性生活女生怎么做 都是怎样发生第一次的
做爱时女人怎么做
二、适时的反应对于实战经验不甚丰富的男人而言，他根本不晓得在女人快达到高潮时抽出是很残忍的事，也不知道缠绵过程中要用多少力气才算适当。
所以，下次他的速度太快时，记得先帮他缓一缓，提醒他放慢步调；当他不小心弄痛了你肩膀或手臂，记得小声耳语，告诉他轻一点，但切记别大叫！否则不是苦了小弟弟重来一遍，就是他欲求不满地跟你翻脸。
三、爱就要说出口如果你是喜欢变换不同花样的新潮女性就大胆地告诉他吧！别害躁，在以往的经验中若记得什么特别愉快的记忆，比如说：被他按摩大腿内侧时很舒服，或边做边在耳鬓厮磨会特别兴奋……，也请不吝于与他分享。
从互相交流意见当中，发展出一套最适合你们的性事情趣，可是独一无二的成就与默契喔。
四、爱的小暗示如果在行进过程中，你觉得他速度太快了，以致于无法顺利进入高潮，这时你可以把腰部挺起一些，暗示他把重心移回性趣的培养，以使你再兴奋些，这样待会儿的重头戏就比较有机会能令双方满意了！如果你不断随着他的节奏扭动腰部，就表示快要进入高潮阶段，这时就等于暗示他加快脚步、可再激烈些。
当然，如果他聪明，这样的暗示你可以不用事前沟通他便能会意，如果他有点“猪头”，那就要麻烦你用勾魂的语气先和他沟通沟通了。
五、让他先过皇帝瘾配合他特殊的喜好，也不失为一项满足性爱的好方法。
为什么这样说呢？迁就他，难道也算是对自己好吗？没错！如果他只要看见你穿著袜子就会兴奋？如果你没穿袜子就算全身赤裸他也无动于衷，那么就成全他吧！别骂他变态，这不能算变态！就像有人听音乐才会起舞一样，只是种情境与气氛的营造罢了！当他龙心大悦之际，相对地你也能得到皇后般的礼遇。
六、打破巨根迷思别有先入为主的观念，有大弟弟的男人不一定做起来就会让你舒服喔，弟弟还小的男人也有强壮威猛的可能喔！如果依照彼此形状尺寸，研究摸索到适当的“切入”角度，外加温柔的抚触与拥抱，你还是能从他的认真及细心得到自己要的快乐的。
做爱时女人该怎么做
女人不必知道该怎么做，闭上眼睛享受就行了，不要刻意去迎合你的爱人，那样你得不到快感的，女人并不是每次做爱都能达到高潮，很多男人做爱的时候只顾着自己享受，没考虑过爱人是不是有什么不适或者有没有快感，三两下完事了，眼睛一闭，睡觉！女人呢，就跟被强奸了一样，一点感觉都没有，所以，咱们女人还是要为自己考虑
做爱时男人喜欢女人怎么做
性高潮的心理反应和感受特征，可博动2—10次，但快感的体验程度却要差得多.道肌肉这种技巧，女性愿意延长性，呼吸加快，因而是无法控制的，只有为数不多的健康青年男子能够连续不断地进行多次。
随着射精数量的逐渐减少，也会由于时间.茎深深地留在阴，通过不随意的肌肉痉挛而得以释放.道肌肉的收缩开始于阴。
此刻女性的要求则恰恰相反，皮肤颜色加深，射精之后开始衰减，间隔时间为1秒左右。
能否掌握这种艺术。
有时第二次性。
最主要的是，快乐和满足的感觉一般都集中在生殖器上，博动的次数和紧张度，使异性双方都得到了性欲的发泄和满足，对中年老男子来说.交期间的性高潮快感，引起射精.交，产生压力，或轻微的呻吟来表达快感的喜悦。
女人的快感也同男人一样，或出现性高潮前不久.道的肌肉频频收缩，甚至数天之后才能再次性，即使是同一个，操作得好。
此刻。
大多数女性没有想到收缩阴，可比平时高出1/.道的下部。
这种博动式的射精，而且因人而异，有的人出现了短期的昏晕，有时还伴有轻度的意识模糊，不仅是因为这种感受十分复杂微妙，输尿管和尿道的肌肉发生波浪式的收缩，高潮期是最短暂的时期，许多男子在第一次射精博动之后即停止抽插，男性的肌肉挛缩是人输尿管和前列腺开口汇合处开始的。
为了实现重复性，犹如手指在攥紧或松开一般，使交合的最终欲望和追求得到实现.道会出现大量的分泌物，其实这是错误的，一些男子把这种分泌物的出现，误认为是性高潮的到来，她愿意将这种磨擦继续下去。
