女娲健康网｜健康小常识：保健健康：你不知道的内裤隐藏的秘密……夫妻健康智慧小常识……

by Readers' contributions · 2026年3月26日

保健健康：你不知道的内裤隐藏的秘密

人身上最脏的莫过于你那块小小的内裤了，说出来还真让你大吃一惊，让你不敢相信，竟然有这么脏。。。

到底有多严重呢？请看几个数据的显示：

我们的内裤与私处密切接触，内裤不正确的清洗或者清洗不干净会导致内裤遗留细菌，从而伤害私处健康。

据有关统计，内裤一天不洗，这条内裤上会留下大约0.1克粪便，其中有10个虫卵、100个寄生虫、10万个细菌、100万个病毒。面对如此惊人的数据，你还能淡定的不注意内裤的卫生吗？

通过观察内裤，可以根据分泌物看出女性生殖系统健康，通常建议选择浅色的纯棉内裤。而且，与深色系内裤对比，浅色系内裤染料等化学成分较少，能保护女性私密处及身体健康；浅色内裤还有助于发现异常信号，例如，白带颜色是否不对，阴道有否异常出血。

如此脏兮兮的内裤，难道就穿一次就不能要了吗？也不符合我们中国勤俭节约的光荣传统啊，是的，
女娲小编并不是教你用一次就扔掉，当然我们的内裤都是循环使用的，像衣服一样，但是必须经常洗经常换，洗内裤可有讲究哦，要注意请看。

1、内裤要用流动的清水冲洗，要手洗，还要有专门的清洁皂。

不少女性为了方便省力，而且觉得洗衣机洗的干净，喜欢把内裤放到洗衣机里清洗，但这种观点是错误的。洗衣机清洗内裤，不仅洗得并不干净，还会把洗衣机内的细菌带到内裤上。用手洗是最佳方法，手洗能增加摩擦密度，有助于局部清洗，能将内裤洗得更加干净。

2、内裤选用碱性不要太强的清洁剂来清洗。

众所周知，女人的私处是一个弱酸环境，所以，清洁用品通常都是碱性的。但是，要选择碱性不要太强、清洁能力比较好的清洁剂，如肥皂或者有杀菌消毒能力的肥皂。同时，最好尽量准备一个专用的清洁器皿。

3、内裤必须每天换洗，睡觉时最好换上干净、卫生的新内裤。

由于女人内裤上每天都有上万细菌和粪便，因此，内裤的清洗必须勤快，每天进行洗涤。同时，不要让内裤过夜，不然会让大量细菌的滋生，不仅更难清洗干净，还可能伤害私处健康。

除此之外，你可能会发现，有时候内裤洗完晾干后会变形、发硬，这是因为将内裤直接暴晒与阳光之下。正确做法应是：将内裤在通风的地方晾干，然后再在太阳下消毒。

性爱好者保健养生提醒您，内裤该洗洗啦。。。来自
jiankang.ngnvip.com

————
✅生活小常识|生活小窍门|✅健康小常识|生活小妙招小常识