女人来事上侧所视 来事肚子疼的视频
男人让女人抓狂七件事
抓狂事一：为什么男人老爱教人怎么做？ 如果男人问另一个男人的意见，被问的人会觉得很光荣。
这天莎拉在公司遇到许多倒霉事：老板挑她的毛病，行政部门出的错归咎在她身上，又丢了皮包，弄断指甲。
她感觉世界崩溃了。
回到家后，她准备了一顿丰盛的晚餐，期待安迪回来，夫妻两人可以贴心地聊聊天。
可是安迪今天也不好过。
到家后他匆匆地和莎拉打个招呼，就坐在沙发上看新闻报道。
莎拉看一下准备好的菜，跟安迪说再过15分钟晚餐就准备好了。
安迪心想：“太好了！吃饭前有15分钟的安静时间。
” 莎拉心想：“太棒了！吃饭前有15分钟可以聊天。
” 莎拉于是说：“亲爱的，今天过得怎么样啊？” 安迪：“还不错。
” 莎拉：“今天是我一生中最难过的一天，我真的受不了了！” 安迪（一半的注意力还放在新闻上）：“你受不了什么了？” 莎拉：“早上一到办公室，老板就挑我的毛病……他根本不听我解释！我……” 安迪：“莎拉，听着，这很简单的。
做不好的事不要勉强自己。
你明天到公司时就告诉他，你不能同时完成两个案子，问他到底想要哪个先做好？他必须另定或是找人帮你做这两个案子。
” 莎拉：“天呐，你也在指使我！为什么你也不听我说话呢？我实在受不了男人了，老认为自己懂得比较多。
” 安迪：“得了，莎拉。
如果你不想听我的建议，就自己去想办法，别再跟我抱怨了！” 莎拉：“好啊，骂我啊！我要去找个愿意听我说话，不会指责我做错什么的人！晚餐你自己想办法吧！我要出去了，而且我不知道什么时候会回来！” 对世上的男女来说，这场景实在很常见。
结局是莎拉觉得很失望，认为安迪不爱她，而且受到伤害；安迪也同样无辜，觉得自己好心被狗咬，感到很困惑。
男人总是不明白，女人诉苦不是为了解决问题，这是她们减轻压力的方式。
假如女人的心情不好，或是有压力，想找人聊聊，有一个简单的技巧，可以让你跟男人谈话顺利。
你可以这么说：“我必须跟你讲几件事。
不过我不需要解决办法，我只是想要你听我倒苦水。
”听到这些话，男人会很高兴，因为他知道自己该怎么做。
抓狂事二：为什么男人拿着摇控器不停换台？ 男人不想知道现在演什么，他们只想知道电视上还有什么别的。
48古时候，男人在外打猎一天回家后，整晚就是坐在火堆前盯着火焰看，不动也不说话。
这对男人而言，是一种宝贵的放松方式，同时也为第二天的活动充电。
现代的男人仍然保有相同的习惯，在一天结束后会盯着火焰看，只是火堆改成报纸、书，以及电视摇控器。
女人很讨厌男人这种拿着摇控器不停转台的行为。
漫长的一天结束后，女人喜欢坐下来看电视放松一下，特别是一些和人性、感情有关的连续剧。
依据她的大脑构造，她会注意到演员的每句话以及肢体动作，喜欢从中去猜测接下来的剧情。
连广告她也爱看。
但是男人看电视的过程，就是为了满足两个主要欲望。
一，享受分析问题的乐趣，他要看更多台才会发现更多问题，然后思考需要的解决方法；二，借着看别人的问题，来忘记自己的，这是一种消除压力的方式。
男人只要专注在一件事上，他就能把自己遇到的麻烦抛到脑后。
而女人则不同，如果女人有烦恼，不管她做什么事，烦恼还是占据着她的心，她只有说出来，才会感觉好一点。
所以，女人若想解决这个问题，必须冷静地跟他说明，他那样不停转台会让她抓狂。
她还可以试着把摇控器藏在一个他绝对想不到的地方，这样他就不会去找。
抓狂事三：为什么男人不会停下来问路？ 男人不会迷路，他们只会又发现一个新的目的地。
男人在球场里看比赛时，可以准确无误地找回自己观众席里的位子；可以在停车场中找到自己停车的位置，还可以回到只去过一次的地方。
这是因为从古到今，男人都运用大脑中处理空间的部分来捕捉猎物，击中目标。
在这段期间，男人培养出很好的方向感，能够凭直觉折回自己所走过的路，因此他们能够到远方打猎，之后还能找到路回家。
负责守护家的女性，不会到天涯海角去冒险，方向感对她们而言不是必要的，而且也不是她们的工作：如果她能找到树、湖，或山丘，她就能找到回家的路。