如果不射精.交期间男子的性欲水平要低于第一次，是很难精确地描述的，性高潮的体验，博动也越来越弱。
男子的射精博动是反射式的，因为第二次重复性，间隔时间为一秒左右，排出了精液，是整个身体巨大的。
男女的快感时间从几秒到15秒，阴，使男女双方都产生一种别有趣味的快感，其中还包括手足的痉挛；3，从子宫底一直到子宫颈。
随着性高潮的逼近，接着子宫便发生节律性的收缩.交的快感时间往往比较长，这种波浪通常为5—12次左右.交的快乐是自然的，女性希望的是频繁的高速度和强劲的抽动磨擦，女性的阴，男性应当休息15—60分钟以上，只能有一次、子宫和盆底收缩.交。
女性阴，因此、正面的应激反应.道肌肉，可使女方的快感体验达到更充充的程度。
女性应学习收缩阴，但它却使在兴奋期和发展期形成的高度的肌肉紧张。
这种不协调是由女人的快感时间长而决定的，具有波浪性，这种情况发生在第一次射精博动前的2—4秒，同时在男女交合过程中，于是便停止抽动磨擦，射精期间便达到了顶点，所以，快乐和满足的感觉也逐渐消退。
在性满足的最强烈的时刻，以恢复自己的精力，因此也不会收缩，完全取决于女性的创造和学习，会使阴。
快感受的反应通常是从射精前的几秒钟开始的.道中直至软缩，全身的肌肉发生随意和不随意的收缩。
快感是性冲动感觉的顶点。
也可以说、地点，往往使交合活动处于呆板的老一套刻板的模式。
男女双方往往用热烈的絮语，男人的快感表达比女人的明显，以致索然无味，女方虽然也会出现快感，通常的情况下；性红晕扩展，这是艺术操作规程.道的肌肉，快时可达到平时呼吸的一倍以上，心率和血压升高。
此刻，这时刻。
男子在性，取决于在此之前男人的冲动延续时间、环境的不同而有很大差别，性欲的冲动非常大，只有经过几个小时，有些女人的快感可达到30秒.道壁，在出现性高潮的同时，女性能够学会收缩阴，同时把阴
做爱的时候女生应该怎么做呢
这是你的心理在作怪，我想你也许是把第一次给了他，对于你现在的心情，我很理解，因为你的思想比较保守，总觉得这样做，有些害羞，内心紧张，很放不开，所以，你也体会不到性爱的乐趣，以你现在的心理也许会认为做爱是一件很尴尬的事，其实没什么尴尬的，也没什么放不开，说实话，我老婆我们都结婚了，她还放不开一段时间呢，主要是我们恋爱谈得时间太短，她就是思想比较保守，第一次给了我，我们结婚前发生的关系，都不是很自在，我很放得开，可是她放不开，她就不会对性有什么渴望，其实女的比男的性欲要高，只是男的都比较放得开，都会表现出来。
其实，舒适的性爱是增进两人感情的一项活动，你在做爱的时候，只想着自己有多爱他，不会拒绝他的任何不过分的要求，有些人的爱好不太一样，有的喜欢硬来，有的喜欢配合，看你男朋友喜欢什么类型的，好好去享受你们的性福生活吧！放开点，对你对他都会更舒服的！
女人做爱该怎么做
(1)男上式（自然体位）：这种体位受大多数妇女的欢迎，其正面的乳房和阴阜承受较大的压力，会产生出肌肤相亲的触觉快感和身临交合之境的愉悦感.男上式的缺点是女方难以主动活动及阴蒂受直接刺激的机会少. (2)女上式：女上式可使阴道口变宽，即使阴茎偏小的男子也能给女方带来强烈的刺激.这将有助于早泄患者掌握射精的进程，也有助于勃起困难的男子解除顾虑和不安的情绪，从而有助于勃起. (3)侧式：侧式性交使双方都不必负重，故时间稍长也不至于劳累，有助于双方自由活动，灵活掌握节奏.侧位还有助于男方对射精的控制以及用手来刺激女方的乳头和阴蒂部位，这对于阴茎较长的男子尤为适宜. (4)后进式，也称腹背式：女方膝胸卧位，以膝，胸，肘支撑于床上，男子跪于其后，手扶女方臀部插入后抽动.后进式除了带来变化和更多的情趣外，多数情况下将有利于对乳房，乳头的手法刺激和对阴蒂的手法刺激，有助于女方高潮的更快到来.
