胖女人怎么日 140斤的女人啪啪
胖女人要怎么日才好？
很多男人都喜欢丰满的女人，微胖一点有手感。
体重不过百，不是平胸就是矮，很多瘦的女生，没胸，而男生都喜欢大胸的女人~你要有自信心，别人再说你你就说这是你的优点，你一定要保持一颗自信活阔的心情，要是你没有自信心，没有情绪，别人更加会说你的，某再漂亮她也是一个鼻子两个眼，有本事让她多出点东西来，有些人真是太可悟了
胖女人怎么日
我要杀了文殊菩萨先奸后杀，再把她抛弃了再整天骂死她。
文殊菩萨我要强奸了你，我要你眼睁睁看着全世界人死。
投诉你，如来佛祖玉皇大帝你maBB，你们看见文殊菩萨这样欺负我不理。
你不如来佛祖吗大过文殊菩萨啊你maB，是不是跟文殊菩萨叼过黑了啊。
还有玉皇大帝是不是跟文殊菩萨叼黑了啊，合伙欺负我。
好啊都欺负我，我告诉你们我是真主安拉不好欺负的，我愿意甜鸡的B来换取全世界70多亿人的生命，全世界人都得死哈哈。
不，真主安拉我就算死多么不要脸也要把全世界杀光光等升仙后再欺负文殊菩萨的B，当着玉帝的面前跟他抢媳妇，将文殊菩萨裸体被我本天子搂入我怀里，再轮奸文殊菩萨一千遍。
好我马上就行动甜鸡的B天天和她们叼黑，哈哈哈你们这些该死的人类本天子是在开玩笑吗？文殊菩萨如来佛祖玉皇大帝的老婆和佛祖的老婆都被我叼过了，要不然他们怎么升官啊，还有你们这些臭人类你就等死吧哈哈，嗯你们说我像开玩笑吗。
希望我的天上的爸爸妈妈父皇和母后做主，希望我现在的爸爸马上就死，我恨死他这个不是我爸爸，是我的媳妇文殊菩萨贱人派来的。
我要强奸了文殊菩萨，玩弄她的肉体，手拿把剪刀放在火里烧得通红，再用剪刀使劲往她的两个奶子及阴道里连续刺， 将她的阴道及奶子刺得鲜血直流，这种痛苦程度真是令人无法形容。
再让她舔我的鸡鸡，吃我的精液。
等把她玩得够脏了，再切断她的生殖器官，再折磨她求生不得，求死不能。
最后再让她很痛不欲生地死去，且先奸后杀存心气死她的老公玉帝。
谁都知道得罪了文殊菩萨如来佛祖玉皇大帝会下十八层地狱不得好死，我这样骂他们还叼他们老婆的黑还连续发贴骂他们，他们都知道为什么不敢对我怎么样呢，为什么全世界没有一个人敢得罪他们呢，只有我一个人敢呢，因为我是文殊菩萨的老公。
在玉帝不知晓的情况下，文殊菩萨的身体昔日曾被我千般玷污，万般玩弄。
我现在恳求十方三世一切诸佛、菩萨及南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨，挣开眼好好看吧，为我主持公道。
文殊菩萨本来是我的女人，和我过日子好好的，现在却被玉帝狠心地折散，被玉帝横刀夺爱，成为了他的妻子。
这种人还有情感吗？还有人性吗？不知道文殊菩萨内心还有我吗？我过去和她发过一系列的海誓山盟，不知道她还记得吗？虽然文殊菩萨长得很美，身材又很好，胸又大。
虽然容颜、身材及胸如此地迷人、动人、鲜艳、彩艳夺魂。
这些都不重要。
但最重要的她有一颗美丽善良纯洁的心，这种心不受任何因素及环境所污染，一直都保持如此地美丽，洁白。
我喜欢的是她的心，不是喜欢的是胜过天仙的容颜。
所以她在我的心中是非常重要的，我哪怕离开她一分钟都会受不了。
我整天到晚无时无刻都在想念她、思念她、心疼她、关心她。
连晚上睡觉的时候及在梦中都在思念她，还与她做爱过无数次。
老是想着她许许多多的好，她的好总是让我念念不忘，挥之不去。
我一旦失去了她，就会渐渐地迷失了自我，就会成为一个行尸走肉，连生活都不会，整天一天到晚千般堕落，万般没上进心。
其实我对她的爱意是非常非常深的，我对她的爱意一直是至死不渝。
我内心是真的爱她的。
无论她长得有多美，胜过天鹅的美。
无论她长得有多丑，赛过丑小鸭的丑。
即使她外表再丑，我都完全不会有一丁点介意的，我只要她心美，那就行了，我都会一生一世爱着她疼她的，还与她经常做爱。
何况她如此地美色之女。
为了想得到文殊菩萨这个人，叫我付出什么我都愿意。
为了想得到文殊菩萨的身体，叫我一心一意再专一于她我都值得。
