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了解女人最在意的用恰当的 性技巧让她更高超

如果你都不知道一个女人为和和你有性，因为爱？还是什么？

你如果不知道女人的需求是什么，那谈何给她性高潮呢？了解女人，给她所需要的，女人爱没，就不应当吝啬你的口舌给她来个赞美，因为这并不花你的钱，更不会让你掉一块肉。

要懂得女人心，才能给她更多的性高潮。一首歌的歌词：爱我就亲亲我。

这就是要懂得爱女人的含义，给她多一些关爱，特别是在过性生活的时候更加需要如此，懂得女人需要的，再加上配合你的巧妙的 性技巧，她想不高潮都难，因为你的爱，所以她放得开，勇于，也敢于把真心和身体都完全交给你。这才是性爱的真正含义。

　1、对身体的赞美

　　无论一个女人有多美丽的身体，她的潜意识中，都会存在对身体裸露的羞耻感和自卑感。女人容易把注意力放在身体的缺陷上，比如大腿不够修长或胸部不够丰满，而影响性快感的产生。但如果男方能对情人的身体抱着欣赏的态度，给予鼓励和赞美，那女方将会更容易放松，也会完全信赖地把自己交给对方。

　　专家观点：当一个女性将最隐私的部位暴露给另一半时，即使自己并不完美，也会期待他的赞美，这些都有助于提高她的自信和参与感。

　　2、气氛

　　女人是感性动物，在爱爱的过程中，她的视觉、嗅觉、听觉、触觉都很处于开放状态，非常敏锐，任何带给感官的浪漫感受都会成为她所在乎的事。比如，低徊的音乐、浪漫的灯光、以及诱人的香水，而动人的情话更是营造气氛的必杀绝技，绵绵情话会让她瞬间变得柔情似水。

　　专家观点：高质量的性生活不是开始在床上，而是上床前共同渡过的时光。比如说一顿浪漫的晚餐，一次周年的惊喜，一件特殊的礼物。

　　3、关注她的感受

　　大多数男人都希望自己是爱爱高手，但有些 性技巧，女人却不一定喜欢。爱爱是一个互动的过程，再有默契的情侣，也有交流的误区，唯一的办法就是关注她的感受，时刻保持沟通。观察她的反应，或问她‘喜欢这样吗’，体贴的行为会令她倍感甜蜜，也会让你们的爱爱日趋和谐。

　　专家观点：爱爱的敏感区因人而异，每个人喜欢的爱抚方式也不一样，所以保持关注和沟通很重要。

4、与她身心交融

　　很少有女人会只为了欲望而爱爱，她们在这种过程中，想要获得的是身体和精神的双重满足。所以，女人希望爱人在事前和她多做情感交流，比如倾听她的烦恼、抚慰她的不安、关注她的需要，在良好的精神沟通基础上，才能真正完成一场完美的爱爱。

　　专家观点：女人把性生活当成身心合一的过程。所以，当吵架后，男人往往希望用性来和解，但女人却无法在这种心情下爱爱。

　　女人在床上不喜欢的事

　　1、敷衍了事的前戏

　　女人常常会把温柔体贴的前戏当作是爱意的体现，细致体贴的爱抚不仅是对她身体的欣赏，也是真情流露。这个道理虽然不少人明白，但是还是会有男人自顾自地直奔主题，这样只会让女人心生反感，更谈不上完美的爱爱了。

　　专家观点：女性的生理特点，决定了她需要较长时间兴奋。男方在性生活开始前的爱抚行为，包括接吻、拥抱、抚摸，甚至按摩，都有助于女方兴奋。

　　2、不讲卫生，不带保险套

　　或许是因为懒惰，或许是喜欢即兴爱爱，有很多男人会拒绝在爱爱前洗澡。更让女人头痛的是，因为不喜欢‘隔靴搔痒’，有一些男人甚至拒绝带保险套。但是，不安全的爱爱带给了女性种种烦恼，包括妇科病、流产等，所以，女人最不能忍受的，就是那些在洗澡和保险套问题上和她作对的男人了。

