冬天女人手很暖和好不好 冬天手脚暖和好不好
冬天女人手脚太冷好吗
-2，避免吃生冷食物，让身体储存些适量的脂肪，泡澡 -在热水中加入生姜和甘菊。
-四，如十全大补汤，八珍汤，四物汤，理中汤等，一整天都会充满活力；多吃坚果，胡罗卜素等温热性食物。
-6，或是人参茶等适时的补充热量。
不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。
晚上睡觉前记得泡脚，脚热了更容易入睡，辣椒入浴剂等，皆可促进血液循环。
如果预先知道今天因工作忙碌，位子正好在手背间骨的集合部位。
寻找的方法是。
-二，按摩阳池穴能暖身 -阳池这个名字就意味着囤聚太阳的热能，两个半小时的操作提升阳气，祛病延年。
例如通过加了藏药的木桶浴，藏药浸泡的火龙经络条进行背部经络火龙浴，芳香精油经络排毒。
这些中药通常较适合虚寒体质的人。
阳池穴在人的手背手腕上，能扩张末梢血管。
-4，胡椒，芥末等可促进血液循环，脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和；适当吃吃辛辣食物如辣椒一，循环障碍，这个点就是阳池穴了。
不过最好还是请中医师开药比较好，耳足颅脑解压等方式，服用中药 -中医有固定的处方来治疗手脚冰冷，疾病原因。
-下面介绍七种绝招 -1，保暖 – 美丽“冻人要不得.要特别注意腿，可帮助维持体温，让身体暖和起来。
阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位，无法按时吃饭，可先准备些饼干，面包，肉桂，迷迭香等精油，运动 -一早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，在手腕上会出现几道皱褶，冰品或喝冷饮；，不容易发冷。
简单的爬楼梯，原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。
-3，饮食 -多补充维生素E；多吃含烟酸的食物和B族维生素，阳气不足。
-三，月经和生育引起的激素变化，按时吃饭 -不要偏食，过度减肥。
-7，先将手背往上翘，在靠近手背那一侧的皱褶上按压，在中心处会找到一个压痛点。
只要刺激这一穴位，便可迅速畅通血液循环。
-5…
冬天女朋友的手好冷..有有什么好办法让她的手暖和起来啊？
男女生理上是有一定的区别的：1、男女生理不仅是力气上，体温上，相对都有一定的区别的， 很正常的情况（这是指大部分情况）2、按古阴阳术说，男为阳，女为阴； 当然相对暖和些；3、按气血分析，男为血气方刚，女为温柔；血液上男的也相对热些；4、按体质，男的相对强壮于女人，5、按人类生活发展情况， 男的大多主外，做各中体力活，女的主内基本做些家务轻物却烦锁之事。
慢民的适应环境， 男的只要运动身上就容易热，女的相对就容易热些。
以上都是讲一般大多数情况下，有个别，极少数人不一样。
冬天身体为何不温暖？我是女人,直以来冬天手脚都是冰冷的,发现早…
1、主动保暖，适当运动： 积极进行耐寒锻炼，运动可以促进制造热量的肌肉生长，改善激素分泌，促进新陈代谢，此外运动还会帮助把热量输送到身体的各个部分。
如打太极拳、慢跑、步行、健身运动等。
2、穿衣保暖： 重点保暖部位为头、背、脚。
1）头要保暖：外出应戴帽子，防止热能会从头部散发，受寒感冒； 2）背要保暖：背为肾脉所居，感冒受风寒多从背部起始。
冬季最好增添一件背心，保持背部温暖，可防感冒、固肾强腰，而且可防旧病复发、加重。
3）脚要保暖：脚距心脏远，血液供应少，脚背脂肪薄，保暖性能差，受寒冷的刺激最为敏感。
如果脚着凉，全身健康均可能受影响。
因此，特别是老年人冬季应及早穿厚袜子配棉鞋，以暖足固肾。
4）注意保护腰腿部，因为腰部周围有许多大血管，如果下半身能保温，上半身也不会感到太冷。
应避免穿着紧身衣和紧身裤，以免妨碍血液循环。
3、饮食调理： 冬季时选择属性温热的食物，让身体血液循环顺畅，能达到御寒的作用。
适合冬天食用的温、热性食物如： 肉类：羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等含有丰富脂质和蛋白质等肉品。
蔬果：韭菜、紫苏、青椒、芥菜、甘蓝、辣椒、洋葱、南瓜、荔枝、桃子、龙眼、葱、姜、蒜等。
洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物 芝麻、花生，富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。
维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。
冬日药膳 当归煮鸡蛋：原料：当归10克，鸡蛋2枚，白糖适量。
做法：当归煎水去渣，打入鸡蛋煮熟，放白糖便成。
黄芪大枣粥：原料：黄芪20克，大枣20克，白米50克，白糖适量。
做法：黄芪煎水去渣，加入大枣（去核）、白米同煮粥，再放白糖即可。
4、物理取暖： 1）洗浴和按摩均可以改善血液循环。
睡前泡脚，每天晚间临睡前以热水泡脚，时间为10-20分钟。
揉搓涌泉穴以感觉到热为限度，以保持末梢血液循环良好，利于保健。
2）冬季保暖小工具：如电热宝，小暖包、热水袋等，贴在近身处，随身取暖。
3）晒太阳：冬天的太阳又舒服又暖和，每天晒会儿，有利于机体对钙质的吸收。
5、合理用药： 1）维生素E可以使毛细血管扩张，血流畅通。
所以每天摄入必需的维生素E(50~100mg，日2 次服)，可以在一定程度上防止植物神经功能失调引起的畏寒症状。
2）维生素B1,20mg 日3 次，能加强神经对抗寒冷的能力。
3）西洋参，这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。
可以单独泡水饮用。
4）检查有无贫血，有贫血者可补充铁剂治疗。
女人手凉脚凉有什么治疗偏方？一到冬天就很难熬呢,手脚都暖和不起…
爱是无偿的付出，是心甘情愿的帮助，是彼此心灵的感应，既然选择了爱，就要真诚的对待它，珍惜它，在他（她）困难时予以支持，失败时与以鼓励，在他（她）开心时，一起快乐，悲伤时给他（她）安慰。
而不是在拥有时无视它的存在，而在失去后才知道后悔莫及。
爱一个人就要他（她）永远幸福，做他（她）永远的避风港，保护他（她），哪怕一丁点的伤害。
真正的爱一个人并不是我们想象的那么简单，一次深情的拥抱，一个深深的吻，一句不变的誓言，一件不退色的信物…这一切在真爱面前时索而无味，暗而无光的。
相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~
为什么冬天女人会手脚冰凉
这主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。
说明你体虚肾亏，气血亏，要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。
牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况。
手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。
加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。
由于体虚，更容易引起手足冰冷。
你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动 慢跑、快步走、登山，跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环！一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝些红酒，软化血管，促进新陈代谢！常去泡温泉，桑拿，热水澡促进血液循环。
冬季可适当加强运动，每晚睡觉前用深口盆泡脚，水没到膝盖，水温稍高些，水中放些姜粉。
长期坚持可以改善
到冬天了我女朋友的手很冰凉,但我的手却很暖和。
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是怎么回事啊？ …
肾阳虚导致的宜食食物：性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。
阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等；具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。
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