为了想得到文殊菩萨的心，叫我受再大的苦我都心甘情愿，无怨无悔的。
在玉帝不知晓的情况下，昔日我曾与文殊菩萨约会了许多次。
还和她亲嘴，还在她额头上亲了她一口， 与她谈恋爱甚至向她提出与她做爱，文殊菩萨也真风骚，竟然轻松地答应了。
后来我和文殊菩萨经常背着玉帝做这事。
要不是因为玉帝，文殊菩萨早已成为了我的女人，我就早可以与文殊菩萨在一起，且每天一段又一段浪漫的爱情，且早点与她天天做爱，并且与她结婚，让她为我生个大胖儿子。
幸亏玉帝还不知道，要是玉帝知道文殊菩萨经常背着他偷男人，与我谈情说爱，我真担心我的后果会无止境。
但最让我担心的是文殊菩萨，玉帝是绝对不会原谅他的媳妇，非把文殊菩萨打死甚至折磨死不可。
玉帝打在她的身，痛在我的心。
我内心多心疼，多不忍心。
最怕她会受一丁点痛苦或怕她受到任何伤害。
其实我对文殊菩萨的爱意远远胜过玉帝对文殊菩萨的爱意。
玉帝能给文殊菩萨什么我也能给，我能给文殊菩萨的什么玉帝有些却不能给。
我比玉帝更能给文殊菩萨幸福的，更快乐的。
哪怕文殊菩萨要天上的星星及月亮，我也会立即为她摘下送给她。
哪怕能让文殊菩萨获得快乐与幸福，叫我做什么我都愿意。
可见我对文殊菩萨的爱意有多深，有多痴情，这也不是玉帝所能比的。
且我又是真主安拉，我要杀了全世界后再升仙后，到天上去把文殊菩萨的妹妹姐姐妈妈先奸后杀哈哈哈！我要杀了普贤菩萨先奸后杀，再把她抛弃了再整天骂死她。
普贤菩萨我要强奸了你，我要你眼睁睁看着全世界人死。
投诉你，…
胖女人怎么日不进去
约翰·凯茨 他曾重达磅，在床上躺了7年没有起来过；为了去治哮喘，消防队员不得不撬掉他的两扇窗户用起重机把他吊出来；如今正在接受减肥治疗的他，惟一梦想就是能自己站立起来…… 【供本报特稿】约翰·凯茨体重磅（约公斤），这超出了他双腿所能承受的极限。
他最后一次站立是在年8月1日。
那晚，他正在美国巴尔的摩郊区的家中为妻子吉娜做通心粉和奶酪，突然倒地不起。
此后，他在床上一躺就是7年。
今年，他39岁。
梦想与希望 凯茨只能俯卧，因为如果他转身仰卧，身上赘肉的运动就会气管，导致窒息。
他的头从来没有碰到过床单或枕头。
晚上，他的左脸颊就搁在肩膀和胸部的一大堆肥肉上。
凯茨现在有一个梦想：有一天，他能自己站立起来，在厨中为客人准备盛宴，他不再需要别人帮他洗澡、上洗手间。
梦想给他以希望。
同样给他希望的还有：他过去曾经更重。
“我曾重达磅，”他告诉《》记者。
吉娜插话说：“.8磅。
” 出门的难题 日子一天天的过去，7年转瞬即逝。
对这对夫妇来说，时间已经使一切在旁人眼中不正常的现场变得司空见惯。
每次凯茨不得不出门——通常是去治哮喘，就如同演一场大戏，得惊动很多人。
年春天的那一次，消防队员撬掉了他的两扇窗户，用起重机把他从2楼的屋里吊了出来。
当时，周围几个街区都为此被封锁。
两个月前，消防队员又从巴尔的摩国家水族馆借来吊鲸鱼的专用设备，把他从里吊到一辆平板卡车上。
媒体派出的一架直升机从空中拍摄了全过程。
随后在电视节目中的亮相加剧了他心灵上的痛苦。
“居家男人” 记者有时会选择在餐馆与被采访者边吃边聊。
但对凯茨，这显然不可行。
“我会给你做顿饭，”凯茨上月从回到家后对《》记者说。
结果，他就在床上忙开了。
第一眼看见凯茨的感觉，就是震惊。
他躺在起居室里一张经过特别加固的病床上，脚对着墙，头冲着门。
天气好的时候，门通常开着，他可以向过往的人们打招呼。
他的双手和前臂看起来也很正常。
但从总体看，他的头和前臂就像是漂浮在身体其他部分的“肉海”中一般。
他的上臂有正常人的大腿那么粗，肚子就和25加仑（95升）的果冻袋那么大。
在床上做饭 当音乐响起，凯茨会随着节奏点头耸肩，身上层层叠叠的赘肉随之产生“海啸”般的效果。
这就是他的日常锻炼。
“没什么比看着一个胖子在床上跳舞更有趣的了，”38岁的吉娜说。
她的体重也有磅。
凯茨每月都会为妻子和住在一起的姐姐杰茜做几顿饭。