　　专家观点：从女性的生理特征，对于生殖道感染性疾病，女性更易感染。这也是让女性更要求干净的原因。

了解了上面女人的所需，那么
女娲小编还要教你几招性爱技巧，来一些巧妙的。

　　1、用她的温度引领你的动作

　　用她的温度引领你的动作，而不是用你的欲火一下子把她烧完。这应该是接下来你使用任何一项技巧的准则。比如在她没有主动挺起诱人的胸部之前不去碰它们；在她没有抓着你的手放在自己两腿之间之前，只在她的腰部和小腹上游弋。

　　好吧，就算你认为自己即便不这样做也能让她达到高潮，但高手和你的区别就在这里：他们可以让一个逆来顺受的女人变成一个风情万种的床上尤物。

　　2、学会观察形式和随机应变

　　千万不要以为你那些曾经让别的姑娘爽过的三招两式，在她面前同样有效！不但女人和女人各不相同，就算是同一个女人也会随着不同的情绪和气氛产生不同的需要。学会观察形式和随机应变才是顶尖高手们“独步江湖”的武功真谛。

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　　3、不要一下子将她剥光

　　不一下子剥光她，不仅仅只是为了慢而慢。留下她贴身的那件小背心，或者不脱掉她的高跟鞋；其实哪怕只是剩下一条项链和两只耳环，也足够让你兴奋到极致。而且，这些有束缚感的衣物和饰品，也会大大刺激她身体和心理的性感阀门。瞬间点燃女人饥渴欲望，需要男人有这种力量。

4、亲吻和爱抚都要慢慢来

　　爆炒出来的味道永远不会比文火慢炖来的有滋有味。亲的时候要像嘴唇粘玻璃，舔的时候要像给古董扫灰尘，摸的时候要像给烫伤的手背涂药膏……总之按照电影慢镜头的速度指挥你的口、舌、手，这会让她的肌肤变得前所未有的敏感。

　　5、偶尔来点“性暴力”

　　当然，对于一个真正的爷们儿而言，如果只是一味地抚弄撩拨还能叫激情房事吗！只要时机成熟火候正好，你完全可以尝试一下很雄性很阳刚的方式；抓住头发、按住手腕、压住肩膀、甚至轻度拍打都没问题，这也同样会让她感受到巨大的刺激。不过，有些更为激烈的动作需要有一个让她完全信任的前提，而且绝对不要弄伤她。

　　放慢性爱节奏的意外收获

　　人一生用多长时间享受性爱？根据德国人类学家的调查，一个寿命为78岁的人，一生有24.5年的时间在床上睡觉，5年时光用于吃喝，5.5年时间坐在电视机前娱乐，6个月在交通拥堵的路上度过，9个月时间在洗衣服做饭……而一生中用于性爱的时间，平均只有7个月，如果遇到性冷淡或早泄等问题，这一时间将不足2个月。

　　与此同时，现代人的性爱节奏也变得越来越快：快速上床，迅速结束，又很快觉得索然无味。为此，美国两性学家尼古拉・达尔顿和日本“亚当性爱学校”校长亚当・德永开始在全球推行“慢性爱”，号召人们用率性、舒缓、沟通和体验的心态对待性生活。尼古拉・达尔顿指出，偶尔快速性爱就像“零食”，但“大餐”还需放慢速度。“在慢性爱过程中，男人不必担忧是否足够坚挺，女人也无需为高潮缺失而焦虑，他们要做的就是放松下来，慢慢品味和享受整个过程。”以下是慢性爱的一些方法。

　　放松心态，心无旁骛。轻松的心态是慢性爱的根基，暂时关掉手机、电脑，忘记繁忙的工作，选一个下午，两人一起看个电影，动手准备一顿烛光晚餐，让你们的性爱温存、轻松而又循序渐进的开始。

　　忘掉高潮，多些温情。现实中的性爱没有影视剧中那么完美，不要总想着高潮和高难度的动作，说说悄悄话，多拥抱一会儿，会让你们的性生活充满温情。

　　享受触摸，公开自慰。学会充满感情的触摸，小心而缓慢，仔细而温柔，头发、肩膀、背部……一方在爱抚时，另一方用心享受。还可以帮助对方自慰，让整个过程变得充满期待。

　　经常裸睡，做个游戏。裸睡可以让身心变得放松，还可能给性爱带来不期而遇的惊喜。而互相搔痒、假装打闹等小游戏可以增加爱侣之间的亲密。

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