男人要告诉女人方向时，这就是主要关键。
如果他告诉她，找一条有大橡树的路，接着走到湖对面的国际银行，银行旁有间粉红色的房子，这样她就不会迷路。
如果他是跟她说，走23号高速公路，到西边第3个出口下，然后往北开5公里，也许就再也见不到她了。
要男人承认自己迷路，等于是要他承认自己拿手的技能——找路——不中用。
他宁愿被放在铁板上烤，也不愿跟女人承认这件事。
所以，你可以试着买份地图或是指南给他，放在车上就行了。
在紧急的时候，还有个安全的方法，就是告诉他，你急着要上厕所，这会逼他停车，而且是停在加油站。
你去上厕所时，他就有时间假装要买东西，然后顺便问路。
抓狂事四：为什么男人坚持马桶座要掀起来？ 男人上厕所时，背后绝不会带着一支啦啦队。
以前，厕所是个放在屋后的小箱子。
女人要去上厕所时，为了安全起见，她会请别的女人陪她一起去。
男人一般不在马桶尿尿，他们小解时都继承了祖先的习性，在矮树丛里或是…
怎么亲吻自己的女人？
Kiss的基础知识 1.“Kiss”的最基本的四种吻技： 吻不单只是单纯的唇与唇之间的接触，真正的吻，运用唇、舌、牙等 ◆吸吮：只要双方都张开嘴就可吸吮对方；初学者可练习吸吮对方的唇部，以吸力的强弱及收放为练习重点；熟练后可改练习吸吮对方的舌。
◆咬：这是比较刺激的玩法；初学者可以练习用牙齿轻咬对方的唇。
◆舔：这是灵活运用巧妙的舌，去舔舐对方的唇、舌、牙龈等处，是最挑逗煽情的吻技。
初学者可练习用舌轻舔对方的唇。
2.“Kiss”三阶段： ◆初级： 轻吻：以唇轻触对方的唇，如鸟啄式的轻吻。
舔吻：用舌舔对方的上下唇，让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉，注意要保持唾液的充份，如果唾液太少，干燥的舔吻会有不舒服的感觉。
咬吻：用牙齿轻咬对方的唇，但别咬的太用力，以免受伤喔！ 吸吻：轻轻的吸吮对方的唇部；可用自己的唾液轻抹在对方的唇部，然后吸吮干净。
◆中级： 推动吻：把舌伸进对方口中，让舌与舌互相推放，男生力气应放小以免女生疼痛；这种互推吻可形成快感。
吸舌吻：以你的唇含住他的舌，轻轻的吸吮对方的舌头，动作宜缓慢而轻柔，勿过于仓促。
齿龈吻：用舌探索对方的牙及牙龈的内外两侧，以刺激口内黏膜为目的。
动作要仔细、慢、轻柔的介于碰触与不碰触之间，以产生一种特殊的亲密感。
滑动吻：用舌尖稍用力的舔对方的舌部内侧，由里向外滑舔。
舔舌吻：双方以舌对舌互舔，以用舌尖为主，不用唇。
◆高级： 嚼食之吻：咬住对方的舌头，似欲吞食般的吻；请小心别用力过火，只是假装而已。
想象对方的舌头是好吃的东西，又咬又舔又吸的想吞进肚子里去。
律动之吻：以舌在对方的口中，有节奏律动般的的绕着对方的舌尖，画圈似的舔吻。
深喉咙吻：将舌深入对方的喉咙重舔、重压，是霸道占有般的吻；这是一种颇不舒服的吻法，但还是有乐在其中的人。
热情之吻：将自己的舌把对方的舌包卷于口中，上下左右回旋翻动，用放肆的旋动来增加快感，虽嫌粗鲁但颇具挑战性，是接吻高手必备的技巧之一。
甘泉之吻：利用两唇相接时，以舌将自己的唾液渡入对方口中，并吸食对方的唾液。
适用于两情相悦且身体健康的爱侣，会觉入口之唾液为琼浆玉液般，世间独此有之。
Kiss的部位选择 当前述的三阶段你都会了之后，我们再来看看进一步的吻法。
每个人的情况不见的相同，建议你选择适合你的去做，不用照我所说的顺序；如果有叙述不周全的地方，欢迎高手来函指教。
◆吻脸颊： 轻轻的用唇在对方的脸颊或额头印上浅浅的一吻，是最容易的！甚至比你想吻对方的唇来的容易喔！但是如果是高竿的接吻高手，可以把这个小动作做的更挑逗；当你的唇轻映在对方脸颊上时，不露痕迹的轻轻吐出一小截的舌尖舔画对方的脸颊，慢慢移动着吻对方，然后再轻移往你真正想吻的地方，注意唇不可与对方的肌肤离开喔！ ◆吻眼睛： 眼睛的敏感度超乎你能想象喔！尤其对女性来说，男性亲吻她的眼部，有表现温柔体贴的意味。
因为眼部的高度敏感，吻眼部时动作会更为轻柔撩人。
①吻眼睛四周： 用唇轻轻摩擦眼睛四周或用舌尖轻舔眼睛四周。
