女人腰疼按摩有用吗…… 腰疼推拿有用吗……
女人腰疼的按摩方法是什么？
这种情况一般的情况是可有劳损、腰椎疾病的情况影响到的。
另外是可有结石的疾病的情况的。
可以拍片和做B超、肾功能、尿常规检查看看。
根据具体的情况治疗。
还有可能就是； 这位女生其实腰痛实质是腰部肌肉长时间得不到松弛导致的酸痛 当让也包括了腰部真的有病 不过后者的可能性是很小 的 只要注意休息 休息之前 按摩一下腰部 注意依稀作息时间 应该问题就不大了 .
30岁女性为什么会腰疼,如何按摩才有效
你好！你这种情况很可能是以前腰扭伤引起的腰椎间盘突出或腰肌劳损症，建议去医院做个腰部CT，确诊后才好治疗。
按摩也是其治疗方法之一，如果当地有比较出名的这方面的医生，可以去试试。
注意平时的锻炼和休息，这个网站有很多腰椎病的保健常识，你可以去看看。
腰疼按摩手上哪个穴位管用呢,有图片么。
？？嬲？燮鹄慈春芤？？H绾位航庋？粗⒆茨兀靠梢酝ü？？堪茨Γ？娼钔？纾？？？？∑@停？航庋？【仿斡胩弁础 1、揉命门穴。
命门穴位于腰部第二腰椎棘突下的凹陷处，与肚脐相对。
右手或左手握拳，以拳尖置于命门穴上，先顺时针压揉9次，再逆时针压揉9次，重复压揉36次。
坚持按揉此穴，可起到温肾阳、利腰脊的作用。
2、揉肾俞穴。
肾俞穴位于第二腰椎棘突下，旁开1、5寸处，与命门穴相平。
双手握拳，将拳尖放在两侧肾俞穴上，先顺时针压揉，再逆时针压揉。
每天坚持按揉此穴，具有滋阴壮阳、补肾健腰的作用。
3、揉腰阳关穴。
腰阳关穴位于第四腰椎棘突下的凹陷处，约与髂脊相平。
左手或右手握拳，以拳尖置于腰阳关穴上，反复按揉。
该穴为督脉上阳气通过处，每天按揉，可起到疏通阳气、强腰膝、益下元的作用。
4、揉腰眼穴。
腰眼穴在第四腰椎棘突下，旁开约3、5寸的凹陷处，与阳关穴相平。
双手握拳，用拳尖按揉此穴，可起到活血通络、健腰益肾的作用。
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