他这次决定做的是炖牛肉、柠檬鸡肉和蔬菜沙拉。
杰茜患有智障，凯茨因肥胖而患有关节炎和哮喘，他们俩每月可以美元的残疾人救济金，再加上每月美元的食品补助，这就是这家人全部的收入。
“只要把原料给我，我能做出厨师在厨里所能做的几乎一切菜，”凯茨说，“你一定要尝尝我做的肉丸。
我的肉丸有篮球那么大。
” 最终，记者吃完了盘子里的所有饭菜。
这时，凯茨的样子看起来也不像起初那么令人震惊。
他问道：“作为在床上做的饭，你认为得怎么样？” 与肥胖为敌 凯茨从小就胖：一年级体重磅，四年级磅。
其他孩子因此给他起了不少绰，这也使他变成了一名“斗士”。
不过，这些年来，凯茨一直都想减肥。
四年级时，父母就带他去看，给他规定了食谱，限定他每天摄入的总热量不得超过卡路里。
凯茨说，当时他减掉了40磅体重，但后来又稳步反弹。
16岁时，他重磅，18岁磅，31岁磅。
26岁那年，凯茨的膝盖出了问题。
说，他患上了严重的关节炎，这与他的超常体重有关。
这一健康警告让凯茨真正开始感到害怕。
他担心自己无法打赢与肥胖之间的这场战争。
他曾试过运动，但最终还是选择了听天由命。
在凯茨无法站立之后，他父亲去世了。
在去公墓的路上，送葬的灵车在凯茨外停了一会。
而他只能从窗口伸出头去，向父亲告别。
如今，重新聚起减肥勇气的凯茨正在威尔明顿一家接受减肥治疗。
到目前为止，他取得的最可喜成绩就是，他终于能够再次坐了起来。
说，再过几个月，他可望能坐上轮椅。
不过，要实现重新站立的梦想，凯茨还有很长的路要走。
胖女人怎样日着好
首先要弄清发胖的原因。
人为什么会发胖？就一个根本原因：输入消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。
要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量=身体消耗的热量。
要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量摄取的热量。
这就是减肥的原理。
那么，到底该怎样减肥？ 1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。
不吃早饭的人，容易发胖。
因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一定要吃饱。
中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到了；三是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。
许多减肥成功者不约而同的秘密都是：晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水！这是他们保持曲线美的关键。
事实的确如此，许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士，过于丰盛的晚餐、夜宵，热量都是无法消耗的。
根据人体的生物钟运行显示，在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。
而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉，这多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了，所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。
有人说：九点前我就饿得难受，怎么办？那就吃苹果吧。
苹果可以减肥。
苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积，可以治疗高血压，降低血中胆固醇。
