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女人用自慰棒像真的吗

LZ给你我收藏的极品秘籍 握拳式 这是一种常用的技巧，像握网球拍一样用手握住阴茎上下抽动。

这种方式使阴茎和手掌接触最强烈，刺激也就最强烈。

如果你的阴茎较大，就比较适合这种方式。

但如果你的阴茎比拳宽短，这种方式的抽动距离较短， 采取下面的技巧可能更好。

五指式 这种技巧是将手臂同阴茎呈对角，把四个手指放在阴茎上部拇指放在下部。

这种方式能加强手对阴茎摩擦的控制，即使你的阴茎较小也能使手沿整个阴茎长度抽动。

三指式 这种方式较适合初中生或阴茎小的人。

就像握钢笔或铅笔一样握住阴茎。

这种握法最具控制力和抽动距离（从阴茎根部到龟头，但手与阴茎的接触最小。

反握式 这是反向握拳式，既有趣又刺激。

这种方式是用右手从左侧握住阴茎，使你旋转手腕拇指朝下向右侧轻轻拉动阴茎。

刚开始可能不太习惯，但确实是握拳式的精彩演变。

附加技巧 单侧式 仅仅刺激阴茎远离腹部的一侧。

当你手淫阴茎的这一侧时，另一侧也急切需要爱抚。

快要达到高潮时，用手握紧整个阴茎。

这时候快感会非常强烈，并立即达到高潮。

滚揉式 将双手放在阴茎的两侧象洗手一样快速揉搓，此种方式不需要润滑剂。

击鼓式 设法使三角裤内的阴茎勃起，用手指或其它东西拍打性器。

这种方式需要耐心，但最后的高潮非常强烈。

性交式 侧卧并用反握式握住阴茎，翻身将手顶在床上在手心中抽动阴茎。

就像性交一样，手不要动而前后摆动下身。

当你在“阴道”中抽动时， 用另一只手感受阴囊的前后摆动就更刺激了！ 挤奶式 用润滑剂将阴茎和双手充分润滑，将拇指和食指套在阴茎上从根部向龟头滑动。

当指环到达龟头时，另一只手同样套住阴茎根部向上滑动，双手交替进行。

反挤式 这种技巧同挤奶式相似，只是方向相反，是从龟头向阴茎根部摩擦。

双手应充分润滑，手指呈“C”型向下滑动。

深插式 手握空拳放置龟头前方，将阴茎从拳心插入，当龟头快从另一端刺出时，用另一只手套在前面，就像深深的刺入阴道。

美人鱼式 就像丹麦哥本哈根海边的美人鱼那样坐在自己的腿上，并把脚偏向右侧， 稍微伏下身体使勃起的阴茎可以放入左腿的腿窝（膝关节的后面）中， 移动右腿将阴茎夹紧，并涂上大量的润滑剂。

现在可以摆动身体前后或 上下抽动来享受美妙的快感；也可以伏下身体用大腿前后挤压，这样会更刺激；也可同时用左腿夹住阴囊。

熟练掌握这种技巧后，还可以蹲着或 站着进行。

这种技巧解放了双手，而且高潮比用手强烈的多。

V”字式 涂一些润滑剂在龟头，阴茎和阴囊上，在一只手上特别是中指和无名指的 指缝中涂大量的润滑剂，将这两个指头叉开呈“V”字状。

用这两个指头 夹住阴茎上下滑动，同时用另一只手抚摩阴囊。

适当的变换滑动的速度和手指夹住阴茎松紧度，体会不同的性快感。

拧瓶盖 一只手将阴茎皮肤最大限度拉向阴茎根部，涂上润滑剂的另一只手拧动龟头，就象在拧瓶盖一样。

“八”字式 使用润滑性较强的润滑剂（如婴儿油）涂在包皮环带（龟头和阴茎的联结处周围，用手掌的虎口部位从下方向上托住包皮环带部分的阴茎，沿龟头边缘 上下滑动。

注意，不要用其他手指触摸阴茎或龟头，而且要尽量慢的滑动， 滑动越慢，最后的高潮越强烈。

蒸汽浴 等到没人在家的时候，把衣服全脱光。

将浴室的水温调到最热，待浴室充满热蒸汽后，进入浴室，关上水龙头和浴室门。

在又热又潮的浴室中手淫，任你的想象在热浪中飞奔。

麻木式 躺在地板上，把枕头放在右手的前臂部，同时用左手使阴茎勃起。

过一会儿，右手就会感到麻木，这时候用麻木的右手抚摩阴茎，会感到像是别人在帮你手淫。

不要太过频繁使用这种方式，以免影响手臂的血液循环。

掌心式 将润滑剂涂在龟头上，一手持阴茎，一手用掌心摩擦龟头尖部。

快速式 用食指钩住龟头边缘，同时用大拇指摩擦龟头上面的平滑部分，这方式能快速达到高潮 揉包皮 如果没有割过包，可以用食指揉搓包皮下端末梢部分，这种方式不能快速达到高潮，但高潮时会射出大量精液。