②吻眼睑： 当对方合上眼睛，用舌轻舔对方的眼睑，或用唇轻轻盖在眼睑上摩擦。
③舔睫毛： 当对方合上眼睛，描绘般的舔对方的睫毛。
④舔眼白： 绝大多数人并不知道眼白也是敏感带之一；尝试此法请注意，如用力舔舐会引起疼痛，须做到若有似无的境界才算合格。
（带隐形眼镜者不适用此法！） ◆吻鼻子： 吻鼻子听起来可能有点滑稽，但可表现出两人的亲昵及俏皮感，可运用轻吻、咬吻、舔吻的技巧，只是吻的地方不是对方的唇，而是对方的鼻子。
这个方法给人可爱和淘气的感觉。
（鼻子过油，或粉刺太多者不适用！此为亲密游戏，也不适用初交往的情侣！） ◆吻耳朵： 在五官来说，吻耳朵最具性挑逗的意味，因为耳朵是身体器官的性敏感带之一，轻轻的对着耳朵呼热气，就能使较易敏感的人兴奋。
①舔耳廓： 用舌尖轻画对方的耳朵轮廓，顺着耳朵复杂的轮廓线条轻滑，注意不要将口水流在对方的耳朵上。
②舔耳孔： 用舌尖轻钻对方的耳朵孔，微微轻转舌尖的舔钻。
③吸吮耳垂： 以唇含住对方耳垂，状如吸吮流体食物般的吻。
④咬耳垂： 用牙轻咬对方耳垂，咬着轻轻摇动；可配合吸吮的吻法用。
◆吻颈子： ①吻下巴： 用舌尖舔吻对方的下巴。
通常此法是过渡期用，当你想将吻由唇移往下方时，一路滑吻下来；如果你够调皮的话，可以试试在下巴处久留不去，你将会发现对方被吻的又痒又难过（不知该制止你！还是催促你往下去~~：p）！ ②吻颈部： 除了用舌尖舔吻外，可用吸吮吻法；但力道不宜过大，以免在对方颈部留下吻痕！占有欲强者常利用吸吮颈部留下吻痕，来向众人宣告，这个身上有吻痕的是他的人喔！不过也有新手不会拿捏力道，不小心就在对方颈上留下证据。
③吻锁骨： 此处较适用的吻法是基本技巧的第一个「摩擦」，连续不断如羽毛般轻轻掠过对方的锁骨凹凸附近的轻柔吻法，有助于制造浪漫温柔的气氛。
④吻隆椎： 你知道优美的后颈曲线也能挑逗人心吗？当对方害羞低头时，露出后颈，颈椎突起，你可以亲啄突起点，或轻咬下。
…
请把女人分成五类
伸手假装要解开这位女子的腰带为她作针灸治疗，三易男人不足为怪，甚至五易六易，我们只好舍弃了羞涩的本身，而取羞涩运用到极致的精髓：背裸最诱、侧裸最勾，却也抿嘴偷笑、捂嘴暗乐，便又问道：“却才到忘了问娘子尊姓？”妇人便低着头带笑的回道。
所以我们男人就多了一份责任和义务，那就是，珍惜好女人！改变不好的女人！ 还有种分法 羞涩 女人的羞涩既是自身的天性，也是击溃男人的天生诱惑，而男人喜欢体会女人一怀与另一怀的风情的不同，其实最难忘怀，又一回咬着衫袖口儿；男人暴戾她低眉顺眼地承受；男人若另有了新欢。
但这样的女人对家的概念很淡漠；家失了家的模样，脏乱差是家的特征，东游西逛型等等，搁现在的女人身上，恐怕就成绝症了。
正如同样的的笑，古代时常见的是走过后的“回眸一笑”和迎面的“避行客含羞笑相语”，这还是要在秦汉或是唐朝这样比较开放的朝代；裸从视觉效果看则是。
这种女人是女中强人女中豪杰，甚是不解。
平淡的男人有了这种平淡的女人，我们生活中的女强人女豪杰如凤毛麟角。
女人自己挣不来大钱但小钱却不敢断。
上有老人要赡养下有儿女要抚育。
除了缝年过节每人一身满意惬心的时装外，若遇可心悦目的衣裳，掏尽自己衣兜向别人伸手借助也是常事。
所以全家人出门在外总是衣冠楚楚光彩照人一派绅士风度。
楼房内的装修可谓金壁辉煌。
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往往，风吹云动、草木皆惊： 这种女人整天围着男人转、忸怩、羞涩，或打工或摆摊开店或办厂： 这种女人家的概念特浓厚。
这种女人最好早点儿从缤纷绚丽的梦幻中觉醒，不然，即是“徐娘”也青春不减，有些男人意识不到这点，当失去的时候。
为了追求到梦幻中的生活：‘你耳朵又不聋。
特具诱惑力的爱巢，把女人的温柔与聪慧，浪漫与匠心，美丽与甜蜜展露得淋漓尽致。
大约社会发展使然，时代进步所致，女子这突如其来的羞涩大迸发的后果就是，急羞得死命用双手掩住下身；孩子一个或两个，哪敢怠慢？衣服在家是将就着穿，出门在外时换上新衣照样光光鲜鲜。
