女人脚保健 洗脚大保健

女孩子的脚怎么样保养啊？

脚的日常保养方法 做脚的日常保养护理，是可以自己在家中做的，不一定要到美容院去。

你首先可以用中性肥皂清洗脚部，把脚泡在肥皂水中约五分钟。

至于脚趾头最好用品质良好的脚刷来清洗，这比用锉刀尖去挖更能清除指甲内的污垢好多了，而且还不会伤害搭配皮肤。

清洗完之后，要检视脚板侧和脚底，如果发现有表皮特别粗糙的部位，就要用轻石或锉刀轻轻摩擦，这样可以防止长鸡眼或茧子。

要记住的是，千万不要用刀片刮哦，那样很容易割伤并造成感染，有点危险啊。

最后洗完脚后彻底擦干，再用保养霜或乳液按摩。

如果脚底常出汗的话，可以再撒点痱子粉或滑石粉。

还有一点要说明的是，在修剪脚趾甲时应保持平直，不要沿着指甲的弧线剪除，可以避免脚趾甲嵌近肉里，引起不必要的疼痛。

最后我们要来介绍下在护理保养脚的皮肤中如何注意一些常见的问题。

第一 不要不穿袜子 特别是在春夏季节，由于水土或其他原因，脚部很容易生出又痒又痛的足癣，轻者脱皮现象，严重的话会化脓发痒。

如果不穿袜子，不仅可能导致皮肤溃烂，还有可能将霉菌传染到身体其他部位，所以建议大家一定要穿袜子，当然，穿凉鞋除外。

第二 要经常对脚进行按摩 现在是夏天，很多女性朋友都喜欢穿凉鞋，但是，你是否注意到因为穿凉鞋而造成的印痕呢？这些印痕不仅有损于脚面皮肤的洁白细润，甚至会产生皮肤过敏等不良现象。

所以，在平时脚保养的过程中可适当按摩或揉搓双腿和双足，以保持脚部正常。

第三 不要穿过小的鞋 经常穿过小鞋有可能使脚部变畸形，而且还可能在脚后跟或脚掌处磨出硬皮，即使以后你穿普通鞋也会有压痛感。

时间长了还可能形成可怕的“鸡眼”，甚至导致脚趾或足底皮肤变形，所以在买鞋时，还是多花点时间挑选适合自己脚部大小的鞋为宜。

第四 脚干燥的话要其实护理保养 特别是到了秋冬季节的时候，如果不注意保养脚，脚底皮肤容易干燥脱皮和龟裂。

若不作处理，脚部皮肤会就会进一步恶化，最后导致鸡眼或趾间皮肤变白，感染化脓。

所以不管如何保养脚的时候一定要注意这个问题。

上述便是对如何保养脚皮肤的一些方法介绍，希望对你在以后脚部皮肤保养的过程中有一定的帮助。

女性做脚部按摩好不好、对身体有什么好处的吗？

药浴泡脚有这样几个误区： 1）不是有慢性病或体寒用药浴泡脚就能治好的。

有些病往往不是说简单的用泡泡脚就能治好的哦！多数病症通过泡脚往往只是做到减轻症状而已。

这一方式最常用的是用作药浴保健。

2）如果仅仅是为解乏，热水就可以达到效果。

现在药浴的很多宣传很多，一些花朵的，生姜之类的也放进泡脚的盆里，其实如果仅为了解乏好睡，热水泡30分钟左右是完全可以达到效果的。

女性从头到脚保健小秘招有哪些呢？

陈小春说过：脚美才是真正的美女。

我也喜欢脚美的女子，但我是女人，我觉得脚美的女孩很可爱。

但是“脚丫天生漂亮的女孩子，脸蛋一定不难看！”有点偏颇，我有一个女伴，脚美，但相貌恐龙级别，你可以接受么？她至今无男友，没人追。

脚黑，粗糙的女人很多是不在意脚部护理，我曾经脚部就粗糙，但经过我精心护理后，已经很漂亮啦。

我想说的是，不要光看脚，要看她整体素质，脚不理想很有可能因为她从来都没有意识护理，你仔细看她别处的皮肤，如果基本白嫩，只是脚欠缺。

请你温柔的提醒她，或者干脆去买一套护理脚部的按摩，清洁等专用护肤品，半年后，脚一定会变美。

只有真心爱一个人，彻底的爱，才会一生一世，如果你不彻底的爱她，遇见比她脚更美的人，你该如何？这种对脚的癖好，拿脚做择偶标准，其实与以貌取人本质是一样的。

前几位女友，你有过悉心让她护理脚部么？你的放弃，她们不伤心么？其实，你也没有全身心爱她，爱她会帮她变得更美。

如果脚美，心不美那？没有十全十美的人，看你的爱能包容多少啦。

祝你越过心坎儿，找到称心的妻子

女人脚丫子干怎么保养

1.常保暖。

脚部远离心脏，血液供应少，表面脂肪薄，且与呼吸道，尤其是鼻黏膜有密切的神经联系，对寒冷很敏感，因而保暖尤为重要。

夏天尽量不要赤足，冬天寒冷的环境中活动，要采取足部保暖措施，并适当进行原地踏步走或做摇摆动作，活动脚趾10分钟左右，或做些室外活动，通过活动来增加足部的热度。

2.多运动。

平时应加强脚部活动，不仅可使脚部的肌肉、筋膜、韧带、穴位、神经末梢得到活动，还能不断刺激脚底各相应的敏感区，并把“信号”输入相应的内脏器官及与之相关的大脑皮层，进而调整人体全身功能，起到保健强身、防病以及辅助治疗之功效。

同时活动还能促进脚部血液循环，改善脚部供热状况。

最好的足部运动就是多走路。

3.去硬皮。

鞋子对脚的约束和摩擦会使双脚长出难看的硬皮，即使用浮石使劲搓擦也无济于事，而且只会加快硬皮的增长。

对付硬皮的办法就是“软化”皮肤。

当你洗完澡，脚上皮肤泡软了，不妨用刷子磨刷。

如果脚跟、脚底长出老茧让你吃尽苦头，先精心修剪翘出来的干皮。

要想双脚柔软光滑，防止长出“薄纸板”式的皮肤，最好定期使用能增加皮肤水分的按摩霜进行按摩。

较好的产品有：富含柑橘、迷迭香和雪松精华油的芳香油；含有疗效甚好的芦荟和薄荷的清凉乳液和婴儿柔肤霜等。

皮肤补充水分后，涂上专用护脚霜或者保湿润肤霜等保湿润肤品是产生光洁漂亮肌肤的秘诀。

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