久坐 前列腺炎诱因……
平时工作忙，总算放大假了，对于很多不爱动的人来说，打发时间的一个最好选择就是看电视，而且，假期期间，各个电视台为了吸引观众的眼球，也都会争相播放一些好看的节目，想不被吸引都难。
所以，很多人从早到晚，一直坐在电视机前盯着屏幕，动也懒得动一下。也有的人，对于喜欢看的电视连续剧，平时没办法连续看完，趁着放大假买来高度压缩的碟片，一看就是三集五集，没有中间插播广告，真过瘾，直到看得天昏地暗。然而，很多人并不知道，久坐不动地这样看电视看碟片会影响到男人的前列腺，甚至会影响到男性性功能。
久坐是前列腺炎主要诱因
从发病原因来看，前列腺炎主要与三种不良的生活习惯有关，一是休息不好，精神紧张;二是烟酒的刺激;三是久坐。
专家提醒，假期盯着电视不放松的男性朋友，无论如何，久坐都不好，尤其不要边看视边吸烟。即使是放假在家休息，也最好每隔40分钟就起来活动8—10分钟。
男人如何坐着也要有讲究
即便是坐着，座位的温度、软硬等，也是有讲究的。冷热要适中。前列腺对温度十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛，诱发前列腺炎。因此，男性冬天在户外散步、锻炼时，最好随身带一块坐垫，不要累了就直接坐在冰冷的板凳上。
另外，桑拿房、淋浴室这种热地方，男性也最好少去。软硬要适度。太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度，时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血，进而导致前列腺炎。太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去，这也加大了挤压力度;而且阴囊被包围受压，不能正常调节温度，以致睾丸的温度上升，生殖功能受到影响。所以如果家中沙发太软的话，最好铺上一块稍硬的坐垫。
在世俗眼光中，工作好不好、家庭好不好、妻子好不好、孩子好不好、人际关系好不好……都是评价一个男人好不好的要素，现代男性生存压力大，身体容易感到疲累，逮着机会就想舒舒服服地坐下来休息休息，柔软的沙发、舒适的汽车座椅都是男人的最爱。其实男人久坐好不好呢？累了就该多休息，这本无可厚非；但广州男科医院专家得提醒您，久坐的男人小心前列腺炎找上门来！
男性久坐易患前列腺炎
当人坐下来时，血液循环会变慢，男性久坐会导致会阴部血液循环大大减慢，且会对前列腺形成压迫，造成前列腺充血，导致前列腺腺体阻塞、代谢产物不能排出、前列腺液无法顺利排泄，最终诱发慢性前列腺炎。
办公室上班族、出租车司机等男性朋友，由于工作需要，长时间坐在柔软凹陷的座椅中，会阴部温度会升高，容易成为细菌的温床，且长时间久坐对前列腺造成严重压迫，容易患上前列腺炎等炎症，必须注意保健，应该坐一会就站起来活动活动，切莫长时间久坐不动。
骑车、骑马也会招致前列腺炎
骑自行车、骑电动车、骑摩托车、骑马等跨骑动作也会招致前列腺炎，因为跨骑动作更直接地压迫会阴部，会造成更严重的前列腺充血，长时间跨骑容易导致会阴部麻木、疼痛、排尿疼痛等症状，极易导致前列腺炎的发生。
前列腺是生命之腺，男性身体好不好、性能力好不好、生育能力好不好，都与前列腺息息相关，所以必须加以爱护。
累了就坐，困了就卧，此乃人之常情，但千万不要贪图久坐，要培养良好的生活习惯，爱护生命之腺。
如果连天看电视，出现尿频、会阴部不适、胀痛、腰酸、尿不尽感等症状，就要警惕是否是前列腺炎，而且前列腺炎容易引起并发症，应及时诊断治疗，以免痛苦终生。
平时工作忙，总算放大假了，对于很多不爱动的人来说，打发时间的一个最好选择就是看电视，而且，假期期间，各个电视台为了吸引观众的眼球，也都会争相播放一些好看的节目，想不被吸引都难。
所以，很多人从早到晚，一直坐在电视机前盯着屏幕，动也懒得动一下。也有的人，对于喜欢看的电视连续剧，平时没办法连续看完，趁着放大假买来高度压缩的碟片，一看就是三集五集，没有中间插播广告，真过瘾，直到看得天昏地暗。然而，很多人并不知道，久坐不动地这样看电视看碟片会影响到男人的前列腺，甚至会影响到男性性功能。
久坐是前列腺炎主要诱因
从发病原因来看，前列腺炎主要与三种不良的生活习惯有关，一是休息不好，精神紧张;二是烟酒的刺激;三是久坐。
专家提醒，假期盯着电视不放松的男性朋友，无论如何，久坐都不好，尤其不要边看视边吸烟。即使是放假在家休息，也最好每隔40分钟就起来活动8—10分钟。
男人如何坐着也要有讲究
即便是坐着，座位的温度、软硬等，也是有讲究的。冷热要适中。前列腺对温度十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛，诱发前列腺炎。因此，男性冬天在户外散步、锻炼时，最好随身带一块坐垫，不要累了就直接坐在冰冷的板凳上。
另外，桑拿房、淋浴室这种热地方，男性也最好少去。软硬要适度。太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度，时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血，进而导致前列腺炎。太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去，这也加大了挤压力度;而且阴囊被包围受压，不能正常调节温度，以致睾丸的温度上升，生殖功能受到影响。所以如果家中沙发太软的话，最好铺上一块稍硬的坐垫。
如果连天看电视，出现尿频、会阴部不适、胀痛、腰酸、尿不尽感等症状，就要警惕是否是前列腺炎，而且前列腺炎容易引起并发症，应及时诊断治疗，以免痛苦终生。