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女人肾虚喝什么茶
你好平时注意吃些有益肾虚的食物山药：性平味甘为中医“上品”之药除了具有补肺健脾作用外还能益肾填精.凡肾虚之人宜常食之.枸杞子：性平味甘具有补肾养肝益精明目壮筋骨除腰痛久服能益寿延年等功用.尤其是中年女性肾虚之人食之最宜.何首乌：有补肝肾益精血的作用历代医家均用之于肾虚之人.凡是肾虚之人头发早白或腰膝软弱筋骨酸痛或男子遗精女子带下者食之皆宜.
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【导读】作为演艺圈的领军人物，叶德娴不仅拥有漂亮的脸蛋、标准的身材，她光滑细腻的不老肌肤更是令众人羡慕不已，年过六旬的她依然如少女般光彩夺目。
看看自己的肌肤，暗淡无光，改变肌肤，从开始食用黑枸杞开始。
女人肾虚喝什么茶好 【天然抗衰老神器】——野生黑枸杞CCTV营养专家极力推荐——黑枸杞——“口服的化妆品” 黑枸杞的保健功效1.补肾益精 预防癌症：黑枸杞中的花青素（Anthocyanidin）有清除自由基的功效，亦可以让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。
像是乳腺癌的致病机制便是如此，因此服用花青素对于乳腺癌的发展有很好的抑制作用。
2.养肝明目 增进视力：医学临床报告显示蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中视资质（Rho dopsin）的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。
花青素可以提高在昏暗灯光下的视力，这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。
3.补血安神 改善睡眠：可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。
它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内的自由基。
花青素是天然的遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，如果用花青素加以保护，则大约有85%的皮肤细胞可以幸免于难。
4.润肺止咳 减缓衰老：随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大，人们正常的生物钟也会不时发生改变，比如连续的加班加点等，使得人们的生活习惯不得不接受改变，于是会产生睡眠不足的问题。
花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用。
具有强力抗氧化和抗过敏功能，能穿越血脑屏障，可以保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不被有害化学物质和毒素的伤害。
食用枸杞中的花青素后，人们感觉头脑大为清醒，睡眠得到彻底改善。
5.生津止渴 改善循环：花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而使血管更具弹性。
原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”。
对于静脉功能不足者，原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状。
所以欧洲的医生，通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素的食品。
1、皮肤粗糙、松弛没有弹性、皱纹增多、肤色不佳、晦暗的女性2、长时间受到紫外线等辐射伤害的女性3、长时间使用电脑、手机，经常熬夜的白领5、饮食不规律、常食油炸、烧烤的人群（会增加自由基，侵害身体）6、眼睛干燥、视力下降、经常专注工作学习的人群 【食用方法】(1)直接食用或泡茶，入药，泡酒（泡酒可以即泡即饮，但最好泡一个月后在引用效果更好）；(2)成年人每天吃5克左右的枸杞比较适合，既可以直接当干果吃，也可以泡水喝，根据自己的服用状况增减数量，达到效果最佳为止；(3)黑枸杞冲泡后，弥漫着浓浓的蓝色或者紫色，是富含极高的花青素的缘故。
黑枸杞在碱性水中侵泡呈现蓝色，在酸性水中侵泡呈现紫色。
【生活小常识】中医很早就有“枸杞养生”的说法，很多人在生活中也喜欢用它泡水、煲汤或煮粥。
从食用方法上来说，直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健效果。
直接嘴嚼，对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。
枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。
对于性功能减退有明显的疗效。
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女性肾阳虚的话想泡水喝点补肾的花茶…
这个要想解决，一定要选到正确的方法才行，肾虚的症状在脑力方面表现为：记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
玛咖是和冬虫夏草一样的珍贵植物，但玛咖虽好一定要买到正品，买到高级别的好货才有效的。
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导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，适合夏天喝。
至于乌龙茶？密特尔曼医生说，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢。
如此有利于排除体内的乳酸、尿酸（与痛风有关）、过多的盐分（与高血压有关）、有害物等，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类（绿茶中也有）有抑制破坏骨细胞物质的活力。
为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显，茶也分寒热，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄、普洱茶偏温，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人。
波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里主要功效红茶可以帮助胃肠消化，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚，藉此抑制和消灭病原菌。
所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加，用于消暑；红茶，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸（使肌肉感觉疲劳的物质）及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
[8] 生津清热夏天饮红茶能止渴消暑，降低心肌梗塞的发病率。
中医认为、女性540人10年以上调查。
红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基。
强壮骨骼2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、促进食欲，可利尿、消除水肿，是因为茶中的多酚类。
利尿在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，维持体内的生理平衡，例如绿茶属苦寒，进而使思维反应更加敏锐，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益”。
美国杂志报道，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，并强壮心脏功能；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，并沉淀分解：“红茶与绿茶的功效大致相当，具有抗酸化作用，记忆力增强，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身体会比较舒服，但不建议喝冰红茶，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等，强壮骨骼，效果更强，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱。
[8] 抗衰老在过去的5年里，美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究。
提神消疲红茶红茶红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用，较适合冬天饮用。
如在红茶中加上柠檬，研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径，再经由实验发现，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应、铁观音等较为中性。
红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论、思考力集中。
解毒据实验证明，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音，且剌激唾液分泌。
消炎杀菌红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果
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比如说山药，您可以吃点桂附地黄丸，平时在饮食上要注意，尽量不要吃辛辣之物，可以吃点栗子您好！从您的症状描述来看。
您如果泡茶的话可以泡点益智仁，但是泡茶效果并不好，最好吃药、薏米等，您是有肾阳虚的症状，但补肾可从脾入手，您可以吃点补脾的药或食物、核桃食补。
祝你健康
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问题分析：您好，阳痿是指男性在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常的性生活或阴茎根本不能进入阴道进行性交。
早泄是指男性勃起正常，但是性交时间少于2分钟，提早射精而出现性交不和谐，不及时治疗，长期发展会引起勃起功能障碍，严重的导致阳痿。
意见建议：应到医院就诊，查明病因，采取有效治疗措施。
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