单指式 阴茎勃起，用食指轻柔缓慢的揉搓包皮环带后一厘米处。

这种方式需要耐心和时间，但都物超所值。

倒立式 脱光衣服躺在床上，抬起双腿身体向后翻动接近倒立的体位（可以靠墙保持平衡） 介绍这些手淫技巧的目的，是希望大家能够以健康、轻松的心态来看待手淫，放下“手淫是百病之源”的心理负担；手淫是无害的，但过于频繁地手淫则是有害的，这如同吃饭本身无害，暴食则影响健康一个道理。

） 四种有害的手淫方式 以异物手淫：有些人喜欢用笔杆、发夹、塑料丝等异物手淫，以企求获的快感 从而为病菌侵入大开方便之门。

如果手淫工具不卫生，那就更容易发生感染。

错误的手淫方式：男子手淫的方式比较简单，基本上都是采取前后摩擦的方式。

可是有的男子从开始手淫时便采取了错误的方式，如把阴茎向下向后压迫，夹在两腿中间，凭这种挤压而获得一定快感，并不摩擦，也不追求射精高潮。

由于长期采取这种方式获得自我刺激，结果造成射精的抑制，导致婚后性生活不能射精。

从而可能造成男性不育症。

性窒息…

男女自慰的差异都有哪些？

性爱通常是两个人的事，但有时也是一个人的事。

在单人房里，有时也在双人床上，因为欲望也有时差。

当SEX的男女声二重唱分成单声部，忽然发现，间或 SOLO的感觉也可以出色。

作为一种愉悦，一种运动，一种娱乐，也是一种发泄，一种减压，一种和解。

无论男女当莎朗斯通在《偷窥》中大秀DIY，沉醉的神情昭然若揭。

为什么喜欢一个人？ M:41%的男人认为自慰是最好的减压方式 男人高频率的DIY让女人集体感到情感背叛，但男人们却并不觉得有丝毫不妥。

这就如同是在车上打个盹儿或饭后喝一杯啤酒一样，与女人的关系不大，而纯粹是男人自己的事儿。

调查显示有41%的男人认为DIY是最好的减压方式。

还有人天天都要DIY，为的是更好地入睡。

当然，这件事对于他们也非常有趣，就似乎一个自己与自己做的游戏，是一种消遣方式。

在幻想的世界里，他们可以妻妾成群，每一个当红迷人、暗恋对象都曾上过他的床。

在这场游戏中，男人的征服欲和性欲得到双重的满足。

有些男人会在约会前自慰，那既是一种热身方式，也能释放冲动的性压力，不至于在见到心爱的女人后控制不住自己，或是第一次亲密接触就一败涂地。

90%的男人认为自慰并不是因为爱和浪漫的需要，他们甚至认为这根本不是真实的性，而只是与自己相处的一种方式。

我国举行的第一次大型女性性质量调查报告中表明，75%以上的女人有过自慰的经验。

自慰历来被看作“性失业”；（未婚、丧偶、丈夫出差等无性伴侣状态）者的无奈，但这样的数字显示很多在正常婚姻和同居状态的女性，同样在自慰的队伍中暗渡陈仓。

今天的女性自慰，更多的是遵从自身生命的需求。

性对于男人从来是火急火燎的事，简单直接是他们惯用的方式，而女性的高潮体验曲折绵长，而且多数来自阴蒂，与男人奋力的活塞运动绩效经常不成正比， “注水高潮”；也就没什么稀奇。