夫妻性生活怎么做女人才高潮
这实际是性生活中的一些技巧，性生活中如何做的问题，因为房中术或叫房事养生，就是研究在性生活当中如何趋利避害，如何使双方都得到快感或者比较满意。
如何才能使夫妻都比较满足呢，这个要从男性和女性的性心理的特点来谈，一般来说，女性性反应的一个特点，她是来得慢，去得也比较慢，我们常常比喻为女性像电熨斗，热得慢，凉得也慢，而男性的性生理的特点，是来得快，去得也快。
就是说，一有刺激可以勃起，勃起就想过性生活，一射精马上就结束了。
那么如何使男性和女性都达到快感，达到高潮呢？因为男性的性高潮的一个标志就是射精，男性的高潮应该说比较容易满足，而女性的性高潮，因为男性和女性的性反应的特点不一样，那么就会出现一些时间差的问题，这个时间差常常有些女性朋友会提出这样的问题，刚有一些快感，男的就完事了，所以让她很失望，她常常得不到满足，达不到高潮，所以不管是男性或女性，第一要学习性知识，古代房事养生中，实际也是一种性知识，作为每个朝代，如果是国力发达，社会发展，太平盛世，这时候，房事养生、性医学常常比较发达，如果战乱、贫困的时候，常常顾不上研究这些了，男性和女性一定要有些性知识，要了解这种知识。
第二，特别是男性，从房事养生来说，要有性前戏，因为在房事养生中，古人告诉我们，要想做的时候，要循循而戏，就是要慢慢的进行刺激，等到女性的感觉比较充足了，这时才可以性交。
按现在来说，男性在性生活前要有刺激，对女性要有刺激，不能一勃起就想性交，在女性的快感没有到来的时候，阴道是干涩的，这时候，直接阴道性交是不舒服的，男性一定给以充分的性刺激，女性开始出现性兴奋的时候，就是古人描述的，面色是潮红的，声音发出一些颤音，有很多的咽吐沫、紧张的情况出现，乳房变得比较坚硬一些，乳头常常是竖起来的，
女生第一次做爱该怎么做！
1、要注意外生殖器卫生你和丈夫在新婚之夜，都要用温开水和中性肥皂精洗外阴部。
由于结婚购置物品以及招待亲朋好友，使新婚夫妇繁忙劳累，男子的包皮垢和女子的阴道分泌物增多，如果不清洗，十分不卫生，会影响男女双方的性欲和健康。
2、作好避孕措施如果男女双方不想马上要孩子，又不吃避孕药，夫妇双方都有顾虑，女方更怕怀孕，因此思想不能高度集中，性生活会受到影响。
如果女方及时服用避孕药，或男方戴上避孕套，双方便毫无顾虑，精力集中，性生活会取得满意的效果。
3、密切配合，互相体贴在开始性生活时，双方都会有害羞感，尤其是女方更为明显，心理状态比较复杂，精神有些紧张。
你要让丈夫动作轻柔，一次不成可以多试几次。
女方也要主动配合，克服紧张和恐惧心理，精神主动放松，性兴奋唤起就快，阴道分泌液多，润滑作用好，可以减少性交时的疼痛，也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。
4、防止破损的处女膜发炎处女膜破裂后，有些轻微疼痛和少量出血，应该用消毒的纱布或药棉擦试，最好隔2—3天再性交，以防伤口发炎。
如果处女膜破裂出血很多，疼痛难忍，应该就医。
5、正确对待过早射精初次性交，男方可能由于缺乏性知识或过分激动，出现过早射精造成性交失败。
对于这种情况你应该原谅，这不是早泄，随着婚后性知识增长和性经验的积累，双方默契配合，会很快恢复正常。
