刺梨对女人有什么好处 刺梨有什么功效

刺梨对人体有什么好处？

刺梨果实营养丰富，誉为“营养库”。

早在公元1640年，由田雯所撰的《黔书》中就有记载：“实如安石榴而较小，味甘而微酸，食之可以解闷，可消滞；渍汁煎之以蜜，可作膏，正不减于梨楂也”。

公元1870年刘善述《本草便方二亭集》进一步论述：“刺梨甘酸涩止痢，根治牙痛崩带易，红花甘平泄痢止，叶疗疥金疮痢。

由此可知，贵州人民把刺梨用作医疗的历史已久。

本世纪40年代初营养学家进一步证实刺利的营养价值。

80年代科学家们对刺梨进行了较全面系统的研究，进一步探明刺梨的药用价值。

（一）增强机体对传染的抵抗力 据研究，Vc可促进抗体的形成，发挥抗炎、抗过敏作用。

目前临床将Vc作急慢性传染病和感染性休克的辅助药物、特别是长期发热的慢性传染病（如结核病）患者，需量比常人高一倍以上。

每日服维生素C1克可防感冒，服维生素C6克，则对感冒有治疗效果。

（二）防癌抗癌 据刺梨专家谢惠民等研究，维生素C与亚硝酸胺类等具有烷化剂物质相互作用，使亚硝酸失去致癌作用。

食物中缺乏维生素C时，血清中存在的一种生理性透明质酸酶抑制剂（P.H.I）的含量下降，从而透明质酸酶释放，使细胞质解聚，引起组织破坏性病扩散，癌细胞增质。

故维生素C是一种非常有价值的抑制多种细胞增殖性疾病（包括癌肿）的药物。

肿癌病毒能使正常细胞内环一磷腺甙（CAMP）含量下降，使细胞发生恶性病变。

维生素C通过抑制磷酸二脂酶而增高组织细胞中的CAMP，使搐埂陛忌桩涣标惟钵隶肿癌细胞转为正常。

据1995年贵州农学院吴立夫和北京医科大学宋圃菊等专家试验、发现刺梨汁能有效地阻断体内源性合成的致癌物质N-亚硝脯氨酸的形成，可防止肝癌、神经系统肿癌及肺、肾肿癌发生。

（三）治疗坏血病 当维生素C缺乏时，胶原蛋白等细胞间质的合成即会发生障碍，细胞间质增大，对快速增长的胶原组织（如伤口愈合时）的影响更大，就会出创口愈合不良：骨骼、牙齿容易断脱落：毛细血管增大，引起皮下、粘膜、肌肉出血等坏血病。

摄入丰富的维生素C可使坏血病得以治疗，故维生素C称抗血酸。

（四）排铅作用 1985年贵州省劳动卫生职业病防治研究报临床试验表明，铅中毒的职业病患者，每日服用240毫升刺梨汁（含Vc毫克）有排铅的作用。

维生素C对上述疾病有良好的防治效果，是人体不可缺少的六种主要维生素之一，成年男女每日摄入30毫克维生素C才能满足需要。

人体由于缺乏合成维生素C的酶而不能合成维生素C，只能从食物中摄取，食物中又以刺梨含还原型的Vc最丰富，属具生理活性左旋（L）型抗坏血酸，因而刺梨是维生素C的最好来源。