自力更生最靠谱的时代，DIY在女性世界一样大行其道，调查显示50%以上的女性第一次高潮迭起都来自自慰。

对自己身体先了解透彻了，才知道如何把摸不着门道的他领进门。

多长时间做一次？ M:89%以上的男人自慰 美国的性学家调查显示，89%以上的男人自慰，很多人即使在婚姻和同居状态中也同样热爱此项运动。

说起“自慰”；这个词，他们并不感到非凡尴尬，因为他们认为与自己的身体做游戏如同你每周去趟美容院一样平常。

有些已婚男人还告诉专家，他们一星期DIY三次或者更多，而这无疑意味为着男人们与自己的性事超过了与他们妻子和女友的频率。

你最好不要天真地认为电影里的那幕只是大多数单身汉聊以自慰的把戏，事实上，你床头榻尾的那位也是爱好者之一，只是，你不一定清楚地知道。

男人们经常这样吗？是的，无论他是否有性伴侣，感情状况如何，他们仍然无法割舍这个从青春期甚至幼年期就保留下来的舒适习惯。

他们时不时地给自己的身体以最快捷的安慰，并不需要女人参观。

F：超过50%的女性一个月DIY一次 女性的自慰由于观念和自身性欲的原因，多半不像男人那样随时随地、毫无节制。

男人欲望汹涌时大多颜面靠边，即使面对质疑的目光也在所不惜，一趟趟地奔赴卫生间，把问题解决了再说。

两性较量就是这么水涨船高的事儿，谁比谁更强，DIY照样一决雌雄。

据资料显示： 生物学意义上的女人是远比男人更为迷人具有性能力的动物，但社会意义上的女人被赋予了更多所谓世俗标准，淑女应是性欲淡淡，女性自慰更是深宫后院的私藏……当性开始真正的觉醒，女性自慰，数据凿凿——超过50%的女性一个月一次，10%的女性一个星期一次，20岁以后，过了青春期的女孩25%的人一星期数次，处在性需求强烈身体成熟的女性，甚至一天一次也是非常正常的数字。

怎么做？ M：机械手 男人的自慰即使有所谓的八大招数，左动右动，上动下动，也无外乎手和阴茎的互动，可谓“万动不离其宗”；。

通常男人们自慰时都喜欢用一点润滑剂，为的是防止他的宝贝受伤。

究竟它是男人终生的亲密伙伴，他们呵护的指数大大超过了对自己爱车的细心。

通常来说他们的目标是更快，三五分钟解决问题，心理学家认为这与幼年时期被教育尽快解完小便的习惯有关。

F：手动&电动 手同样是女性自慰的最佳拍档，功能齐备，灵活多用。

传统最多的方式还有枕头夹在两腿之间，而器具的配合在今天越来越趋之若鹜，可爱有趣的成人电“玩”；集数项高科技于一身，非常聪明，甚至单从生理享受来说超过真正的性器。

当性在不出轨又同时引入了竞争的时候，男人多数哑巴吃黄连，自尊受挫，又无法肝火大动。

想与电玩竞赛，更加卖力地温情吧，他们别无选择。

在哪做？ M：曾经狂跑卫生间 青春期时满溢的冲动让男孩子们每隔几个小时就有去卫生间倾泄的需要，每个男人的成长过程中都有这样的体验。

男人的硬件条件决定了他们无论是真刀实枪还是唱独角戏，都比女人方便得多。

男人自慰可以是随时随地的，最普遍的场所是办公楼的卫生间、私家车里、影院、海滨等等，当然更多的时间是在自己的床上，或出公差的酒店里，而淋浴的一刻钟更是多数人的首选，理由是HIGH过之后很…

男人怎么给女性手淫

以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。

最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。

保守的妇女，一开始会很紧张，根本无法放开自己直捣黄龙，不妨先学肌肉放松技术，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。

接著试著自我爱抚身体，从乳房、后颈、大腿内部开始，开发全身敏感带，试著扭腰摆臀，夹紧大腿，收缩会阴部，脑里幻想罗曼蒂克的情节，等到可以接受用手刺激阴部时，而且阴道也湿润时，再尝试将手指插入阴道，模拟阴茎进出抽送的动作。

阴蒂和阴道的高潮形态有别，女性朋友可以在自慰中认识自己的快感反应，进而了解自己的高潮深浅的不同。

对女性朋友来说，自己一个人的性可以很浪漫，也可以很随兴，有时在泡澡、SPA时，只做爱抚全身的前半套就满足了，也可以穿著性感睡衣、薰著芳香精油，在情调音乐中，从前戏做到后戏，高潮连连。

方法2拿个枕头 对於生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。

方法3利用莲蓬头 用温水冲击外阴到阴唇，可以增加阴部的充血，增加性兴奋，但是别直对著阴道口强力喷送，以免受伤和感染。

方法4买个人工「小弟弟」 对於一紧张就阴道痉挛无法性交的女性来说，练习自慰是治疗的一环，最好是以不同的尺寸的假阳具，由小而大，让阴道渐渐习惯假阳具在阴道壁上的旋转抽送摩擦刺激，进而与真人建立正常的性生活。

方法5来颗跳蛋 造型像小型的滑鼠。

将大小如鹌鹑蛋的「跳蛋」塞入阴道，再启动连接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去，刺激方式有别於假阳具的旋转抽送振动方式。