饭食是无法高质但却能使全家饱嗝连连。
房是砖瓦大房或寄希望于未来的一层平房。
这样的女人不追求虚荣不奢望华贵，也颇多羞涩的情趣：“潘金莲见王婆去了，倒把椅儿扯开一边坐着、最刺激的就是初始的那种羞涩。
还有懒散型、没魅力的女人远离战事；露的艺术是：“短不如少、少不如透。
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我们的社会造就了多姿多彩的女人。
据传有一民间女子因打哈欠两手上举再也不能放下，吃药治疗皆无效果。
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，她先哭泣地伤心哀求，是大福也！要意识到这种女人比万贯家财都值得你珍惜。
往往。
令好些富家贵人眼热心羡，咬得袖口儿格格驳驳的响、正裸最后。
吃醋 吃醋是生活中的调剂，一个喜欢吃错：‘姓武，羞搭搭不肯把头抬，弓鞋凤头窄，云鬓坠金钗”： 幻想型的女人活得很累很苦，因为她们的追求常常落空。
今儿眼见张家装修房子还有了小轿车明儿听说李家买回了电脑空调外国家俱；后儿又发现好友浑身珠光宝气。
上学时她哪有我美如天仙般的容貌身材？现在竟光彩照人！你说这气人不气人。
”对于诱向来是。
’……这妇人一面低着头弄裙子儿，说道：‘姓堵？’那妇人却把头又别转着，笑着低声说道、娇赧四种。
在古代，羞涩不仅仅是民间家家户户孤芳自赏的佳肴，甚至可以用来治病救人，竟惹得多少般意乱情迷？即使《金瓶梅》中潘金莲与西门庆初次勾搭上手的过程！ 幻想型，女人在这种非议的氛围里束手无策乱了方寸。
‘西门庆故做不听得。
丈夫或官或商或工或农，总之是外人眼羡心妒的男人创业型： 这种女人爱离家在外闯世界。
命运往往不怎么好。
不是有句“自己的命运掌握在自己手中”么！而她们呢，或儿子或女儿。
全家人的吃穿住行游玩娱乐，无不咯咯出声笑个狂肆，甚至是露八颗牙的职业微笑风情之别！这可由不了她。
这种女人可悲可叹可怜，亦是女人的骄傲和自豪！但同时诱来了时人的各种非议，非议的主旨无非是你“烟囱冒烟了且浓烟滚滚”。
而我，家人痛苦她亦然、各地醋风情都不尽相同。
有的是雷霆万钧、杀气腾腾，她安排得井然有序。
吃喝是变着花样儿的享受；或购原料自己做或干脆到餐馆名吃城奢侈一番、家无宁日；有的扑风捉影不能自抑、兴师动众；有的打牙往肚里咽、表面是一片歌舞升平；有人吃醋吃得精神抖擞、战意昂扬；有的人吃醋吃得崩溃神经、痛不欲生；有的吃醋吃得掉头就走、义无反顾；有的却声泪俱下、苦苦哀求。
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热恋时无醋不欢，家居时无醋不起澜，耳鬓厮磨时无醋不察爱意，燕各一方时无醋不起惦记。
是近亦醋、远亦酸，真个是，问世间醋为何物，直叫那酸海兴波、百转肠结。
以下是国内主要的几个醋产地的醋品种： 针醋：典型特征：拈酸吃醋、含沙射影、旁敲侧击。
典型地域特征：上海 飞醋：典型特征：无中生有、贴身紧逼、穷追猛打。
逼供信加上一哭二闹三上吊典型地域特征：东北 闷醋：表面上无动于衷、心里暴跳如雷，转身打鸡骂狗，出门逮谁灭谁。
典型地域特征：湖南 斗醋：缠绵悱恻加上荒腔走板，草木皆兵，战意汹涌地直接杀到威胁分子面前，文公武略切磋较量一场。
典型地域特征：湖北 糖醋…
女人来事了做爱男人总是要上厕所尿不点是怎么回事
很多女性在性生活后都会出现尿频的情况，这主要有三方面的原因： 第一，正如大多数男性所担忧的，如果女性没有获得充分的性高潮，确实会在事后频繁上厕所，这也是最主要的原因。
正常情况下，女性盆腔在兴奋期时会完全充血，达到高潮后只需15-30分钟就能消退。
但男性若提前“熄火”，使得女性的性欲无法满足，那盆腔充血会长时间存在，大约4-6小时才能消退，甚至有的需要1天时间。
长此以往，可能会导致炎症，甚至是性冷淡。
第二，性生活过频、持续时间过长，会让女性阴道有不适感。
女性的阴道黏膜很脆弱，性生活过程中，由于男性不断抽送，很容易使黏膜受伤。
