女娲健康网｜夫妻快乐技巧：肛交交合姿势与疑问解答……夫妻家庭快乐秘籍……

　　　　如果说肛门因是排泄器官而肮脏，不算是性器官；反看阴茎，这个众所公认的性爱泉源，是不是因为兼具排尿功能而肮脏下流，不堪一用？被干的人是否就表示身处屈服的一方？是女人才被干？六九就表示平等？回答这些问题前，必须自问对自己的身体了解多少，看待身体的态度又是如何？固然台大精华区内有介绍肛交的文章，但对象不同，恐流于空泛。希望下面的介绍能让读者健康快乐地思考回答上述问题，进而享受自己，享受同伴。_Niu8. Cn

　　上路前，心情请放松，准备KY之类非油脂的润滑剂，如果担心粪便，可先洗个澡，或向西药房购买灯泡状的灌肠液，惟须避免日常使用，会造成心理依赖。可以在床上，或洗澡时进行。泡缸温水也不错。请先用润滑剂润充分涂覆肛门及手指。试着用一根手指探入，首先接触到的是括约肌。练习收缩一两下，感受这组肌肉的强劲。适应后，再往前探去，原来括约肌比想象中还广泛；接着空间变大，直肠到了。

　　感受一下不同的质感。至此，便可知道进入肛门并不如想象般困难痛苦。接下来把两只手指都用上，第二次进入容易多了。这时可以配合另一只手自慰，那些探入肛门的手指则自由地摸索内里丰富敏感的神经末梢，当然千万别错过按摩摄护腺的绝爽机会。请注意渐进的原则，感到不适，便缓一缓。只要不会有遗留体内的不良后果（玻璃瓶、蕃薯），任何你认为合适喜欢的物品都可以使用通常阴茎或手指或你使用的物品在离开肛门时，你可能会有排便感，不用担心，一两次后，你就会分辨清楚。

　　自己习惯后，如果你有炮友或爱人，便可彼此一安全性行为的方式练习尝试，没有润滑剂的话，也可用唾液。只要记住耐心、鼓励、响应，这些完成美好性经验的通则，相信肛交的乐趣会使你更喜欢你的身体，了解身体没有一处是肮脏而不能启齿或享受的。每个人的身体不尽相同，有人以为猛冲猛刺既有男子气概又能让对方愉快。其实不然。肛交的乐趣需要下方对自己的了解，以及上方的耐心，共同找出高潮处，共同学会如何按摩摄护腺。至于往后的体位，姿势，气氛等问题，就让大家自行发挥实验的精神。

　　教战守则：

　　第一：必备ky和保险套，外加一条毛巾，用来擦手。

　　第二：当1号的，请用手指先玩弄0号的肛门，使其松弛。

　　体位：

　　1. 我觉得最适合刚插入的体位是0号向下趴在床上，1号面向下，往后面插入，这样子，0号最不会痛。

　　2. 正常体位，就是0号向上躺着，1号坐姿插入，这种正常体位很不适合刚开始插入，因为0号会痛死，真的很痛。1号的话，必需要有一定的技巧。

　　3. 侧体位，0号侧着，1号还是坐姿，这还不错，可是0号的腰不舒服。

　　4. 0号双手双膝着地，1号跪着从后插入，这个姿势我还没了解很清楚

　　5. 大致同上，但是0号双手双脚着地，1号站着从后面插入，可以很容易调整上下左右，所以是最爽的姿势 🙂

　　6. 十字腿，o–w–o，看得懂吗？自己试试吧！就是那种插入最深的姿势一极棒。但是不太雅观就是了。

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