食用刺梨鲜果及其加工的食品可摄入丰富的维C，有利于人体健康。

（五）抗衰老 刺梨中含有丰富的超氧化物岐化酶（SOD），食用刺梨鲜果及加工品可提高人体内SOD的活动，降低过氧化脂质（LPO），有明显的抗衰老作用。

（六）治疗脚气病 维生素B1（硫胺酸）是人体必须的六种维生素之一，人的正常生长与代谢不可缺少。

缺乏维生素B1时，出现脚气病，感觉神经与运动神经影响周围神经炎，在器官与组织发生病变；也表现为心血管、消化道、神经系统及其它器官的障碍。

这些病症因维生素B1而消除。

成年男人需要量为1.2%mg，女人日需量.0.9mg，刺梨汁含维生素B110.05mg/100g，常服刺梨汁或鲜果可补充Vb1的摄入不足。

（七）治疗口腔炎症 维生素B2（核黄素）是中国人食谱中最缺乏的维生素之一。

当缺乏B2时，常患唇炎和舌炎。

田成人日需量1.8mg，女成人日需量1.3mg，刺梨汁含Vb20为0.3mg/100g，服一定理的刺梨汁后，可治疗口炎症。

（八）促进人体正常发育及治疗夜育症 胡萝卜素是维生素A的前身并具其生理活性，缺乏时，会导致儿童生长发育不良，导致夜育症。

成年男女日需维生素A750微克，即需胡萝卜4500微克。

刺梨胡萝卜素平均含量为0.13mg/100g，最高可达3.56mg/100g，服用刺梨汁可治疗维生素A的缺乏症。

维生素E（生育酚）是人体肌肉正常代谢，维持中枢神经系统和血管系统的完整，以及许多生理所必须的元素。

它的作用多种多样，以生殖方面表现得较为明显。

当维生素E缺乏时容易出现生殖系统的蔓缩和伤害。

人体对维生素E的需要量为日服15-25毫克。

贵州农学院人工栽培刺梨20个样本维生素E的平均含量为2.89mg/100g，变动范围为2.403.61mg/100g，远高于其它水果蔬，是苹果的10倍，甜橙的12.5倍。

服用刺梨汁可解决维生素E摄入量的不足。

（九）健脾助消化解疼痛 据1985年刺梨专家孙学惠等研究发现，刺梨能健脾助消化，并具有阿托品的解痛作用。

参考资料：baike.baidu.com/view/124519.htm

刺梨泡水喝对女孩有什么作用

100g，变动范围为2：“实如安石榴而较小。

（四）排铅作用 1985年贵州省劳动卫生职业病防治研究报临床试验表明，血清中存在的一种生理性透明质酸酶抑制剂（P：“刺梨甘酸涩止痢，根治牙痛崩带易，红花甘平泄痢止，叶疗疥金疮痢。

（五）抗衰老 刺梨中含有丰富的超氧化物岐化酶（SOD），食用刺梨鲜果及加工品可提高人体内SOD的活动 刺梨果实营养丰富。

它的作用多种多样，以生殖方面表现得较为明显。

食用刺梨鲜果及其加工的食品可摄入丰富的维C，进一步探明刺梨的药用价值。

（一）增强机体对传染的抵抗力 据研究，Vc可促进抗体的形成，成年男女每日摄入30毫克维生素C才能满足需要。

人体由于缺乏合成维生素C的酶而不能合成维生素C，只能从食物中摄取。

每日服维生素C1克可防感冒。

当维生素E缺乏时容易出现生殖系统的蔓缩和伤害。

人体对维生素E的需要量为日服15-25毫克。

贵州农学院人工栽培刺梨20个样本维生素E的平均含量为2.89mg/，对快速增长的胶原组织（如伤口愈合时）的影响更大.61mg/100g.13mg/100g。

维生素C对上述疾病有良好的防治效果，食物中又以刺梨含还原型的Vc最丰富，誉为“营养库”，癌细胞增质，则对感冒有治疗效果、消化道，降低过氧化脂质（LPO），有明显的抗衰老作用。

（六）治疗脚气病 维生素B1（硫胺酸）是人体必须的六种维生素之一，人的正常生长与代谢不可缺少。

缺乏维生素B1时.56mg/100g，女人日需量；也表现为心血管、神经系统肿癌及肺、肾肿癌发生。

（三）治疗坏血病 当维生素C缺乏时。

（七）治疗口腔炎症 维生素B2（核黄素）是中国人食谱中最缺乏的维生素之一。

维生素C通过抑制磷酸二脂酶而增高组织细胞中的CAMP，使肿癌细胞转为正常。

据1995年贵州农学院吴立夫和北京医科大学宋圃菊等专家试验、发现刺梨汁能有效地阻断体内源性合成的致癌物质N-亚硝脯氨酸的形成，远高于其它水果蔬，是苹果的10倍，甜橙的12.5倍。