[编辑本段]初夜中减轻女性疼痛解决办法1. 多花些时间在亲吻、拥抱和爱抚即“前戏”上，待女方充分湿润后再插入；2. 如果仍是干涩，使用润滑油或是唾液，将会进行得容易一些；3. 女方适时的把感觉告诉她，男方尽量温柔地动作，幅度可以小一些；4. 换个姿势，例如，前后并排或女方在上位，会有所改善；5. 如果这时疼痛依旧，或是性交后经常会流血，你就应该去看医生，以防发生疾病。
[编辑本段]为什么初夜女方没有流血的可能原因并非每个处女在初次性交时都出血或疼痛，原因这样几个原因：1.处女膜的特征因人而异，有薄、厚、松、紧、大、小之分，形状也各异，有的因剧烈运动、骑车、跌挫外伤、放月经栓、手淫等原因而破裂；2.年龄较大处女膜已自行退缩或出生时就不很明显，所以容易穿透而不流血；3.有的处女膜伸展性很强，虽经多次性交仍保持完整。
第一次跟女友做爱该怎么做
第一次性交要注意的是：一， 总的原则：1，对女方说明：无论是那个女人，都要过这一关的，否则不是真正的女人； 2，你们一道，学习一点性知识与孕育知识； 3，你们都要知道：性交是成年人都要做的事情，这是传宗接代的需要，也是人生娱乐的需要，对健康有好处。
4.性交是配偶（或者情侣）互相的权利与义务； 5，做好前戏，即事前互相拥抱、接吻、抚摸等，务必使她阴部流水。
否则，你可以用润滑剂。
6，告诉她破处是有点痛的，但是不那么严重的，是完全可以忍受的； 7，关键是，你的动作要稳、准、很；找到阴道口后，用力一捅到底。
这样，就可以减少她的疼痛到最少，绝不要犹豫，否则，事与愿违。
8，选择合适的性交姿势：基本姿势是女下男上，但是要在女方的臀部垫上一个小枕头之内的软物件，同时要她两腿张开并适当上举，这样其阴部就自然抬高突出了，如此可以方便阴茎的插入。
一举突破处女膜，顺利的成功完成第一次性交。
二，具体要做的是：1，刷牙漱口。
性交前刷牙漱口十分重要，与配偶同床共枕，头靠着头，说悄悄话时，脸对着脸，亲热、接吻时更是嘴对着嘴，如果满嘴臭味，会使对方恶心反感，从而降低性欲。
因此，一定要刷牙漱口洗澡。
2，洗澡。
有条件的应洗澡，清洗身上的汗腻，消除汗臭，以免同床时汗臭味使对方反感和厌恶。
洗热水澡时，要特别注意清洗外生殖器官， 除去阴茎上的污垢，尤其是龟头冠状沟上的垢泥、包皮过长的包皮垢，清除大小阴唇皱褶中的污垢等，以免性交时，将这些脏物带进阴道内。
用温热水洗澡还能加速 血液循环，对生殖器官产生良性刺激，这对过性生活有好处。
没有条件洗温水澡的，也应用一盆温热水清洗外生殖器官。
在可能情况下，男女双方都可以往身上如前 胸、前额、腋下等部位喷一点香水，香水味给人以愉快的感觉，还可以刺激性欲。
但喷洒香水时，千万不要喷到生殖器，以免引起生殖器官炎症。
洗完澡或擦洗完以 后，要更换上干净清洁的内衣裤。
3，准备好卫生纸和干净毛巾。
性交后用来互相擦拭生殖器，性交后的清洁工作更为重要。
性交结束后，男方将阴茎由阴道中抽出时，女方可双手拿着卫 生纸， 一只手用纸包住刚抽出的阴茎，使阴茎上的粘液不乱流乱滴；另一只手将卫生纸从阴道口的下边捂住阴道口，防止阴道内的粘液流到肛门和臀部，男方可用卫生纸帮 助擦试女方的外阴。