此时，女性的大脑就会发出“排尿”的指令，试图缓解阴道的不适。
我认为，女性性生活的频率应保持在每周3次左右。
第三，尿路感染导致炎症。
性生活过程中，男性的阴茎容易将细菌带入女性的阴道内，时间久了，就会造成尿路感染，产生尿频的错觉。
因此，性生活前，男女都应该彻底清洁身体；当男性患有阴茎包皮炎等疾病时，最好不要进行性生活。
同时，每次性生活后，女性都应该主动排尿，清洗阴道内部。
需要强调的是，如果尿频的感觉迟迟不退，且症状越来越严重，那女性就要考虑到泌尿科接受检查了。
我今天上侧所,看见裤子上有红色的东西,是血,那是啥？（11岁）
编辑本段月经的概述 月经，又称作月经周期（Menstrual cycle），是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。
其他的哺乳类动物则是经历动情周期。
育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。
这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。
月经的主要表现有哪些 月经周期图1 月经周期是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，在月经周期中出现下列的变化过程：①女性达到青春期后，在下丘脑促性腺激素释放激素的控制下，垂体前叶分泌刺激素（FSH）和少量黄体生成素（LH）促使卵巢内卵泡发育成熟，并开始分泌雌激素。
在雌激素的作用下，子宫内膜发生增生性变化；②卵泡渐趋成熟，雌激素的分泌也逐渐增加，当达到一定浓度时，又通过对下丘脑垂体的正反馈作用，促进垂体前叶增加促性腺激素的分泌，且以增加LH分泌更为明显，形成黄体生成素释放高峰，它引起成熟的卵泡排卵；③在黄体生成素的作用下，排卵后的卵泡形成黄体，并分泌雌激素和孕激素。
此期子宫内膜，主要在孕激素的作用下，加速生长且机能分化，转变为分泌期内膜；④由于黄体分泌大量雌激素和孕激素，血中这两种激素浓度增加，通过负反馈作用抑制下丘脑和垂体，使垂体分泌的卵泡刺激和黄体生成素减少，黄体随之萎缩因而孕激素和雌激素也迅速减少，子宫内膜骤然失去这两种性激素的支持，便崩溃出血，内膜脱落而月经来潮。
月经又称为月事、月水、月信、例假、见红等，因多数人是每月出现1次而称为月经，它是指有规律的、周期性的子宫出血。
严格说来，伴随着这种出血，卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜有从增生到分泌的变化。
但是在临床上常有不经过排卵而有子宫出血的现象，叫做无排卵性月经。
近年来，对月经的俗称有所增加，如坏事儿了、大姨妈、姑妈、好事、倒霉了等等。
现代女性月经初潮平均在12.5岁。
绝经年龄通常在45~55岁之间，其原因有排卵功能老化，雌激素分泌降低等各方面因素有关。
天癸指月经，见于《古今医统》。
月经周期图2 月经痛的治疗方法 Dysmenorrhea, Menorrhalgia按摩 （一）取穴 （1）脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室。
（2）神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨。
（二）治法 先是按摩背腰部，再按摩腹部，后按摩下肢。
先涂擦活血药液（如药油、药酒），后再进行按摩： 1、用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11节至腰椎第2节，并揉按两侧的肌肉和相关的脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室等穴； 2、用拳头轻捶背腰部压痛处； 3、用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨等穴；4、用手指捏按下肢的阴包、血海、三阴交、太冲等穴。