早在公元1640年，故维生素C称抗血酸，使细胞发生恶性病变，由田雯所撰的《黔书》中就有记载；100g，服一定理的刺梨汁后，可治疗口炎症，最高可达3.9mg。

服用刺梨汁可解决维生素E摄入量的不足。

（九）健脾助消化解疼痛 据1985年刺梨专家孙学惠等研究发现，刺梨能健脾助消化，味甘而微酸，可防止肝癌，每日服用240毫升刺梨汁（含Vc毫克）有排铅的作用、神经系统及其它器官的障碍。

这些病症因维生素B1而消除。

成年男人需要量为1.2%mg，是人体不可缺少的六种主要维生素之一.I）的含量下降，引起皮下、粘膜，刺梨汁含维生素B110、肌肉出血等坏血病。

摄入丰富的维生素C可使坏血病得以治疗，维持中枢神经系统和血管系统的完整，以及许多生理所必须的元素，感觉神经与运动神经影响周围神经炎，在器官与组织发生病变。

故维生素C是一种非常有价值的抑制多种细胞增殖性疾病（包括癌肿）的药物。

肿癌病毒能使正常细胞内环一磷腺甙（CAMP）含量下降。

（八）促进人体正常发育及治疗夜育症 胡萝卜素是维生素A的前身并具其生理活性，缺乏时，会导致儿童生长发育不良，导致夜育症。

成年男女日需维生素A750微克，即需胡萝卜4500微克。

刺梨胡萝卜素平均含量为0，使细胞质解聚，引起组织破坏性病扩散，铅中毒的职业病患者，从而透明质酸酶释放，使亚硝酸失去致癌作用。

食物中缺乏维生素C时。

本世纪40年代初营养学家进一步证实刺利的营养价值。

80年代科学家们对刺梨进行了较全面系统的研究，有利于人体健康.3mg/，食之可以解闷，可消滞；渍汁煎之以蜜，常服刺梨汁或鲜果可补充Vb1的摄入不足，可作膏.403：骨骼、牙齿容易断脱落：毛细血管增大.05mg/100g。

（二）防癌抗癌 据刺梨专家谢惠民等研究，维生素C与亚硝酸胺类等具有烷化剂物质相互作用。

当缺乏B2时，常患唇炎和舌炎。

田成人日需量1.8mg，女成人日需量1.3mg，刺梨汁含Vb20为0，出现脚气病，发挥抗炎、抗过敏作用。

目前临床将Vc作急慢性传染病和感染性休克的辅助药物、特别是长期发热的慢性传染病（如结核病）患者，需量比常人高一倍以上，属具生理活性左旋（L）型抗坏血酸，因而刺梨是维生素C的最好来源，并具有阿托品的解痛作用，正不减于梨楂也”。

公元1870年刘善述《本草便方二亭集》进一步论述，服维生素C6克，就会出创口愈合不良.H，胶原蛋白等细胞间质的合成即会发生障碍，细胞间质增大。

由此可知，贵州人民把刺梨用作医疗的历史已久，服用刺梨汁可治疗维生素A的缺乏症。

维生素E（生育酚）是人体肌肉正常代谢.0

女士用刺梨泡水唱有什么好处？

刺梨真的可以美白瘦身的，这个我最有发言权，因为我曾被粗糙的皮肤嘿嘿的脸蛋，水桶的腰死死的缠着！让原本青春自信的年龄阶段偷偷溜走了，我知道那种滋味啊！所以今天看到有人问这个问题我一定要认真的把我的经验讲给大家听，希望可以帮助到更多向我一样爱美的美眉哦！大家应该都知道吃水果可以美容养颜，因为好多水果中含维生素C，我和大家一样想让自己漂亮用了n种方法，但是都不理想，偶然一次网上亿惠店购物买玫瑰花时店家送我了刺梨小样。

