这5种姿势最伤女人 女人最爱的三种姿势 – 女娲健康网

这5种姿势最伤女人 女人最爱的三种姿势

那种姿势让女人最受伤呢?

站立 歪向一边脊柱受罪,这种站姿会造成腰椎两侧受力不均,导致腰背疼痛一、工作 弓背伸头最伤身体。

懒洋洋坐在沙发上,不仅挤压内脏,这会导致颈椎、肩膀前屈、走路 低头含胸影响心肺。

很多人走路时只顾低头看路,这种方式最容易带来疲劳感。

六、下楼梯 踢踏使腿关节负重,尤其伤害膝盖。

这是一个对颈椎非常不利的姿势,还容易诱发头痛四。

五,还易导致腰肌劳损。

三,诱发严重的腰、背、颈椎疼痛二、看电视 瘫坐影响呼吸和消化、思考 托腮坐诱发背痛。

七…

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