女人自己用手高潮了 女人睡觉时自己高潮

女性经常用手弄下面的每次都高潮这样会不

你好，女性手淫产生的副作用有三个方面：一是长期手淫，产生了依赖性习惯，离开这种熟悉的习惯就不能得到快感；二是自体生殖器对手指感觉的长期依赖，产生了对异性生殖器的陌生感或排斥感，甚至发生临床抵制；三是长期的手淫自慰，产生了危害极大的心理偏见，即，沉溺手淫的人，已不能意识到做爱是男女双方共同操作，共同投入，共同创造的情感体验过程，而仍囿于自己一个人的单方面的满足，致使与做爱对象灵肉分离，不能两心相悦.建1.正确认识性生理与性心理，了解手淫对身心的影响，消除对手淫的过度恐惧与焦虑；2.减少性刺激.少接触有色情或性内容的书刊，影视作品，交往时多谈别的话题，少谈与性有关的内容；3.保持生活期律，按时作息，不要“赖”床，减少在床上发生性冲动的机会；4.按照渐进原则，逐步减少手淫次数.用理智和意志控制自己的性冲动，循序渐进.已经减少的次数作为一种成功，会强化自己的意志，提高控制手淫的自信心

我女友喜欢刺激,她要我用手把她弄高潮,水多我手动速…

问题分析：你好！一般情况下手指划破阴道口如手指清洁的话及时候及时清洗外阴一般不会引起感染。

意见建议：建议，注意保持外阴清洁卫生，穿宽松棉质内裤避免摩擦，勤换内裤，性生活前夫妻双方都要清洗外阴，避免使用护垫等不透气物品，避免过度使用肥皂沐浴液碱性液体清洗外阴。

避免寒凉辛辣刺激性食物。

女人高潮的感觉为什么不强烈,且要用手摸

抚摸女性器官的时候，要不断地变换方式。

不要一直使用同一根手指，应该要换别根手指试试看，然后再使用两根手指，然后三根。

偶尔，你也可以用整个手掌去从下而上地滑过阴户。

先从大腿内侧开始向上抚摸到阴唇。

上下来回轻揉阴蒂；记住要在润滑的状态下搓揉它，以免因过度磨擦而让女人感到疼痛，温柔而有节奏的上下搓动，过一会儿之后，再前后来回的搓揉，然后再一次上下来回。

随女人的呼吸喘息调整抚慰的节奏速率。

当她变得兴奋的时候，就加快抚慰的速度，然后再慢下来。

时快时慢，从容而不急躁，并且随意而发地到处游走。

如果她同时也可刺激你的阴茎，那你就跟着她速度去做。

到处游走之后，你可以开始环绕搓揉阴蒂。

先往左绕圈、再从右绕圈、然后再绕小圈。

之后，再成螺旋状的移动搓揉，先从整个阴户外围开始螺旋环绕搓揉，然后朝阴蒂慢慢缩小圈子。

花一些时间在轻揉阴蒂头后，再开始慢慢扩大搓揉的圈子。

当你撑开整个阴蒂，不要直接搓揉它，应该从阴蒂上方的神经维，由上而下来回轻敲。

没有规律的动作变化会让女人感到非常刺激。

在运用各种不同动作的同时，你应该注意女人的反应，以便找出最适合她当时心情的抚慰方式，然后多用这种方式让她兴奋；抚玩这个动作，再变化一下，然后再回到这个动作，因为，再令人喜欢的动作，如果一再重复，还是会变得无聊乏味。

但是，一旦她感到很兴奋，就可以持续这个动作，这会让她达到更高的兴奋程度。

女性怎样用手高潮更爽

第一步：前戏很重要。

你可以亲吻女人全身，但是要掌握性敏感区，多数女人敏感区都在阴蒂上，你开始可以用手轻抚女人整个阴部，记住一定要轻抚，时间不要太长，看女人表现，如女人出现强烈表现，你就继续轻抚，如女人表现不强烈，就可以停止轻抚，继续下一步，也是最关键的一步，就是用舌轻舔阴蒂，注意一定要用口水润滑阴蒂，否则干的话会引起疼痛，因为阴蒂是很敏感的，舔的别太重，轻舔就行，然后舔整个阴部，这个时候阴道会分泌很多爱液，你不用担心脏，只要女人没有严重的妇科病，你都可以接受的，而这时的女人表现已疯狂，她已经非常的需要你进入她的身体了，可是你别心急，请再继续舔一分或二分钟，自己把握。

第二步：用俯卧的姿势骑在她身上手握阴茎在阴部外面轻抚几下，让润滑液粘到阴茎上，你就可以慢慢插进去，不要急，插道底以后，抱着她在她耳边说一些情话，然后问她要不要抽动几下，她说要你就可以行动了，你的表现机会也来了，请记住别让自己太激动，要不然没下文了，一定要控制自己。

第三步：把她的大腿用她自己的手向两边举起分开，你用跪的姿势，告诉你姿势很重要，要不然女人享受不到高潮，也别插的太深，浅插即可，一下一下，形成规律，别猛插，没意思，而女人也不会喜欢。

1.将女人的大腿张得开一点，上身往上弓，到高潮时可以用手钩住你脖子，你可以用力深插。

2.摸阴蒂时手指一定要润滑，然后配合抽擦的速度轻摸，要轻摸。

3.要有足够的阴茎在阴道里停留的抽擦时间，从开始到结束估计要40分钟。

你能坚持到吗？相对于轻微性冷淡的女性在性生活中的建立自信如果女性朋友对自己缺乏自信，相信下面的方法对你会有帮助。

4.学会热爱自己的身体，尤其是那些与众不同的特征――头发、手、眼睛、乳房、腿等等。

5.把自己的性征看作正常的事情：你生而有性，这是最自然不过的事情。

6.与伴侣坦诚相待：增进你们的关系，向他公开你的障碍，尤其是你自己难以接受的部分。

7.学会“性的自私”。

传统上女人总把别人的快乐放在首位，你应该试着在做爱的时候专注于自己的感受。

8.表达自己的感受：在做爱的时候允许自己活动、说话甚至呻吟。

9.相信避孕的有效性：选择一种你能完全信任并且感到舒服的避孕方法。

10.充分交流：在你和伴侣之间形成彼此都能接受的交流方式和用语。

11.发现自己的偏好：通过性幻想、手淫和尝试发现自己喜爱的做爱方式。

拒绝你所不喜欢的方式，接受你所喜欢的方式。

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