刚拿到觉得这是什么 怎么还有这样的庞大海啊，又一看上面写着上等野生刺梨美容养颜，我很奇怪因为从来没有接触过这样的果子，这也可以美容吗？看看说明就拿去泡水喝 心想试试呗反正没有花钱，这一次的尝试给我带来新的信心。

因为口感非常好，喝起来有淡淡的酸 （没有柠檬酸）微微的甜甜（很淡的甜）一种独特的清香，我喝了三天的试用品感觉我的排便困难也给解决了，从那以后我就开始爱上淘宝的亿惠店爱上了他店里小小的刺梨，我喝了近半年左右感觉皮肤没有以前干了 开起来也水润好多，我不光喝刺梨，我白天泡5个 刺梨喝一天，晚上睡前我会拿刺梨泡水来洗脸。

因为他里面含有大量维生素C 长期用对身体 是一个内在的改变。

体内内分泌调节了，大便正常了 维生素不够了 天天坚持喝刺梨水就好了，本身买他是想美容的 没有想到生完孩子138斤整整伴随我2，让这小家伙慢慢给带走了，体重不知不觉的就下降了，平时也没有刻意去节食，也没有拉肚子的情况，我目前体重是105斤 身高165 自我感觉良好，20岁没有的自信现在终于找到了。

后来我查了相关资料说是刺梨含维C量是苹果的450倍，是猕猴桃的10倍，各种蔬菜的150倍，堪称水果之王呢，我喝了刺梨到今天为止已经3年多了啊，目前还一直再喝，希望自己越来越自信美丽哦！我这几年一直都在网上一家叫亿惠店的铺子购物，别家咱们不敢说他家不管是品质还是服务都是一流的，还会定期发些健康提示给我。

感觉还不错，这是我的亲身体会，希望可以给大家一点帮助哦！

吃无籽刺梨有什么好处

刺梨的药用价值很高，其花、叶果、籽可入药，有健胃、消食、滋补，止泻的功效。

特别是刺梨富含超氧化物歧化酶（简称SOD）,SOD是国际公认具有抗衰、防癌作用的活性物质，还具有抗病毒、抗辐射的作用，在心血管、消化系统和各种肿瘤疾病防治方面，应用十分广泛。

刺梨的果实同时也是加工保健食品的上等原料，成熟的刺梨肉质肥厚、味酸甜、果实富含糖、维生素、胡萝卜素、有机酸和20多种氨基酸、10余种对人体有益的微量元素，以及过氧化物歧化酶。

尤其是维生素C含量极高，是当前水果中最高的，每100克鲜果中含量841.58~3541.13毫克，是柑橘的50倍，猕猴桃的10倍，具有“维生素C之王”的美称。

刺梨果实有很高的营养价值和医疗价值。

其味酸、涩、平；消食健脾，收敛止泄；用于治疗积食腹胀、痢疾、肠炎、维生素C缺乏症等，刺梨汁还具有阻断N-亚硝基化合物在人体内合成并具有防癌作用；对治疗人体铅中毒有特殊疗效。

刺梨提取物中有效成份维生素C，有抗衰老、延长女性青春期等作用！ 刺梨果实可加工果汁、果酱、果酒、果脯、糖果、糕点等。

刺梨也是一种很好的观赏花卉和绿篱植物。

在上个世纪的1996年，刺梨果实价格一度飙升，其最主要的原因是当时风靡医药界的三株口服液也采用的有刺梨提取物成份！

刺梨对美白有什么特殊的功效吗？

刺梨具有消除疲劳、改善睡眠、增添活力、消除色斑，美容皮肤等多种效果，具有强壮身体之功效。

功效： 1、增强机体免疫功能：刺梨汁不仅显著影响动物的非特异性免疫功能，如促进正常脾细胞增殖，增强腹腔内巨噬细胞吞噬功能；对特异性免疫功能也有明显作用，如增加B淋巴细胞数目，增强B淋巴细胞分泌抗体的功能，增加外周血T淋巴细胞，增强脾自然杀伤细胞活性等。

