女人补血补气的中成药 补气补血的中成药

女人补血补气吃什么好？

女人补血补气可以进食含铁高的肉类食物，还有补气的中药，补血的食物有猪肝、猪肉、牛肉、鸡肉、猪血等，熬汤时可以搭配补气血的党参、黄芪、当归、熟地、阿胶等，由于女性生理特殊，失血导致铁质较多，食补很难达到补血的效果，选择药补更快，像铁之缘补血效果就很好，里面含有阿胶，补铁生血调理血气，就很适合女性，你可以服用一个月的铁之缘调理一下看，对改善血气不足、贫血头晕乏力挺不错的。

什么中成药是女士补气补血的,没有副作用？

补气药：人参、党参、太子参、黄芪、白术、山药等补血药：当归、熟地、首乌、白芍、阿胶、桂元肉等。

一般说黄芪和当归合用效果挺好，黄芪补中益气，当归活血补血。

建议别乱补，说说你的体质，根据身体情况选择补药。

最好用食补 1、银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。

银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。

银耳为凉补有润燥的作用。

燥气和火气就像急性慢性病，火气来得急去的快。

但是火气太久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳、用桂圆干、枸杞、红枣银耳熬汤，银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点，还能使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条。

再配合艾附暖宫膏的外抹，效果定是极好的。

2、黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东西，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显着，每个月记得喝哦，黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖，小小提醒，桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，但是因为不易消化，每次尽量下7.8个就可以（寒胃的朋友可以下2片红参）。

3、当归红枣排骨治皮肤转季干燥粗糙，皮肤瘙痒。

排骨一根，枸杞，红枣12枚，当归4片，排焯水，洗净血水放入沙锅加入枸杞红枣当归，葱，姜片，大火烧开，再小火炖至排骨苏烂，盐，鸡精调味即可。

以上几种食材配在一起炖煮，就能收到滋阴润燥，养颜护肤的辅助作用。

女性贫血用补气养血的中药配方？

阿胶被历代医学家称为“补血圣药”，已有2500余年的历史，与人参、鹿茸并称“中药三宝”。

据《本草纲目》记载：阿胶为“圣药”，具有滋阴润燥、补血止血、调经安胎的功效，对治疗女性血痛、血枯、无子、崩中、带下、胎前产后诸疾有特效。

现代研究证明阿胶中含大量的胶原蛋白，18种人体必需的氨基酸，丰富的微量元素，多糖、ㄚ-氨基丁酸，能促进血细胞的生成、发育和成熟，促进RNA、DNA和蛋白质的合成。

阿胶养血补血效果明显，尤其用于血虚引起的疾病。

能够使失血所引起下降的血红蛋白、白细胞、红细胞及血小板的数量得到明显提高。

同时阿胶还具有保胎安胎、延缓衰老、增强体质、护肤养颜、防治老年病等作用。

黄芪：黄芪始载于《神农本草经》，性味甘、微温，归脾、肺经，为补气要药。

中医认为，黄芪能补一身之气，兼有升阳，固表止汗，排脓生肌，利水消肿，安胎益血的作用。

对于贫血、浮肿、体虚多汗、胎动不安、子宫脱垂、气血两亏、阴虚不足等都有卓著的疗效。

党参：党参味甘，性平。

归脾、肺经。

有补中益气，健脾益肺的功效。

用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴。

《本草正义》谓党参“健脾运而不燥，滋胃阴而不湿”。

药理试验证明党参有增加红血球及血色素的作用。

中医用为滋补强壮药，功能补中益气、养血生津。

主治气血不足、劳倦乏力、食少便溏、血虚萎黄、便血、崩漏等症。

当归：当归味甘、辛，性温。

归肝、心、脾经。

有补血活血，调经止痛，润肠通便的功效。

用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡。

酒当归活血通经。

用于经闭痛经，风湿痹痛，跌扑损伤。

熟地：熟地黄又称熟地、大熟地。

味甘，性微温，归经肝、肾经，有补血、益精、补益肝肾的功能。

用于血虚萎黄、眩晕、心悸失眠、病后羸弱、耳鸣耳聋、 头目眩晕、眼目昏糊、腰膝酸软、经少经闭、月经不调、崩漏、肾阳不足、盗汗、遗精、阴虚潮热、阳虚畏寒、消渴等。

葡萄糖酸亚铁：铁是红细胞中的主要成份，铁元素在人体中具有造血功能，参与血红蛋白、细胞色素及各种酶的合成，促进成长，铁还在血液中起运输氧和营养物质的作用，人的颜面泛出红润之美，离不开铁元素。

人体缺铁会发生小细胞性贫血、免疫功能下降和新陈代谢紊乱，如果铁质不足可导致缺铁性贫血，使人的脸色萎黄，皮肤也会失去了美的光泽。

叶酸：叶酸是一种水溶性维生素。

是人体细胞成长和造血过程中所必需的营养物质，叶酸最重要的功能就是制造红血球和白血球，增强免疫力。

一旦叶酸缺乏，会发生严重贫血，因此，叶酸又被称为“造血维生素”。

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女性补气养血的中药配方

参三七6 石斛15 桑椹子20 朱茯神20 朱灯芯0.6 珍珠母30 合欢皮15 炙远志15 酸枣仁15 紫贝齿30 广郁金20 红花10 红景天15 女贞子20 旱莲草10 我一直看的中医给我开的，有补气血的部分，有疏肝的成分，还有安神的部分，而且医生每期给我开的药不尽相同，根据情况调整的，要号脉的，楼主最好去看中医，特别我这副药红花是去瘀的，如果楼主血脉流畅是不宜服的，别自己瞎吃，多运动一下，小病要去看，我就是小病不去看，现在好多慢性病一起来，治也不好治

