女人170斤有多胖 女人170斤有多胖图片
170斤女生得有多胖
最佳答案不是偶打击你,凭我手机中的计算结果,你的体重相当适中,超标准。
咋一看,女生120斤满重的,但你是170的个子啊,这要多高啊!算不上苗条,但匀称,丰满。
我没拍马屁啊!现在有许多衡量计算方法,但都是有误差的,不可全信,另外同样身高同样体重的人看起来身形也不一定一样。
有些人骨头大,有些人肌肉多,还有的脂肪多,那么重量的分布就不一样了。
以你这体重瘦不会瘦到哪去,胖也不会胖到哪去胖去。
正常啊 11
女生170斤,好胖
你好,在现代年轻人眼中,算是是很胖很胖了吧。
肉比较松肯定比肌肉型的要好减罗。
要瘦下来,那是绝对要运动的加饮食。
要饮食+运动啊。
一下为经验:多吃素菜不吃肉早餐吃好点:全麦包,鸡蛋,低脂不甜的牛奶,水果(苹果),不吃油炸的。
餐吃饱:饭,面,粉少吃(淀粉转化为糖),多吃素菜(叫你妈妈不放油),坚决不吃肉(鱼肉除外)。
晚餐吃少:最好不吃米饭,全吃素菜,水果,一个小时后一支酸牛奶(活性菌那种)。
晚餐过后除喝水什么都不吃。
很饿也不可以。
由于你较重,最好要长期的运动,贵在坚持啊。
运动在下午饭之前一个小时慢跑一个小时,太短是没效果的。
有空没空做做仰卧起坐,廋肚子超快的。
空中踩自行车也很有效果廋大腿。
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