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25岁女人“分水岭”如何吃出好身材（组图）

美颜小贴士：常食花粉远离皱纹 花粉的美容驻颜作用是其他食品望尘莫及的，它在防止皮肤色素沉着、皮肤粗糙、皱纹出现以及皮肤过敏、雀斑、粉刺、黑斑等方面，具有独到之处。

这是因为花粉含有较多的肌肤美容所需的维生素，其中，维生素A对促进上皮细胞代谢和保持上皮细胞组织健康具有特殊的生理作用，维生素B可增强皮肤的新陈代谢，维生素C可增强皮肤弹性，维生素E可防止皮肤衰老和避免过早出现皱纹。

细肤美颜吃点牡蛎 牡蛎在有的地方又称蚝，它的营养价值很高，清煮或制羹，汤色如奶，故有“海牛奶”之称。

中医认为，牡蛎可补五脏、益气、养血、活血。

牡蛎烤食不仅味美，且能细腻肌肤、养颜美容。

用牡蛎加工制成的蚝油是高级调味品，味美，可滋养容颜。

多吃“双豆”祛斑美白 土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。

这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。

其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。

此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。

多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。

现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的作用，且为从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。

吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹。

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学习压力过大导致人精神上没有发泄的途径，容易被虚幻的情色内容所吸引。

从而不能自拔。

而且青春期男生身体发育，性欲旺盛，对于性的强烈渴望也促使他向这方面靠拢。

长期有这种想法会使人意志消磨，学习下降，自暴自弃，甚至有可能使生活失去了方向，动力不足。

最终做出违背常理的行为。

要时刻明确自己的目标，该做什么不该做什么要清楚。

把学习的压力转化为动力，轻松上阵也许会更好。

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世界各地的女性其身体器官的构造和功能都是相同的。

形态上的差异体现是微不足道的。

东欧国家的女性由于地域差异，通常都比较高大，性特征明显突出于亚洲人。

所以她们往往看起来丰乳翘臀。

但这并不代表有什么特别的优势。

性器官的形态差异并不能决定性功能的高低。

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没有问题的，成年男性对性爱有向往很正常，尤其是中年男性，俗话说的好男人30如狼40如虎，这话是很有道理的，40岁左右的男人身体正处于一个高峰，这时候性欲都会很强，是可以看一些色情图片的，如果没有性伴侣可以适当手淫一下的，那不看一些刺激的东西应该很难手淫处理的，所以没事的，适当看一些好是可以的。

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男性对女性的私处有神秘感和好奇感是正常的，但是不要过度沉迷此问题时间长了可能会有心理问题，你可以看一些正规的性教育资料，满足其好奇心，学习性知识和性经验，但是要注意要有正确的性观念和性意识，更重要的要有正确的性行为，可以多看一些培养道德情操的书籍，不要看一些不良信信的性资料，以免误导你对性的正确认识，给你烦恼。

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朋友 经常看不良的东西很伤你的身心的 因为看那些的时候，不要说生理冲动，就算是心理冲动，就会暗中消耗你的精气神了。

可能精力旺盛有些影响还没明显出来，但量变会引起质变 看久了你的精气消耗就多了，（如果再SY，那损害就更大了） 而且很容易上瘾（刺激欲望就像喝盐水那样，越喝越渴，越渴越喝，无底洞，身体元气就会透支） 养成习惯就很难摆脱了，会影响你的心力 心思经常会想着那些场景，分散你的精力，会影响你学习工作生活的，会造成很多事情都不太顺的。

孔子说：色食，人之大欲。

这是提醒我们那是最大的欲望，要注意节制点！ 希望朋友能清醒认识 我不知道朋友是否喜欢听这些， 尽管如此，我也要说出它的实情 最后愿朋友您身心自在，事事顺心，全家幸福！

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做爱的姿势很多如女性可以是腹卧式，跪卧式或弯腰站立式，腹卧时女性完全趴在床上，跪卧是女性跪在床上双肘支撑于床，弯腰站立式指双腿站立，而双手或双肘扶在床或椅子，桌子等处，臀部翘起，身体平行或下腑。

男性可以完全平行俯卧于女性背上，也可采取跪式，或站立式。

如果采取跪式要在床上进行，而站立式则适合在床下进行。

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