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女性阴道紧缩，您的情况可以通过“中断排尿”训练来提高阴道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。

如此反复。

经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道就变窄了。

如果症状明显且通过锻炼效果不理想就应该考虑到医院作阴道修补术来治疗。

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女性缩阴手术 缩阴手术过程 紧缩术视频阴道紧缩术可以改善因阴道松弛，但是手术也存在一定弊端，手术后一周要避免剧烈活动，还需要按医生要求应用药物预防感染，术后一月内禁止夫妻生活。

如果紧缩术可以适当按摩缩阴。

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治疗阴道松弛有哪些秘方？ 女性缩阴视频

“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。

方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。

同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。

当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。

经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。

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阴道紧缩术可以改善因阴道松弛，但是手术也存在一定弊端，手术后一周要避免剧烈活动，还需要按医生要求应用药物预防感染，术后一月内禁止夫妻生活。

如果紧缩术可以适当按摩缩阴。

每天坚持，逐渐从紧缩肌肉5秒钟到收缩10秒钟，大约要用几周时间才能达到这个目的药物缩阴攻略私语·塑美姬是针对女性生殖健康提高的高科技产品。

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以前因为那事过多导致下体松弛，试了蔻柔尔效果挺好的，就服用了几个疗程，效果真的很出人意料，我那里不再松弛，每次老公都说，你那里好紧呀，就像以前一样立式锻炼：使用蔻柔尔缩阴。

站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。

经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。

缩阴如何做视频

你好，那个视频是不会公布出来的，医院会单独封存以及只给患者本人看。

而更多的医院不会保留影像资料。

按照你的提问，就不说别的方法了，单说手术方法。

传统的手术方法是进行植入，将硅胶环套在外面或是直接注入硅胶来压缩阴道。

但是这种方法效果差，而且会对身体造成伤害。

目前最先进的缩阴术，比如韩国好手艺妇产科的后方膣圆盖术，则是徒手进行缝合，难度系数很高，但是效果确实最好的。

而韩国好手艺的另一点就是，会在手术前和手术后分别拍照，并有专人在手术进行时录像，在结束后展现给患者，让患者直观的看到变化，这个是一般医院办不到的。

希望这些可以帮到你。

做缩阴手术视频

想要做缩阴手术前必须先做一个详细的身体检查。

因为手术并不是人人适用，特别是下面四种人不宜做手术：一是疤痕体质的女性。

这样伤口无法痊愈，很容易感染，引发其他方面的炎症；二是阴道炎症的女性。

三是严重宫颈炎患者；四是有高血压等手术不适应症的女性。

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