方法6听卷叫床录音带 叫床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷，也可让自慰的氛围更有感觉喔！ 关於女性自慰 一、体位与技巧 女性一般的自慰姿势，不外是全身放松地躺在床上，身体感到舒服时，手自然会伸到自己的“花园”。

女性的自慰方式，不外是使用中指抚弄阴蒂、黄金的三角地带，以及阴道口，也有人使用食指及中指和大姆指抓阴蒂，藉此获得微微的快感。

有时会以俯卧，坐著被靠墙的姿势进行。

若把下半身紧贴在柔软的床上，就会有一种不能言宣的快感，如果再把手指按在花园，压一压或揉一揉的话，将有如电影所描写一般发出呻吟声。

再把腰部上下运动，扭动身子的话，就会进入真正的快感之境，以致流泪，淌口水，把紧张的情叙消除殆尽。

而在沐浴时，全身放松，性欲就会急速的升高，到无法忍受的情况下就只有自慰了。

爬树时，大腿夹著树干的做法，与夹著枕头自慰的道理是一样的。

另外一种比较具有真实感的自慰，乃是跨著“他”的大腿，有如骑马般的运动腰部。

二、自慰时的注意事项 不要对自慰产生罪恶的念头。

只要冷静的想想，人类的性器为何而存在？把这个问题想通了， 再做性器所要求的事，如此就不致於产生罪恶感。

正因从孩童时代，就做著合乎她年岁的自慰，性器才能成长，性感带也能够持续的被开发，藉此准备与真正的性器结合。

是故，不必以正常的自慰为耻。

最重要的，是要在自慰时保持手部的清洁，只要养成此习惯，对健康及卫生方面都不会有坏处。

三、使用器具的场合 最近，成人玩具电有自慰用的小道具出售，这种小道具似乎比真正的性器还管用。

不过这些道具都是以中年男女为物件，性经验少的女孩还是少用为好。

过去，黄瓜、茄子、香肠、化妆瓶、阴茎模型等，都被当成自慰用的小具，只要保持清洁，这些东西都可帮你达成趣味十足的自慰。

但是，象电灯泡，温度计、辣椒、扫把柄等最好别用（据说以前有一军官的遗孀，为了贞洁而不肯改嫁，一天实在忍不住了，就用收音机的真空管来自慰，不过因管子破了而受伤送医。

后来蒋中正知道了，还表扬她为夫守寡的‘义行’），因为砸破了太危险，或者太刺激，也不卫生，容易造成其他疾病。

*专家的叮咛： 1、保持卫生，减少阴道感染 自慰时应把手洗乾净，指甲不要留太长，以避免感染。

如果要把手指伸入阴道，也别忘了先取下手指上的戒指。

2、注意隐私及安全 最好找个私密的场所，例如是自己的房间、浴室等等，关掉手机及电话，避免被人打扰或撞见，生性紧张保守的人尤其要注意，以免留下心理阴影。

3、造成性幻想，自慰感受升级 许多女性看到裸男猛哥并不会有性欲，但被会罗曼史小说勾得心痒难搔；对於觉得罪恶、不敢去想、不知如何动手自慰的女性，罗曼史小说用爱情包装性爱的文字描述，是性幻想的好材料，再怎麽生性闭锁保守的女性，也容易接受罗曼史的引领，通往自慰的秘密花园！ 4、应避免密集性地自慰或刺激阴蒂 女性朋友如果长期且经常地自慰或藉由性伴侣刺激阴蒂，则有可能会促使阴蒂逐渐肥大，一旦受到内裤或自行车坐垫的摩擦，则将容易遭受病毒、寄生虫、细菌和其他微生物的侵入，引起出血、溃烂等疼痛症状，进而影响到性生活的美满，因此必须谨慎小心

男人女人自慰各有那些坏处

亲爱的楼主很高兴回答您的问题许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。

一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。

很多时候，我们自以为惊天动地的爱情，在旁人眼里，只不过是一场笑话。

记住这一点，永远不要去爱不爱你的人。

不爱你的人，不管你为TA 牺牲多少，TA 最多只会动动怜悯之心，或许有些歉意，但万万成不了爱，就是这样不公平。

或许爱情就是一场不讲道理的游戏，被爱着的那个人永远可以高高在上掌控着对爱的生杀大权，哪怕是嚣张到无法无天，也一样被包容着，宠溺着。

这个世界，不是你爱TA,TA就会爱你，爱上不爱你的人，注定只是你一个人疼痛成伤。

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如果你发现你的世界里惟一的那扇大门已不再为你敞开，就不必再在门前徘徊，或撞得头破血流终不醒悟，要学会放弃，然后转身寻找一个为你开放的天窗，在那儿你同样能望见满天的星斗。

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如果本人的回答有不准确的请见谅！

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