达到女人高潮方法 女人达到多次高潮方法

使女性达到性高潮的最好方法是什么？

女性性高潮反应有明显的个体差异，有人强烈，有人微弱；而且也并不是每次性生活都能达到的，时有时无；有的人对性高潮的各种反应都已体会到，有人则终其一生都不知道什么是性高潮的滋味。

因此，每一对夫妻也不要过于看重女性一定要每次性生活都达到性高潮，只要在性生活中令双方感到满意和愉悦即可。

怎么办法才能让女人达到多次高潮呢

很少有性交姿势能直接刺激到阴蒂，反面常常需要间接的刺激.在生殖器周围以及阴道外侧三分之一处的神经对于碰触均十分敏感，阴蒂则是其中最敏感的部位，最能引起性兴奋.无论采何种性交姿势，抚摸阴蒂才能帮助许多女人达到高潮.至于什么姿势最令人愉快（也就是说最容易达到高潮），则因人而异，一般来说，女人在性交时体验高潮的困难者，专家通常会建议她们采取女人在上的姿势.这种姿势给予女人较多的自由来调适她的身体，并且对她所发现的，最令她愉快的部位增加刺激.这种姿势也可使她能够控制性交的深度，抽动的节奏，以及其他有助于达到高潮的重要因素.《爱的规则》是一本出版的性行为手册，有人译为大约完成于西元二零零年，其中描述了五百二十九种不同的性交姿势.现代科学家研究，男人在上位的姿势是所有社会中最普遍的，虽然这种姿势并不见得存在于所有文化中，甚至还有些文化不赞同这种姿势呢！相对的，女人在上位的姿势比较少，但是在许多古老的文化艺术中可以见到，所以并不称为“新”姿势.尽管从后面进入姿势在许多文化中都存在，却被某些团体贴上“太象动物”的标签，就象你说的，许多动物都从后面进入.尝试不同的姿势，找出最令人欢愉的，且在某些特写情况下，改变性交姿势，都可以由伴侣们自行决定，举例来说，在怀孕期间，从后面进入的姿势通常最舒服，而在患有关节炎时，侧交的姿势则最好.

我怎么努力也没办法达到性高潮,只是自己…

首先需要了解对性的看法，性解剖的生理、心理卫生知识，减少性忧虑改变其传统的性观念、夫妻间的关系模式及既往性生活习惯。

加深对性生活的正确认识，使其确认性生活是夫妻共同参加的，而不是一种男方自己参加或代替女方的活动。

你们要多交流，多沟通，多营造一些浪漫的氛围，多抚摸增加爱液的分泌，促进润滑，还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感。

只有双方都能忘我的投入，才能达到和谐美妙的性生活。

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