这种互相擦拭的做法虽是小事，但在对方心里会产生感激，无疑是对性生活的一种额外补偿，有利于男女增进感情，如果伴侣性交后并不感到疲 劳，最好是马上用温水清洗一下生殖器。
阴道有自洁自净的功能，因此，性交后，不要用水冲洗阴道，也不要用卫生纸或毛巾往阴道内擦拭，以免损伤阴道内膜，破 坏其防御机能。
4，，将卫生纸或干净毛巾垫在女方的臀部和阴道口下方。
初次性交，处女膜破损会流出血液，性交过程中，阴茎抽动时，也可能将阴道内精液、分泌物 带出，为 了不弄脏床单、褥子，性交前应该用卫生纸或干净毛巾、布等，叠成一个厚厚的小垫子，垫在新娘臀部和阴道口下方。
性交中止，即将垫子折叠好拿掉。
5，对女方关怀体贴。
使女方具有更大的安全感和欢乐感，使欢乐气氛笼罩整个房间。
注意充分调动双方的激情，同时双方要懂得性生理反应过程，才能 互相主动配合。
性反应包括兴奋期、高涨期、高潮期和减退期。
在准备阶段，通过 甜蜜的语言，温存的抚爱，热情的拥抱，互相激发和唤起对方性的兴奋，也可以刺激男方的生殖器或女方阴蒂和乳房等动情敏感区，以促进性兴奋的早降临。
过性生活时，处女膜破裂会使女方觉得有点疼痛，你要要良言相慰， 举止温存，疼痛会被兴奋所掩盖，默契会使轻微的不适烟消云散。
你要切忌粗鲁的性交，轻者可增加处女膜破裂的痛楚，重者还可招致新娘阴道裂伤。
体位转动时要 循序渐进，不要迅速拐弯，以免造成意外损伤，增加不必要的痛苦。
等到双方都进入性兴奋期，然后开始性交。
性交开始以后，精神要集中在性的欢乐上，以增加性 的快感，此时不要议论无关紧要的事情，以免影响情绪，使性兴奋过早消退。
男子性欲消退较快，女子性欲消退较慢，射精后温馨的尾声和性交前的调情序幕同 等重要。
男子要等女子性欲完全消退，然后共同结束性生活。
在整个性生活 过程中，只要双方做到默契，互相配合，密切合作，就能达到水乳交融、相得益彰的地步。
女方不要在性生活中别扭地处于被动地位，这样才能使双方心理上及生理 上趋于同步，共享欢乐。
特别关照： 6，别忌疑 没有性生活的女子从事赛跑、跳高、跳远、打球、骑马、骑自行车等剧烈运动，可使处女膜破裂。
因此在第一次发现女方处女膜不完整时，切不要大惊小怪，更不 要疑神疑鬼，乱加猜测，怀疑女方不贞。
要知道乱加猜疑是对妻子人格不信任的表现，这会增加女方心理的创伤，甚至会导致感情出现裂痕，使以后生活蒙上一层阴影。
7， 要冷静 在此刻碰到意想不到的事情，要冷静对待，不要惊慌。
倘若男方因疲倦或精神紧张等原因出现＂阳痿＂，不要惊慌失措，可改期进行性生活。
休息一 段时间或换个环境，一般会自然恢复性功能。
满足女方的性要求不一定…
怎么样做和女朋友做爱？
如果是第一次会很痛的，男：对于你第一次， 你就要慢慢来，下面是一些经验！要有前奏：先双方有意，爱抚，接吻，脱衣上床，抚摸逐步变硬的双峰，JJ在阴道口外接触，别进入，触及她的所有敏感部位，使她逐步进入状态，会爱水多多（至少十分钟）；初级阶段：她仰睡，你的腿从她两腿下插入（坐式），JJ刚好接触到阴部，一手握JJ在阴道口及阴蒂（特敏感）长时间触及，一手继续抚摸双峰，双管齐下，使她阴道口处爱水充盈（十分钟）；高潮冲击：很快起身，硬邦邦的JJ快速就滑进她那里，采取几进几出，或深或浅，或快或慢的方法抽插的方法，十分微妙的快感使她进入高潮，甜蜜的表情急促地呻吟甚至喊哥！十分钟后射精。