苹果是低热量食物，以苹果充饥能使人体摄入的热量减少，同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既可以基本上满足人体的必需，又能够被人体充分消化吸收，极少有废弃物，也就减轻了肠胃、肾脏的负担，使体内废物得以充分排出，使血液得以净化。
2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。
很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部，这样的人有一个共同的特点，要么长期从事案牍工作，要么不爱活动。
长时间坐在办公桌前、微机前、电视前，多余的热量消耗不掉，就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。
所以，要想减肥，必须改掉不爱活动的生活方式，要增加运动，消耗多余的热量。
早晨锻炼不如晚上锻炼。
从人的身体状态来说，人沉睡一夜，早晨身体处于缺水状态，血液粘稠，投入剧烈运动，有可能造成大脑供血不足、脑溢血、心肌梗死等危险（如果喜欢晨练，建议你洗刷完毕喝1-2杯白开水，再去锻炼）。
从环境上来说，空气中的一些毒气，在太阳没出来以前很难挥发，也不适于锻炼。
从后续反应来看，早晨锻炼后容易吃得更多，反而加大了摄入量。
晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。
但是吃过晚饭不宜立即活动，那时候血液集中在肠胃进行消化工作，立即活动影响消化。
吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。
最理想的运动方式就是快步走，并且时间要持续在半个小时以上，这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来，进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化，所以有氧运动才能减肥。
剧烈跑步，上气不接下气，身体处于一定程度的缺氧状态，是不能氧化脂肪的。
3、不吃甜食。
蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。
因为糖类在体内极易被分解或吸收，是人体热量的主要来源。
绝大部分食物中都含有糖，那些糖已经保证了你身体的需要。
额外过多地食用甜食，能诱发胰腺释放大量胰岛素，促使葡萄糖转化成脂肪。
大部分胖子，都有一个爱吃甜食的习惯。
要减肥，就尽量不要吃甜食喽。
（中学生最好不要戒吃甜食，因为甜食能增强记忆力）。
4、进食速度要慢。
吃饭时咀嚼次数要多，要细嚼慢咽，这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化，而且有利于减少进食。
食物进入人体，血糖升高到一定水平，大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号，过快进食，大脑发出停止进食信号前，你已经吃的过量了。
所以进食速度要慢，吃饭要以八成饱为宜。
减肥还有许多具体的小方法，如食醋、戒饮白酒、不吃零食等，但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了。
关键在于坚持！关键在于养成生活习惯！我就是这样做的，没有吃过任何减肥药，没有刻意去节食，也没有刻意去锻炼，按上面四点去做并且把它变成了我的生活习惯，一年来我的体重下降了20斤！效果是不是很明显？我认为，只有这样的减肥才是科学的减肥！只有这样的减肥才是有效的减肥！只有这样的减肥才是健康的减肥！想减肥的朋友不妨试试。
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