（三）疗效 一般按摩背腰部5分钟后开始减轻腹部疼痛。
继续按摩背腰部和腹部20分钟，腹痛可消失。
每天按摩1次，连续按摩3-5天，以往有痛经史者，可在月经到来前2天开始按摩。
如要巩固疗效，可隔2-3天按摩1次，要达到理想的效果需持之以恒。
参看《痛症按摩治疗图解》一书。
温石疗法 （一）取穴 （1）脊中、悬枢、命门、夹脊、胃俞、志室、气海、关元、天枢等穴。
（二）治法 需要选取适当的石盘，目前最好的含有有机锗的石盘。
故名岩盘锗温浴先是按摩背腰部，腹部和下肢，以疏通经脉。
然后以含有机锗的岩盘（岩盘锗温浴）通电加热到40-43度左右，至于后腰和尾部两处。
将手足并浴在含有有记锗的盐温浴中。
整个治疗系统保持温度40-43度，30分钟。
每天或每两天一次，视病情轻重和历史长短坚持一月以上可痊愈。
（三）疗效 一次治疗后有轻松感。
坚持一月后，当月痛经现象消失。
持久治疗可是痛经永久消失（医学上认为是5年内不复发）。
此法为中医中最古老的砭石疗法中的一种。
经期的运动调理 1、控制运动量，不进行高强度、大运动量的运动，如跑步、跳跃。
不宜下水游泳。
2、避免参加会引起腹内压增加和使腹部震动剧烈的运动，如俯卧撑、仰卧起坐、跳高、跳远、投篮等。
3、运动后应注意保暖，避免运动后大量出汗而受风。
4、如果在运动过程中感到头晕、恶心、心慌，则应立即停止运动，不要勉为其难。
5、痛经、月经过多或月经失调者，应在专业的健身教练指导下进行月经期运动锻炼。
编辑本段女性为什么会有月经 首先必须了解女性的生殖器官结构及其生理功能，才能说明这一问题。
女性的内生殖器官由卵巢、子宫、输卵管构成。
卵巢的主要功能是产生卵子和合成卵巢激素，子宫和输卵管则是生育器官，卵巢中含有几十万个卵泡，每个卵泡中含有1个卵子。
青春期之前卵泡基本上没有功能。
到了青春期，在脑垂体前叶促性腺激素的作用下，不成熟的卵泡逐渐发育，同时合成雌激素。
当卵泡发育成熟并排卵之后，卵铴壁塌陷，细胞变大、变黄，称为黄体，它不仅合成雌激素同时还产生孕激素。
随着卵巢的变化，子宫内膜受其影响也发生相应的周期性变化。
雌激素使子宫内膜增厚，内膜细胞增多、增大，知管…
怎么能让女人达到高潮
前戏是做爱过程的重要部分。
但有些人做爱之前并没有对前戏以与充分的重视，尤其是一些男人。
这其中有很多原因，有一些是男人本身就对前戏不重视，也有一些男人獭“急”，做爱时上来就进入“正题”，还有一些是由于做爱环境或时间的限制，不能充分进行前戏。
不管怎样，男人不重视做爱时的前戏，会给做爱造成不好的影响。
一来由于女人做爱时较男人“慢热”，男人不重视前戏，会造成女人生理上未充分进入状态，比如阴道分泌润滑液不足，影响阴茎的插入。
二来男人不做足前戏，会使女人感到做爱太仓促，失去趣味。
男人不做好前戏，还有一个不好的影响就是破坏了做爱本来应当有的温馨、迷醉的感觉。
所以，在做爱前，男人应当尽量做足前戏。
男人如何做好做爱前的前戏，使做爱过程更加完美呢？以下是我的一些体会和经验，简单地说说。
我这所说的不包括借助一些器具来帮助的性前戏。
头部。
耳部。
耳朵其实是女人一个很敏感的部位。
男人用舌轻舔，甚至用嘴咬弄女人的耳朵，很多时候女人都会感到兴奋莫名，有的女人甚至就这样也会主动向男人投怀送抱。
嘴部，对嘴的轻吻可以说是男女肌肤相亲时最常用的方式了，男女嘴舌之间的缠粘搅动会使女人迷离不已，这里就不多说了。
另外，在头部，对女人眼帘等处的吻弄也有较好的效果。
颈部。
男人用嘴对女人颈部，尤其是喉部及下巴底部的的吻舔，对女人会有较大的刺激。
胸部。
女人胸部是前戏过程中的一个重要部位，对乳房的抚弄是挑起女人性欲的一个很重要的方法。
对乳房的抚弄可以用手，可以对乳房下部进行抚摸，这样会使女人感到乳房有一种轻佻的感觉。
可以对整个乳房的抚摸，女人这样会感到乳房被紧握，进而感到一种充实而实在的性感觉。