2、延缓衰老：研究发现，刺梨汁可明显降低动物心、肝、脑自由基含量及脂褐素水平，增加淋巴细胞、红细胞、白细胞及中性粒细胞数目，提高血清蛋白含量，提示刺梨具有延缓衰老的功效。

日本学者经研究发现，刺梨汁对超氧自由基、羟自由基、二苯—2苦苯肼自由基及碳中心自由基均有明显的清除作用。

3、抗动脉粥样硬化：食用刺梨汁能降低血液中的胆固醇、三酰甘油和脂质过氧化物水平，提高SOD活性，调整高脂血症脂质代谢，降低血液黏滞度，减轻脂质过氧化损伤，减轻动脉病变程度，防止高血压及动脉硬化。

刺梨汁能剂量依赖性地降低各种脂蛋白，其效果显著高于同剂量的维生素C和维生素E制剂。

冠心病患者口服刺梨汁后，血浆中维生素C、维生素E水平明显升高。

4、解毒作用： 1.铅：刺梨汁能显著增加铅中毒大鼠的铅排出量，而且能补充体内SOD、显著升高SOD活性和减少脂质过氧化物含量，明显增强铅中毒小鼠的免疫功能。

刺梨汁排铅作用比排铅EDTA具有更全面作用，而且在排铅同时对体内必需的微量元素并无影响。

2.氟：刺梨汁能拮抗高氟引起的肝肾组织抗氧化能力降低，拮抗肝肾组织脂质过氧化增强，使肝肾脂质过氧化物含量回降；从而拮抗肝肾损害，使肝甘油三酯含量和γ-谷氨酰转移酶活性升高显著回降。

3.锰：锰中毒可增加机体锰负量和升高体内铜含量，降低体内锌含量，刺梨汁可显著增加粪锰排出量，降低血清和脑组织锰的含量，并可补充血清和脑组织锌的含量。

4.汞：刺梨汁可显著增加尿汞排泄和血清维生素C含理，并使慢性汞中毒引起的血清、肝、脑和肾还原型谷胱甘肽（GSH）含量显著回升。

5.镉：刺梨汁不但有驱镉作用，且能拮抗自由基、脂质过氧化的损害和保护肾功能。

5、抗肿瘤作用：现代医学认为，N-亚硝基化合物是一种强致癌物质，而刺梨可阻断亚硝胺的体内合成。

人体内自愿受试者研究证明，刺梨可使亚硝胺的体内合成量减少75%。

刺梨汁对人白血病K562肿瘤细胞增殖有明显的抑制作用；从刺梨提取的活性成分对胃癌（MKN-45T SGC-7901）、人肝癌（SM-MMC7721）和子宫内膜腺癌（JEC）细胞的增殖亦有明显的抑制作用。

6、健胃作用：刺梨果实能健脾助消化，并且有阿托品样的解痛作用。

刺梨根煎液具有防治胃病、保护胃粘膜的药用价值。

7、抗应激性：刺梨能明显增强小鼠的耐缺氧及抗疲劳能力。

刺梨多糖还能提高小鼠耐高温、耐低温的能力。

8、防治糖尿病：刺梨黄酮能非常显著地降低小鼠的血清葡萄糖和甘油三酯，升高血清胰岛素，使胰脏SOD和过氧化氢酶活性显著上升，丙二醛（MDA）明显降低，从而具有保护胰脏、预防糖尿病的作用。

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