女人的排卵期共几天 女人排卵期有几天
女性的排卵期为哪几天
5妙法帮你找出排卵期第1妙法——经期推算法操作方法：大部分女性在下次月经来潮前2周左右即12-16天排卵，可据月经周期的规律推算出下次行经时间，即可知道大概排卵的时间。
由于排卵受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变，故应与其他方法结合使用。
第2妙法——公式推算法操作方法：许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来，即：排卵期第一天=最短的月经周期天数减去18天排卵期最后一天=最长的月经周期天数减去11天第3妙法——宫颈黏液观察法操作方法：在排卵前，卵巢分泌的雌激素不断增加，雌激素促进宫颈分泌出潮湿、滑润、富有弹性、清亮或白色的黏液，犹如蛋清状。
这时，如果用拇指、食指牵拉黏液，黏液可被拉成丝状，并不易被拉断，而且黏液还会经阴道流出。
出现这种黏液的最后一天前后48小时之间，往往就是排卵日，这时夫妻同房很容易受孕，所以这种黏液也通常称之为“易孕型黏液”。
第4妙法——触摸宫颈法操作方法：在月经中期，在性激素的作用下宫颈大约会上升2.5厘米。
并且宫颈会变软，宫颈口微微张开，这也是女性身体提供的另一排卵信息。
如果这时候采取蹲位，把一根手指慢慢伸入阴道内，就很容易触摸到宫颈。
每个周期触摸几次，过1-2个周期后就能体会到宫颈变化的规律，从而发现自己是否处于排卵期。
第5妙法——排卵测试纸操作方法：女性尿液中的黄体生成激素，会在排卵前24-48小时内出现高峰值。
这时，采用含有一定量能与黄体生成激素结合物质的试纸，来判断出尿液中的黄体生成激素含量是否达到高峰，也可得知排卵期。
从月经周期的第7天开始，每日留取上午10点至下午8点之间的任何一次尿液，然后用试纸进行测试。
由于不同厂家生产的试纸操作方法有别，一定要按照具体说明操作，不能一概而论。
最好对照试纸的结果来判断自己是否处于排卵期在对不育夫妇进行诊治时，我们会强调性交的时机和频率很重要。
这时许多夫妇都会告诉我他们也很重视排卵期，经常会用一些排卵试纸甚至B超监测排卵，试图提高受孕率。
可是这种并不是一个最好的选择。
精子排出体外后在女性生殖管道中平均的存活时间分别为：阴道0.5~2.5小时，宫颈48小时；子宫24小时，输卵管48小时；而一个卵子从卵巢排出在输卵管存活约为12~16小时；受精的发生是在输卵管的卵丘或附近。
虽然排卵后卵子刺激的一些趋化因子会加速精子的运行速度，但是排卵后精子再起跑肯定会失去很多受孕机会。
所以目前男科专家建议精子提前起跑，即在排卵前一周每两天性交一次，这样可使精子提前或准时到达输卵管和卵子会合。
已经有研究报道这种性交方式比排卵后性交的受孕率有显著提高。
另外，平和的心态对受孕也起着很重要的作用。
临床上也经常见到一些夫妇双方生殖功能检测都是正常的，可就是迟迟不能受孕。
这些患者中有部分人就是心态出现了问题，长期焦虑紧张（包括工作、生活以及对生育的）可影响男性的性功能及精液质量，以及女性的排卵及卵子功能。
甚至性交前或性交时的焦虑紧张就会造成男性的不能勃起或射精不充分影响精液质量，或者影响女性的卵子功能，大大降低受孕的概率。
所以，不要过分关注排卵期的问题，除非为了监测排卵功能或寻找排卵规律，一般只要有月经中期排卵的概念就可以了。
过分关注会增加焦虑紧张的情绪，反而会降低受孕的机会。
我经常会和我的病人开玩笑说：“孩子和父母是有缘分的，一切要随缘、顺其自然，着急只会帮倒忙。
”其目的也是告诫不育的夫妇一定要保持正常的心态。
女人的排卵期有几天
步骤/方法 1、排卵期的两种常用算法 现在最常见的算法就是：女性的下次月经潮来的前14天，这天也叫排卵日，在排卵日前4天，和排卵日后5天，前后加起来一共是十天，也就说，女性的排卵期一般是10天这样子。
这是比较常用的算法。
还有另一种算法，这种算法适合经期不规律的女性使用。
月经周期不稳定，排卵期计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26)，所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。
那么这种算法的排卵期长达16天，误差就比较大了。
2、排卵期有几天，要看有效受孕时间区间 排卵期有几天在这里，我们介绍了2种计算排卵期的方法给大家先了解一下，那么，排卵期到底是多少天呢？其实每个女性排卵期都是不一样的，有点长一点，有的就稍微算一点。
这里我们真正要给大家讲讲，什么才是比较有效的排卵期，也就是正在有受孕效果的时间到底是多长。
首先我们要知道，卵子的存活时间是多久？ 女性的卵子在没有排出的时候，即使有再多的精子也是无法受孕的。
所以，卵子排出后的那一刻开始算起比较有意义。
一般女性卵子存活时间最多可以达到72个小时，也就是3天，这是非常长的存活时间。
卵子存活时间一般比较短的是12个小时，也就是0.5天。
正常的卵子存活时间一般是24到28个小时左右。
那么，卵子存活的时间区间为：0.5-3天。
其次，我们要知道，男性的精子在女性的体内的存活时间有多长， 男性的精子自体内排出后，一般可以在体内存活3天左右。
那么最长的记录是5天，最短的一般也有1天左右。
因为精子的数量比较多，所以不必非常苛刻的追求精子的最长和最短时间。
那么精子的存活时间为：1-5天。
那么，由于精子可以存活5天，也就是精子可以在卵子排出后5天前进入女性体内等待。
女性卵子排出后的3天内再次行房，那么这3天也可以算是有效受孕时间，那么受孕时间区间最长为：5+3=8天，由于卵子最短的存活时间为0.5天，所以最短的受孕区间也为0.5天。
也就是说，女性的有效受孕时间区间为：（0.5天<；有效排卵期<8天）。
3、归纳总结 通过上面的分析我们就知道了，女性的有效排卵期是0.5天到8天，女性应该以这个区间作为参考，这对女性的受孕非常有帮助。
女人的排卵期有几天？一定要排卵期在一起
排卵期的计算公式为：排卵期第一天：月经周期天数减去18天，排卵期最后一天：月经周期天数减去11天，排卵期外的时间都是安全期！ 提问者对于答案的评价：askSLLNV：那我今天是排卵期嘛、我8月号来的月经、8月10来完、排卵期是几号至几号啊、我一般月经为28天
转载请注明出处，文章地址：女娲健康 文章标题： 女人的排卵期共几天