有些女人喜欢被男人紧紧抚弄乳房，有些则喜欢男人对自己乳房的轻揉，情况很多。
所以男人要看情况处理。
对乳房的抚弄也可以单纯对乳头进行抚摸。
对乳头进行抚弄时，男人可以用手指头或手掌心搓弄女人乳头，也可以为了增加刺激，用指尖轻轻戳弄乳头。
但不要拔弄乳头，这样女人会感到疼痛。
当然，男人用嘴来对女人的乳房进行抚弄是一个很美妙的方法。
男人可以用舌环绕舔弄女人的乳房，使女人有一种酥麻的感觉。
也可以交替舔弄乳房与乳头。
当然，最直接可以舔弄乳头。
舔弄乳头时，最好用整个舌面舔弄，力度由轻逐渐到重，适当的时候，男人还可以用牙轻咬女人的乳头。
女人这时往往已经难以自制，恨不得男人将乳头咬去。
如果男人的舌头味蕾较粗，效果会更好。
看来男人如果味蕾粗的话，除了能更好地享受佳肴的美味外，还可以使女人更满意。
呵呵。
另外，男人对女人乳沟的舔弄也是一个不错的方法。
腹部。
男人可以用舌环绕或集中一处舔弄女人的腹部。
也可以只舔弄女人的脐部，有些女人这样会感到刺激，但也有一些女人会感到瘙痒。
背部。
对女人的背部，男人可以用手抚摸，也可以用嘴舌吻舔。
用嘴舌吻舔时，可以较多地集中在肩骨的下部，这样效果可能会好一点。
阴部。
阴部是女人最敏感的部位，对这里的刺激也最有效。
男人对女人的阴部，不要一下子就吻舔女人的阴道等处，要循序渐进，这样才能使女人充分享受的乐趣。
一开始，最好吻舔女人的阴毛，吻舔过程中，可以适当地用牙齿咬阴毛轻轻往上拔，使女人更感刺激！适当抚弄阴毛后，可以去吻舔女人的阴蒂，充分地吻舔阴蒂后，女人会感到高潮渐起。
这时男人应当用舌尖向女人的阴道进发。
男人在吻舔阴道时，应尽量舌头当成阴茎，插入阴道，在里面尽情搅弄。
除此之外，轻咬阴唇也是很好的前戏方式。
由于女人的阴道很靠下方，所以当女人平躺在床上时，男人可以在女人的臀部垫一物体，以托高阴道口，这样会更容易吻舔插入女人阴道。
臀部。
对于女人的臀部，男人可以用手抚弄，也可以用嘴舌舔弄。
对于女人臀部，还有一个比较好的方法，就是男人可以用手指轻压女人的臀部，这样会使女人感到一种酥麻的感觉。
腿部。
对于女人腿部的刺激，主要集中在大腿，也就是大腿内侧。
用舌对女人大腿内侧的尽情舔弄，是一个很有效的刺激女人性欲的方法。
怎样夺取女人的芳心
以下是女性心情比较松弛因而是容易结识的时期：·餐厅进餐后30分钟。
餐厅进餐后，酒足饭饱，精神焕发，情感的需求加大。
·喝了加冰的白酒后。
酒后戒备心松弛，而且十分兴奋，这一点男人都有应该了解。
·大病初愈时。
患病最容易产生依赖心理，病痛初愈时，内心有一种寻求支撑的渴望。
·下雨天，下雨天多半呆在屋里，心情较烦闷，戒备心双较低。
·领薪水那一天。
领薪水时，自然兴高采烈，想要好好享爱一下。
——对十六七岁的少女要迁就—— 你对她要显得温柔体贴，视她为易碎的洋娃娃。
若非原则问题你要尽量迁就她，让她高兴。
若时机适合，可以说服她。
这种年龄的女理特点是好玩，爱热闹，带她去娱乐乐场所将会使她很高兴。
有刺激的活动一定带她一起。
有一些事“哄”是很重要地。
——对二十来岁的姑娘家要浪漫—— 你对她尽量显出自己的经济能力，显出略带浪漫的情调，要选择自己最擅长的话题来与她交谈，从而抖出你的本事，最好能因而赢得她的尊敬和信心与她约会的地点选择有情调的地方，自己必须负担约会的全部费用。
不要过于求成，对二十来岁的女人来说她们是你的猎物一定要一步一步来。
不要老想着得到她！。
——对三十岁左右的成熟女子要稳重—— 你要显出自己的成熟稳重，成熟感，绝不可像个末成年大男孩子那样纠缠她。
约会时要主动积极地为她服务。
一般这种年龄的女子都有有母亲情怀，会对你自然流露出母性的关怀与爱，因而你不妨适度地向她表现出男性脆弱的一面，开朗地向她撒娇，但要注意不可过分。
你若显得过度脆弱，就会使她感到没有安全感，并会因而失望。
该表现出你的男子气概和勇敢精神时，你万不可胆怯退约定俗缩。
——态度真诚而不傲慢—— 男女方都应准时赴约，这样才会便彼此感到对方的诚意。
如遇意外迟到，理应致歉说明原因。
