可以探讨和解决的。没有人天生就没有性欲。

2．性爱态度存在个性差异。被一些人认为激情四溢的性爱方式，在另一些人看来也许十分无聊。由于性爱态度的个性差异，夫妻在性爱方面（特别是一方缺乏性经验时）应当充分沟通和理解，相互协商探讨最能激发双方爱欲的方式。另外，性爱的个人偏好也并非一成不变，可能会随着不同情境、心情以及两人关系的总体变化而变化。

3．性爱不匹配不是总与性有关。美国性学专家苏斯曼博士表示，性生活不满意有时与很多因素有关，例如经济问题、家庭关系、孩子出生等，性爱可能只是这些问题恶化的结果之一。及时解决这些影响夫妻关系的问题，可以让性爱变得合拍。

4.认清性欲差别。肯塔基大学性健康促进实验室主任克里斯汀•马克博士表示，男女性欲本来就存在差异，例如男性在早上性欲较强，女性则在排卵期形成性欲高峰，解决这一问题最佳途径之一是学会妥协，比如，性欲较强的一方不妨适当采取自慰的方法弥补不足，性欲较低的一方有时不妨在夫妻生活中更主动点。

5．每个人都有自己独特的“卧室好恶”。这种喜好差异可能会影响性生活，比如一方爱寻求新奇，而另一方更倾向温顺。马克博士指出，此时夫妻要找到“性兼容”，即寻求夫妻都能接受的性方式。

6．夫妻之间应保持吸引力。科纳博士表示，如果夫妻一方对另一方失去身体吸引力，那么性关系就容易出现裂痕。随着年龄的增大，很多夫妻都会经历对配偶身体失去兴趣的阶段，尽量保持身材，培养相同的爱好能帮助增加吸引力。

7．沟通是解决夫妻性爱不匹配问题的关键。夫妻开诚布公的交流会对消除性爱不匹配起到重要作用。苏斯曼博士和科纳博士都认为，深入交谈有助于夫妻找到真正原因，比如突如其来的压力和感觉被配偶冷落等，都可能是关键原因。

8．偶尔性爱不匹配很正常。新婚夫妇磨合期或者结婚太久感觉相互吸引力减退，都可能导致偶尔的性爱不匹配。夫妻不必过于焦虑担忧，不要责怪配偶或者对自身性能力产生怀疑或自责。

当然，女人更加需要学会对性爱的享受，如何享受爱爱的那种美妙感觉，
女娲小编教你更多妙招。

首先要知道的是，女人想享受就得先有付出，没有付出，不管是谁都难得好的回报的，性爱也适用这一规律。

在床上如果女人能更加主动，甚至有些进攻性那就更加美妙了，如果像条死鱼一般躺着，那还有什么乐趣呢，你说是吧，就是你是天仙般的美女，男人久而久之都没有了性趣了。

当然这也就需要男人做好调情的工作能激发女人的性欲那是最好不过了。

女性对于性的渴望并不比男人弱，只是许多女性并不懂得如何表达。甚至，在她们感觉到强烈的性冲动时，反而更要想方设法掩饰。因为女人们担心，一旦被恋人识破了她们的色女“本色”，那ta就会看轻她们，不珍惜她们了。

另一方面，女人的性欲往往和亲密感相关，恋人的体贴爱护是女人性欲最好的温床；但是在异性恋关系中，男性往往把关怀体贴和做爱分开处理。所以当女人性趣盎然的时候，恰逢男人全无性的需求，女人即使做出某些暗示，男人也不解风情，这样不搭调的情况多了，女人也就选择不表达了。

猜你会喜欢：

夫妻性生活乏味该如何增加性趣有妙招

营造调情暧昧场景让性爱更美的技巧

8个妙招改变性生活没有激情的现状

夫妻性生活中如何爱抚挑逗女人的乳房更加销魂

MM教你如何让男人从后面进入的感受

由此可见，女性想要享受由自己主导的性爱，就要既懂自己的性欲望，也敢于表达自己的性欲望；在异性恋关系中，既懂男人的性欲望，也善于让男人接受自己的性特点。如果你还觉得一头雾水，那就看看下面几条性爱秘籍吧！

