女人长期吃荷花花粉 什么人群不适合吃花粉

请问有子宫肌瘤的女性能长期服用荷花粉吗？

问题分析：你好，考虑子宫肌瘤分生理性和病理性两种，如果属于生理性肌瘤等绝经后肌瘤会逐渐萎缩消失的，如果是患病理性肌瘤，这个是需要及时治疗的。

荷花粉里有雌性激素的还是不吃为好，以免导致病情加重。

意见建议：可以去医院做进一步检查，如果肌瘤超过5厘米，应采取手术治疗，如果小于5厘米，可保守治疗，祝早日康复。

请问长期服用花粉对女性的 生殖器官有什么副作用吗？ 或是有什么好…

对成人来说应该没有大的副作用。

在食用花粉前，首先选定花粉种类，鉴别有没有混入有毒花粉或可引起过敏的花粉，如雷公藤、羊踯躅、藜芦等。

部分人服用花粉会引起过敏，尤其是具有过敏体质的人。

服用花粉引起的过敏主要有呼吸道和皮肤的表现，如哮喘，皮疹等。

研究证明某些致敏花粉与食物之间可能有共同的致敏蛋白组分。

服食芹菜、龙眼、桃、芒果、葡萄、葵花籽、核桃、花生、大豆、西红柿过敏的人，服用花粉也可能会引起过敏。

如果对花粉有过敏史或初次食用花粉者，在食用前必须明确花粉种类，最好从小量开始逐渐增加服用量。

花粉的剂量问题，目前还没有一致的意见，且尚无统一标准。

作为营养食品食用时，每天5~10克就够了。

强体力劳动者、运动员等以增强体质为目的者，或前列腺炎患者等以治疗为目的者，每天服用量则需20克左右，甚至30~50克。

花粉可用温开水直接送服，也可拌蜜服用，一般500毫升蜂蜜中拌150克左右花粉。

如在拌和前将花粉研碎成末，效果更好。

花粉不是速效药，因而不能很快见效；应该连续、长期服用，以达到健身、治病的目的。

蜂蜜、王浆、花粉、蜂胶4种产品的成分功效不尽相同，各有各的特点，它们既可单独食用，也可同时服用；同时服用，会起到相辅相成的效果，更能发挥其营养保健作用。

儿童是否可以服用花粉，目前观点不尽一致。

有些人认为儿童可以少量食用，如每天少于10克；但也有持相反观点者，因为花粉除含有蛋白质、氨基酸、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质和微量元素等营养素外，还含有许多药效成分及激素。

研究发现，芝麻花粉中含有孕酮、雌二醇、睾酮、促黄体素、催乳素等；油菜花粉中总黄酮类、谷固醇、总固醇类含量较高；玉米花粉、高粱花粉、蚕豆花粉中黄酮甙的含量每100克花粉均在800毫克以上，总固醇类化合物每100克花粉含量均在2000毫克以上。

因此，儿童服用花粉制品后可能会导致性早熟及其他生理功能方面的失调，给身心发育带来不良影响，给孩子选用时要谨慎。

花粉制品含有丰富的营养素，容易变质，应该密封常温下保存，或是严格按说明书规定存放。

如果过了有效期，应禁止食用。

花粉制品有固体和液体之分。

口服液如为一次服用的小瓶装问题不大，如为大瓶分次服用的粉剂或液体，一旦启封后应在短期内服用完，并注意冷藏，以防止变质。

女人吃荷花花粉好吗？

长期使用是可以美白祛斑抗衰老的，而且你量不要吃太大，但都是天然激素，是没有什么问题的，虽然花粉的确含有一定激素如果你只是纯粹的花粉配蜂蜜吃的话。

不过你又吃螺旋藻，感觉是不是有点多了？或者你实在需要螺旋藻的某些功效的话就隔一段时间吃螺旋藻，停掉蜂蜜和花粉，而后又停掉螺旋藻吃蜂蜜和花粉，同时也会增强你身体的抵抗力…