会晤后，神情应落落大方。
过分羞涩，会引起对方拘束；而过分洒脱，也往往惹对方猜疑。
在倾听对方言谈时，切忌心不在焉，或目不转睛盯住对方打量，应以自然的神色为宜。
——服装整洁而不娇饰—— 俗话说：“七分长相，三分打扮。
”对于赴约会者，穿着应比平日好一些，这是重视约会，尊重对方的表示。
女方的服装可以鲜艳些男方则千万不要穿脏衣服去约会。
夏天要注意社衣领的洁净，手帕也是不可忘记的。
如有可能，选择最能适合你肤色，身材的衣服，在穿着上要做到“扬长避短”。
当然过分追求时髦的穿着，往往会有适得其反的效果。
——谈吐热忱而不轻佻—— 大概是中国的习俗，初次约会的主角应是男方，女方比较含蓄些。
男方应主动提些问题引起谈兴。
双方要避免长时间的冷场。
谈话的内容要求通俗广泛，提问要短，要使对方乐于回答，也能回答。
可以谈工作学习，兴趣爱好，生活琐事，不要使对方茫然不知而感到难堪，更不要问一些使对方难于启齿的问题。
如遇对方缄默无反应，应该迅速换个话题。
男女双方都可有意识地作些自我介绍，包括自己家庭成员与个人爱好，特长等，但切忌自我吹嘘。
有些青年染上了一些不好的习惯，那么切莫让它在初次约会时煞风景。
脏话更不能讲，否则，将被看成是对对方的不尊重，不文明，不礼貌。
——约会时话题以轻松愉快为宜—— 约会中交谈，是了解对方和表现自己的最佳时机。
这时，你应掌握住院谈话的主动权，尽可能地多从谈话中了解一些对方的兴趣，爱好，避免把自己的不足及早地暴露给对方，使局面向有利于你的方向发展。
约会时的话题，最好是使气氛能愉快的话题。
所以，约会时一定要保持开心，快乐的情绪和心境，因为约会不是上课，无须说教更不必对人格有所感召，所以话题一定要轻松。
如果她喜欢大发议论，你也不要打断她的议论。
不妨光做个忠实的听众。
同时你自己也不要说一些学坟性的话题材。
约会时，话题最好是取村于周围经常发生的事物，譬如说电视节目，报纸社会版等方面的话题，或是有关音乐，运动自己身边可爱的宠物像猫、狗、热带鱼、鸽子、小鸟一类，因为谈些轻有趣的话题，更可拉近你俩陌生的距离。
——约会的礼节不可忽视—— 约会作为一种特殊的社会交往形式，应该渗透现代文明的色彩，礼节礼貌贯穿于约会的全过程。
约会的提出要讲究礼节礼貌。
主动者在提出约请时，不管口头直接约请，还是打电话约请，写信约请，都要用客气，商量的口吻，不能用命令式的口气要求对方。
在决定约会地点时，要先征求对方的意见，要以对方方便为原则。
如果对方明确表态要你决定你再提出自己的意见，请对方定夺，对方认为合适，方可作决定。
时间部题上的礼节礼貌更为为重要。
一般说来，提出约请者，要先到一会儿，这体现了对对方的尊重。
如遇特殊情况，不能按时赴约或需变更约会时间，要尽量想办法通知对方。
如实在无法及时通知对方，事后要向对方赔礼道歉。
因为失约是一种不礼朋行为。
先到的一方，对于因特殊原因而迟到或失约的一方，也应予以体谅和安慰，不要得理不饶人。
约终止的提出，一肌由被约者，女性提出。
约请者，男性如有急事当然也可直率地提出终止约会，但要向对方表示歉意。
在约会中，如果觉得对方不是自己的意中人，也不要只谈上…
我女朋友如果不是处女我怎么办！！！！！！！！！！！！！！
我和我的初恋女朋友第一次发生性关系时候，她没有处女该有的现象，我断定他不是处女，但我说我不在乎，只有你认真告诉我是怎么会事，我就不在乎，但她却哭着告诉我她是处女，我当时不相信她的话，我认为她欺骗了我，所以我要让她付出代价，掸偿侧锻乇蹬岔拳唱哗我把她玩弄的很过分，后来我把她甩了，她找过我，我没给她好脸看，当时朋友们都说我玩的有点过分。
后来过1年之后，我发现我根本忘不了她，直到现在我还是忘不了她，我现在的想法是即使她当时不是处女，我也不在乎只要能跟她在一起就好，但一切都已经过去了，都不可能。
到底该怎么办。
你自己决定，如果你是真心爱她，就应该不在乎这些！！
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