建立积极的性观念

人们对自己不耻的东西是不愿意表达的，女性因为受到更多的性禁锢，所以养成了消极的性观念。这导致即使不少女性有性欲望，也不允许自己表达出自己真实的性冲动，甚至因为自己的性冲动而逃离或压抑。

要改变成年人的性观念必须学习科学的 性知识，反思自己的性困扰，甚至和心理医生一起分析自己的性成长过程，这是一个长期的过程。没有性观念的改善，主动的性表达就是纯技巧了，没有内涵的机械僵化的性刺激，只是能解一时的燃眉之急而已。

如果女人拥有了积极的性观念，她就恢复了本能，技巧几乎可以无师自通了。这才能实现“性还用学啊，不是和吃饭一样吗？”的境界。

学会感受自己的性冲动

女人的性感受丰富多彩，有心旷神怡的，有心潮澎湃的，有蠢蠢欲动的，有欲火焚身的。性感受的丰富是女性魅力的基础，所谓怡情尽在举手投足之间。

当恋人拥抱亲吻你的时候，女人身体的柔软润滑是一种性的感觉；当恋人关怀爱护你的时候，女人心里甜滋滋、暖洋洋的感觉也是一种性的感觉。这些感觉都可以用言语或者肢体动作表达出来。

用拥抱、亲吻表达感激、赞美之情，才能让恋人感到他们为你付出时得到的回报，他们感到一点点回报，就会更加兴高采烈的积极付出，而且心满意足。

采用男人能理解的性表达

异性恋关系中，男人很多时候不能非常明确地读懂女人，所以女人要让你的男人读懂你，这才是最重要的。

女人觉得一个眼神一个转身就说明了“我想要你”，可是你的男人如果只有被热吻、被手交才知道“我老婆想要”的话，说明你们之间还没形成默契。这时候，你就要学会从他能明白的事情做起。要记住，通常情况下，男人是需要经过沟通才能懂你的。

选取男人能兴奋的刺激方式

女人觉得男人都喜欢性感内衣、丝袜、香水，所以特意安排了这些来表达主动性爱的信号，可是男人还是觉得不是他们想要的。所以，你必须知道你的男人需要什么样的性刺激才能激发性兴奋。他喜欢被口交，你就给他口交，他喜欢看你裸体，你就别穿性感睡衣，他喜欢角色扮演，你就主动进入角色游戏。如果不是投其所好，不仅乏味而且尴尬。当然，前提是这些行为并不让你觉得厌恶。

及时给予反馈

其实女性主动的性爱，不仅仅指由女性发动性爱，还包括女性在性爱过程中给出积极的反应。通常，男人希望在他们发动的性刺激下，能够看到女性相应的反应。

这种被性刺激后的身体反应，只有真实的才有魅力。表演的假装的，在有经验的男人眼里没有任何感染力。

所以，女人们，要充分信任你的男人，充分打开自己的身心去体会他给你的性刺激，同时真实地反馈你感受。

如果你接受的性刺激的方式很有限，就需要你具体清晰地告诉你的男人应该怎么做，这样不会让他们不知所措。如果你不说，也没有任何反应的话，男人们可是会觉得失望了！

更多的夫妻之间的两性生活调情技巧，请阅读
女娲健康网夫妻爱好者

推荐给大家喜欢的一些性爱技巧，可别错过哦。

女人告诉你什么样的性爱技巧让女人飞上天

新思路巧妙的性爱技巧让女人高潮的插入式

通过这些巧妙性.技巧让女人喷液不再难

如何进入女人的后门的性.技巧

亲吻在性爱中的调情技巧

充满爱意的花色接吻技巧你需要学学

夫妻性生活中使用到的性.技巧：接吻的秘密

用你的吻俘获爱人的芳心

让你兴奋至极而无法把持的接吻性.技巧

吻的技巧：怎么吻才激发双方的性欲

————

✅生活小常识|生活小窍门|✅健康小常识|生活小妙招小常识

本文标题：

文章链接：
jiankang.ngnvip.com

文章来源：
女娲健康网

友情链接：
✅女娲导航 
分享者社区 
✅健康者社区  
云书社区  
✅今日健康 
分享笔记 
伏羲社区