女人吃什么花粉好

■荷花粉 有花粉之王的美称，主产于我国南方，色泽乳黄，特有荷花清新的香气。

产量低，口感好，价格高。

荷花粉在蜂花粉系列中属于名贵产品，不仅具有美容、调养等功效，还是无污染的纯天然产品。

荷花粉具有养心安神、滋阴护脾、清热解毒、养生润颜、调内分泌的功效，对雀斑、青春痘、失眠心烦、肠胃虚弱等疾病的治疗效果很好，是保健滋补、美容营养的佳品，极宜女性。

荷花粉的用途很广泛，也可用来治疗痢疾、肠胃炎、小便不利、水肿肝炎，对防止动脉硬化，增强心肌收缩，加快心率，改善心肌功能有特效。

长期服用，减肥效果明显。

■茶花粉 新鲜茶花粉具有特殊的茶香气息，味道微甜，呈橘红色。

茶花花粉有清头目、除烦渴、化痰消食、利尿解毒之功效。

富含黄酮类化合物、SOD、氨基酸、维生素以及微量元素钴、锰、锌等，不仅能降血脂和胆固醇，预防和治疗动脉硬化、内分泌失调等症，而且有美容养颜、抗衰老的作用。

能深层保养或改善肌肤，预防皮肤的各种不良现象，增强皮肤活力，对美祛黄褐斑、痤疮有奇效。

钴是维生素B12的必需成分，有驱脂的作用，可防止脂肪在肝中堆积。

茶花粉中的芸香甙有增强机体内壁强度，防止毛细血管通透性发生障碍，尤其能预防脑力劳动者的脑溢血，心血管硬化，高血压、中风后遗症等老年性疾病。

是白领阶层、脑力劳动者和中老年人首选的保健食品。

富含多种活性酶，故对中老年男性前列腺增生也有一定的保健预防功能。

女人吃花粉有什么好处？

花粉的基本功效 1、增强人体综合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力。

增强体质、消除疲劳、提高机体免疫力。

国外许多运动员经常食用花粉，国家体委正式将花粉定为我国运动员的保健食品。

2、防衰老、美容作用：蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。

花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽。

3、防治脑心血管疾病：花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起软化血管和降血脂的作用。

4、调节神经系统，促进睡眠。

5、防治前列腺疾病：花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉效果最佳。

我国治前列腺疾病的有效药物-前列康就是以花粉为原料的。

6、减肥：服用蜂花粉可以吸收足够的营养，造成饱食感。

同时，花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪，达到减肥的目的。

7、调节肠胃功能：花粉有许多杀菌成分，能杀灭大肠杆菌等，并能防治便秘。

8、保肝护肝：花粉中的黄酮类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积。

9、辅助治疗其他疾病：花粉对贫血、糖尿病、改善记忆力、更年期障碍等有较好效果 临床实践证明，蜂花粉对某些疾病有较好的疗效。

1. 对心血管有良好的作用。

芸香甙、原花青素等黄酮类物质可提高血管壁抵抗力，降低血管透过性。

花粉含有这些物质，长期食用花粉可以防治动脉粥样硬化、高血压、脑溢血、静脉曲张等心血管疾病。

2. 调整胃肠功能，促进消化，增进食欲。

花粉中含有酸性抗生素，对于沙门氏菌、大肠杆菌、伤寒菌有良好的杀灭作用。

同时，花粉又能调整胃肠道的功能，对便秘、胃肠功能紊乱、溃疡病等有良好的治疗作用。

3. 防止贫血，抗辐射。

花粉有利于骨髓造血功能的改善，并能提高T淋巴细胞，巨噬细胞的数量和活性，对肿瘤及其转移有抑制作用。

4. 抑制前列腺的增生。

临床证明，油菜花粉对抑制前列腺增生疗效显著，达90%，对前列腺炎的为85%。

5. 令脱发再生。

花粉中的肌醇成分对毛发生长有良好的作用，可令白发变黑，脱发再生，而且头发乌黑，富有光泽。

6. 蜂花粉对神经系统的疗效显著。

长期食用花粉，能促进脑细胞的发育、增强中枢神经系统的功能，因此，蜂花粉能促进儿童的智力发育，用蜂花粉治疗智力低下的儿童疗效显著。

蜂花粉还可提高脑细胞的兴奋性，使疲劳的脑细胞更快的得到恢复，蜂花粉被誉为脑力劳动的最好恢复剂。

奥地利一家医院报导，用蜂花粉可治疗神经官能症，可使失眠、注意力不集中和健忘症很快好转 蜂花粉作为一种营养丰富的食品，对人体的功效重在调理，坚持食用，可以增强人的免疫功能，调节内分泌，从而达到增强体质、祛除疾病的目的。

不同的花粉疗效各有侧重，从多年的实践中得出：荷花、茶花粉美容效果好，荷花粉还有祛痘的神奇功效，油菜花粉抑制前列腺增生，五味子花粉养肝护肝。

花粉系列功效： 茶 花花粉： 清热解毒、延缓衰老、调压降脂、养颜健胃 荷 花花粉： 清心凉血、排毒养颜、消湿去风，对雀斑、失眠、等疾病的治疗效果良好 油 菜花粉： 护肝排毒、消肿散痛，是男性前列腺炎的克星 五味子花粉： 养肝护肝、对于头痛、头昏、腰酸背痛、失眠多梦等有良好的辅疗效果 【食用方法】 1、可用温开水吞服； 2、也可可入口细细咀嚼，然后用水嗽口； 3、可将花粉与蜂蜜混合后用温开水冲服； 4、也可将蜂花粉磨细成粉末，用时按量以温开水或与蜂蜜水一起冲服，均可收到满意的效果。

一般在早、晚空腹时服用最佳，若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉，则可改在饭后半小时内服用。

【食用剂量】 蜂花粉的服用量应根据服用者的体质状况及服用目的的不同而异。

正常情况下，成年人以保健或美容为目的，一般每日可服用5-10克，强体力劳动者以增强体质为目的（如运动员）或用作治疗疾病（如前列腺炎等），每日用量可增加到15-30克。

由于蜂花粉是最为天然的营养品，酌清适量多用一点对人并无妨碍。

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