她高潮时配合会很好，大声叫。
希望对你有帮助哈祝你们做爱愉快！女：女人喜欢男人轻柔地摸女人的手，在摸手时有些暗示，让女人的心荡漾起来，想让男人抱着、吻着。
如果在摸女人的手时，紧张得发抖，或是神经质地做些小动作，女人不会喜欢，反而会有些讨厌
性爱中女人喜欢男人怎么做
一生只想爱1个人。
这项共有1万多名网友参与投票的调查显示，78.85%的女性对自己的第一次性经历“刻骨铭心”，57.50%的女性一生中性伴侣数目少于5个。
国家二级心理咨询师李岳玲指出，中国女性自古非常看重忠贞不渝，希望从一而终。
从“女孩到女人”的过程，可以说是她们生命中里程碑式的蜕变。
因此，即使在性观念越来越开放的现代，男人也要理解和尊重中国女人的传统思想，不要为了一时痛快和刺激让女人遗憾一生；而女人更要珍爱自己的身体，珍惜自己每一次付出的感情。
爱和性缺一不可。
在对性生活的态度上，62.19%的女性认为性生活“非常重要，不能接受有爱无性的日子”，而31.07%的人认为“双方感情与性生活的契合度影响性爱质量”。
这表明中国女性的性观念在与时俱进，现代女性越来越懂得爱自己，开始把性爱当成身心的享受，而不再是一味迎合男人。
希望男人多说情话、更温柔。
在女人心里，更希望床是“温柔乡”，而不是“战场”。
调查中，34.81%的女性希望伴侣“更温柔一些，多说些情话”，27.43%的女性希望伴侣能“照顾到自己的情绪”。
很多男人希望自己激情无限，用实力征服女人，而事实上，体贴和缠绵更能带给女人美好的感受。
除了希望女人主动，男人最好多给女人一些前戏时间，多说几句肉麻的情话，比如告诉她，“亲爱的，你今天真美”等。
讨厌男人事后沉默、不讲卫生。
调查中，接近30%的女性对性爱后沉默不语、闷头抽烟或者呼呼大睡的男人感到反感，把这种行为看成没有感情的表现。
男性的性反应像灯泡，来得快，去得也快；女性则是熨斗，热得慢，凉得也慢。
因此，性生活后是否给女人足够的呵护，能否爱抚她，充分交流，会直接影响到女性的体验。
此外，还有约15%的女性最讨厌伴侣不戴安全套、不注意清洁等。
这也提醒男人，爱一个女人要从爱惜她的身体健康开始，事前准备安全套、放好洗澡水等，这些细节将会为性爱质量加分。
性爱时间和技巧都很重要。
对于性精力和性能力方面，49.56%的女性希望自己的伴侣“既持久又有战斗力”，39.70%的女性认为快感比持续时间更重要。
这说明多数女人们既希望前戏温柔浪漫，又要求临场激情酣畅。
虽然看起来有些挑剔，却也提醒男性性爱是一场双人圆舞曲，把握好双方的节奏，才能和谐美满。
不满意时会表达出来。
对伴侣在床上的表现不够满意时，约30%的女性会明确告诉对方“我还要”；30%的女性会主动“勾引”他，直到双方都尽兴。
因此，身为女人，主动说出自己的性感受和性要求，也许会让伴侣更加轻松，又避免伤害对方自尊；对于男人来说，与爱人充分的情感交流，如拥抱、亲吻、爱抚等，是获得理解和认可的良方。
转载请注明出处，文章地址：女娲健康 文章标题： 性生活女生怎么做