女人36岁内分泌 女人吃什么调节内分泌

36岁女想做内分泌检查

36岁的女人要下面几方面保养自己 就会看起来更年轻1、护肤，对皮肤保养起着很重要的作用；而长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密。

2、内分泌：归根结底，女性的衰老是因为卵巢的衰老和雌激素水平的下降。

因此，有些人雌激素水平下降得慢就得慢，下降得快就老得快。

所以，同等年龄的人有的显得老，有的显得年轻。

女性防老很重要，要想老得慢一些，保养得好一些，要从原因入手。

在国外，女性从25岁就很注意卵巢在内的全身保养。

常用的养巢方法有： 卵巢食疗保养。

比如豆浆，豆腐，绿豆，山药，葛根、山楂，葡萄、绿色蔬菜、柑橘类水果等，通过日常饮食补充豆制品、多吃蔬菜水果，保证维生素E和维生素B2，安全可靠，但效果慢，时间也较长。

卵巢保养好了，内分泌平衡，这样女性体内的细胞就会动起来，使面部的营养充足，皱纹也就消失了，三天，色斑变淡，十天，皱纹明显减少，28天一个生理周期，皮肤大变样。

3、保湿：不要让皮肤干燥，经常喝水。

差不多一天要喝2升水。

每天要洗澡，护理皮肤。

4、睡眠：保证睡眠，生活规律，能让人马上恢复精神和体力。

女,36岁,检查内分泌正常,脸上起痘,

近3成女性有早更现象， 早更的女人最怕就是衰老，尤其是未老先衰。

权威专家表示将近30%白领女性或多或少地存在“早更”情况。

“早更”真的如此恐怖吗？研究表示，女性绝经后，皮肤老化的速度如光速，只在一夜之间。

卵巢早衰的患者如果只是有更年期的症状，完全可以留住月经，延缓衰老。

20多岁到40岁左右，理论上是女性生育能力比较旺盛的时候，如果这时期就出现了更年期的症状，比如月经没了，或是激素发生内分泌变化的情况，这种情况在临床上被叫做卵巢功能早衰，是常规更年期女性中特殊的群体，是一种异常的情况。

要及时调理为好，，让卵巢《重返20岁》延缓衰老为什么旗黄膏养巢品能起到如此有效的养巢抗衰作用呢？研究表明，皱纹是肌肤衰老的表现，肌肤衰老的原因可以是多方面的，究其根本缘由还是在于女性卵巢的提前衰退。

卵巢新陈代谢功能衰退，尤其是长期不注重卵巢保养的人，脸部极易出现皱纹，更容易提前走向衰老。

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