女人怀孕前需要禁欲吗…… 女人禁欲的好处

你好，根据你的描述，女性在备孕期间需要吃叶酸，夫妻双方最好做一个优生方面儿的检查来尽量避免怀孕后胎儿有发育不良，畸形，流产等情况的发生。

另外，可以考虑在女性的排卵期安排性生活来增加受孕的几率。

记得性生活之前，要多注意双方的局部清洁，避免出现妇科炎症。

另外，男方最好在禁欲三到五天的时候安排性生活。

女性一般月经干净后一周左右就可以了，检查前最好不要同房。

女性的孕前检查十分重要，千万不能忽视。

有条件的准妈妈应在有资质的医疗保健机构进行孕前保健，这包括孕前体格检查、孕前卫生指导及孕前咨询，然后在医生指导下计划受孕。

男性在孕前检查前，要注意保证规律的生活方式，要避免熬夜，要劳逸结合，适当进行体育锻炼，饮食要注意营养全面、均衡，多吃富含优质蛋白质的食物，尽量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物。

检查前三天不要抽烟喝酒，不要吃油腻、糖分高的食物。

并且前3~5天不能有性生活，因为禁欲时间太短或太长都有可能影响精子的品质。

如果您有什么疑问，也是可以向武汉都市妇产yi院的在线专家咨询的哦，她们会为您做更加专业的解答的。

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