女人缺甲是什么引起的 女人缺钙引起哪些疾病
缺钾是什么引起的?
你好!人体缺钾原因有三,一是人体在夏季大量出汗,汗液中除了水分和钠以外,还含有一定量的钾离子。
二是夏季人们的食欲减退,从食物中摄取的钾离子相应减少,这样会造成钾的摄入不足。
其三,天气炎热,人体消耗能量增多,而能量代谢需要钾的参与。
指导意见:建议平时尽可能多食用含钾的食物,因为人体内的钾主要来自食物。
豆类(如黑豆、菜豆、新鲜豌豆)、瘦肉、乳制品、蛋类、马铃薯、茶叶、葵花子、谷物、葡萄干、绿叶蔬菜(如菠菜、甜菜等)、水果(如香蕉、橘子、柠檬、杏、梅、油桃)等,含钾丰富。
由于钾主要存在细胞内,组织破坏后溶解析出,因此水果汁、蔬菜汤、肉汁中含量相对丰富,缺钾的人可以多喝些用上述含钾丰富的食物熬制的美味浓汤。
人体缺甲是什么原因引起的
你好,血钾是人体的一种非常重要的离子,出现低血钾,可以影响心脏的兴奋性,传导性,还可以影响神经肌肉等多种器官,症状的轻重,与低钾的程度有关轻微的低钾,一般没有不适症状,而明显的低钾,可以引起心律失常,像早搏等等,再就是肌肉的肌力和肌张力下降,严重的可以引起软瘫或呼吸功能减退,需要积极补充钾离子
女性缺钾的早期症状是什么
问题分析: 你好!那么在医院手术诊断是什么病?手术切除后是否做病理检查?还是的疾病保健方法不同,需要结合你的病情。
指导意见:一般来说颈部的疙瘩最常见的是淋巴结,其次是甲状腺腺瘤。
不知道你是什么病?如果是这个方面的疾病,并没有什么蔬菜不能吃的,只要营养全面即可。
意见建议:甲亢的治疗首选药物治疗,如他巴唑,心得安等。
指导意见:如果合并低钾可以使用氯化钾。
定期复查甲状腺功能,根据甲状腺功能的结果调整药物。
开始一月一次,稳定以后可以3月一次。
低碘饮食,不要吃海鲜。
疗程是2年,疗程长则复发少。
女孩子缺甲该怎么办
含钾高的食物有很多,黄绿色水果钾含量高。
由于钾在抗癌防癌中有重要作用,膳食中除了减少钠的摄入之外,多食用一些含有钾元素的食物,将大大降低患癌症的概率。
新鲜黄绿色蔬菜水果,如鲜枣、柑桔、柿子、杏子以及猕猴桃、刺梨、沙棘、黑加仑等都富含大量的维生素和人体必需的微量元素。
柑桔和香蕉中的钾元素含量最高,不妨经常食用。
含钾较高的食物:玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪、羊肉、牛肉、猪腰、红枣、香蕉等,每百克食品中含钾量在270~500毫克之间。
含钾很高的食物:各种豆类、豆腐皮、莲子、花生米、蘑菇、紫菜、海带、榨菜等,每百克食品中含钾量在1000毫克以上。
其次是山芋、马铃薯、笋、菠菜、黑枣、木耳、火腿、猪肉松、鳗鱼等,每百克食品中含钾量在500毫克以上。
转载请注明出处,文章地址:女娲健康 文章标题: 女人缺甲是什么引起的