会会缩阴的女人 女人能用缩阴产品吗……
女人要是缩阴的方法会有什么呢？
你好！首先，平躺床上，两脚伸直合，两手平放掌心向下也伸直，然后双腿微微屈起。
然后用力把整个腹部提起成弧形，你会发现，你的臀部跟大腿都夹的好紧…停留大约一秒后放下，再重复，刚开始作缩阴运动比较累，大约做个10次，然后逐日增加到每天只要做20-30个，保证你的臀部会变的紧实，大腿内侧的脂肪也会消失。
缩阴对女人有哪些好处？
你好，缩阴，顾名思义就是女性为提高夫妻性生活质量的一种方法.目前许多阴道外用药也确能起到"；缩阴"；效果.当时所用的"；阴道收缩剂"；有：醋，没药（中药），橡果，梅汁等，使用者系一些所谓"；职业处女"；，她们利用这些阴道收缩剂使阴道的体积变小，完全可以造成"；处女"；的假象，据说在当时甚至可达到以假乱真的地步.现时市场外用缩阴药琳琅满目，只要有正式批文，是真货，优质货，对身体是无害的，不妨就此一试.
女人缩阴的好处
你好，“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。
方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。
同时如忍大、小便 状收缩肛门，如此反复100次以上。
当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。
经过一定时间的训练，盆腔肌肉的 张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。
帮助女人缩阴的方法有哪些
指导意见：1、屏住秀：在秀的过程中有意识地屏住秀几秒钟中断排尿稍停后再继续排尿如此反复经过一段时间的锻练后可以提高阴道周围肌肉的张力 2、提肛运动：在有便意的时候屏住大便并做提肛运动经常反复可以很好地锻练盆腔肌肉 3、收缩运动：仰卧放松身体将一个手指轻轻插入阴道后收缩阴道夹紧阴道持续3秒钟后放松反复重复几次时间可以逐渐加长
【女人能用缩阴产品吗】女人真的可以缩阴吗？会不会对身体有什么影…
就是锻炼早上不抱她，她就不让你起床；深夜你还没回家，她就电话追个不停；你总是不停的抽烟，她就收起你的香烟；你过马路不走人行道，她就唠叨个没完；每天下班回家，她就像蜜蜂一样，围着你转；你问她一个新鲜事，她一口气说出十个… 不要觉得这种女人很烦，其实这种女人是男人一生的追求。
最好用的缩阴产品？女人的阴道松弛？
首先要了解缩阴的一些相关知识，然后根据自身的情况，针对性选择缩阴方 法才是最有效的。
缩阴，就是女性为提高夫妻性生活质量的一种方法。
目前随着生产力的发展 ，人类认识的进步，在国外，由于性观念的开放和对生活质量的期望，缩阴已经成 为一个人尽皆知的事情，然而在中国，缩阴还是一个很敏感的话题，而且随着这一 观念的兴起和发展，缩阴手术和缩阴棒带来的一些失败案例得到部分人群的质疑， 使得很多女性对缩阴望而却步。
现在缩阴已是很多生过小孩的女性比较关心的话题 ，因为很多女性在分娩后会因阴道松弛而影响到正常的夫妻性生活。
从网上搜索了一下，关于怎样缩阴，有以下五种方法： 1，手术缩阴，也就是阴道紧缩术，患者在非月经期去医院进行相关的术前检查， 尤其是妇科检查，在月经过后的7-10天内做手术，手术后需要服用抗生素等药物抗感 染.三个月可以恢复正常的夫妻生活.手术目的是缩小阴道直径，使阴道变紧，缺点是 无法改变PC肌，因此效果只能持续一段时间. 手术风险：阴道紧缩术的并发症有阴道 出血，膀胱阴道瘘和阴道直肠瘘等. 2，缩阴液注射，这个方法是利用一些液体让阴道组织坏死结痂，从而造成紧缩 的感觉.目前还在临床试验中，安全系数未得到验证，所以患者要谨慎选用. 3，药剂填充：所用材料是一些胶质状态生物制剂，因阴道壁血运丰富，注射时 组织肿胀，填充进去的药量很少，因而存在着注射后阴道壁弹性不均匀的缺点；还因为 这些物体不能跟人体融合，虽然没有排异但不稳定，长期效果不是很好. 4，运动法：阴道本身有一定的修复功能，产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹 性的恢复，促进阴道紧实.方法一，屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几 秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿.如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道 周围肌肉的张力.方法二，提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动.经常 反复，可以很好地锻练盆腔肌肉.方法三，收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻 插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次.时间可以逐渐加 长.方法四，其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复 练习，比如学走模特步就是其中一项.但此法并不能完全恢复到产前状态，且需要长 期坚持，比较麻烦。
5，药物缩阴：目前市场上出现口服的缩阴产品，效果比较慢，有一定的副作用， 外用的缩阴药，见效快，副作用小，其原理是将药物放置在阴道内部，造成阴道组织的 收缩，.其实药物缩阴是最好的一种方法，不用动手术，效果也比手术要持久.关键问题 是要找好的药物。
缩阴已经流行好几年了，受到广大女性青睐，在3w 88yui c0m上可以进一步 了解到相关信息。
我身边的朋友也都有尝试过，效果也确实名副其实。
参考资料：女性健康网 伊香初蕊
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