女人补血补气什么药效果好点

生命科学告诉我们：15天不吃饭，饿不死。

7天不喝水，渴不死。

5分钟不供氧气，生命就会停摆。

氧气对生命多么重要。

氧气首先靠呼吸进入肺部，然后靠血液中的红血球与氧气结合，不断把氧气输送到全身各脏器。

而主成红血球的基本成分就是铁，没有铁就没有红血球。

所以铁的作用就是为人体供氧，缺铁就会导致血液运氧能力下降后消失，缺铁会导致380多种疾病。

女性由于生理特点，缺铁和贫血比较普遍，一方面表现为老先衰还有一些其他伤害， 比如：缺铁贫血的女性可出现月经不调，还可以引起经痛，这是很普遍的现象。

缺铁贫血的女性还会有可能不孕和流产。

中医自古就有先补血调经，后种子的说法。

还有，缺铁还会使胎儿在母体内发育迟缓，出现低体重儿、畸形儿、或死胎。

女性：面黄、生黄褐斑、雀斑、皮肤粗糙、头发干枯、乳房干瘪、未老先衰、经血少而色淡、经期推后、阴道干涩、性欲减退、不孕或易流产、乳汁稀少、更年期提前。

现在科技高速发展的时代，出现在产品也很多，无论药补还是食补功效都很慢的，在30年前孕妇在生完孩子在家补点老母鸡汤红枣什么的就可以，前些时候在外国传进国内消息说：“出西兰花能防治乳腺癌，可是经过一段时间都吃，但是还有得乳腺癌的，人家又说了西兰花每天要吃上4公斤才能防治，也就是8斤，你想一想谁一天能吃8斤西兰花啊，其实是在西兰花确实可以防治癌的作用但是要吃的 太多了” ，反过来说用女从13–15岁来生理周期每次7天（一次450至500ML*12个月*（你的岁数-15岁）= 这么多年 = 你流失了多少？？？？？ 你现在去靠慢补 你能补回你以前流失的吗？ 我给你的建议是在你家附近找找看有没有天狮专卖店到那里查查手诊：在吃上点血之铁+冰糖雪蛤就好了 血之铁是补血补铁，冰糖雪蛤是调节人体内分泌、润肺养阴、提高人体免疫力。

不适用人群：未满18岁（未成年人）； 孕妇、哺乳期妇女； 糖尿病患者。

（1）24岁~33岁：每年上半年2盒，下半年两盒 每天早晨空腹服用，每次半瓶，2盒可服用24天； （2）33岁~55岁~70岁~80岁：每年上半年5盒，下半年5 盒 每天早晨空腹服用，每次1瓶，5盒可服用30天； （3）预防更年期妇女：高钙素+冰糖雪蛤（上半年5盒，下半年5盒）； （4）预防子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生者：高钙素+冰糖雪蛤（上半年5盒，下半年5盒）； （5）卵巢、子宫切除者：需要长时间从体外均衡补充性激素，来滋润各器官各组织的正常运转，需坚持长期服用冰糖雪蛤（最少上半年5盒，下半5盒）。

（6）哮喘、肺气肿、肺结核者：需调整虫草菌丝体胶囊+冰糖雪蛤（8~10盒），有着很好的变化。

每天早晨空腹服用，每次1瓶。

以上所讲的服用方法是最佳保健量，如长期服用效果更好。

女人补气补血的中药沐浴秘方

补是首选的补血方法，下面给你推荐一些补血食谱。

1、阿胶蜜枣炖鸡用料：阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。

隔水炖一小时。

此汤有补血养血安神的功效，适用于气血虚弱、头晕、失眠、胃痛者食用，男女均宜。

也可以吃阿胶糕，我姐姐吃某宝殷药师手工阿胶糕，效果非常好2、党参杞子红枣炖鸡用料：党参30克、杞子15克、红枣15克、鸡肉150克。

隔水炖。

此汤既能补气血又比较平和，一周吃两次即可。

适宜虚不受补的人。

3、当归生姜羊肉汤用料：羊肉500克、当归30克、生姜50克。

羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒，当归则以纱布包裹，再与爆炒好的羊肉一起煮汤。

此汤特别适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用，对改善痛经、月经不调也有显著效果。

女人补气血的中药

价格便宜，所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。

燥气和火气就像急性慢性病，火气来得急去的快，姜片，大火烧开，银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点，盐，再小火炖至排骨苏烂、首乌、白芍，葱。

排骨一根，枸杞、银耳红枣汤 银耳又称为“穷人的燕窝”、阿胶、桂元肉等、枸杞、红枣银耳熬汤、白术、山药等补血药，当归活血补血。

建议别乱补，说说你的体质。

但是火气太久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳、用桂圆干。

银耳为凉补有润燥的作用，当归4片，排焯水，洗净血水放入沙锅加入枸杞红枣当归，桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，但是因为不易消化，红枣12枚，根据身体情况选择补药。

最好用食补 1、桂圆、山药，燕窝虽补，却价格昂贵。

银耳无论颜色：当归、熟地，每次尽量下7.8个就可以（寒胃的朋友可以下2片红参）。

3、当归红枣排骨 治皮肤转季干燥粗糙，皮肤瘙痒、红糖，小小提醒，还能使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条。

再配合艾附暖宫膏的外抹，效果定是极好的。

2、黑糯米补血粥 黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东西，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显着，每个月记得喝哦，黑糯米、红枣、口感、功效都和燕窝相似补气药：人参。

一般说黄芪和当归合用效果挺好，黄芪补中益气、党参、太子参、黄芪，鸡精调味即可。

以上几种食材配在一起炖煮…

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