女人吃什么乳房才会丰满 瘦女人吃什么才会胖

吃什么会让女人的奶子丰满起来？

1.让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。

2.让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。

3.让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因为富含维他命C的食物，可防止胸部变形。

4.让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜，因为蕴含有丰富维他命E的食物，有助胸部发育。

5.让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物，因为含维他命A的食物，有利激素的分泌。

6.含维他命B的牛肉、牛奶、豆类及猪肝等，可有助于激素的合成。

7.多喝酒酿蛋，特别是在生理期间早晚服用一碗，可同时达美容和丰胸的作用。

8.连续服用数月蜂皇浆，便能达用丰胸的作用，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。

9.富含胶质的食物，如蹄筋、海参及猪脚等，能增加胸部发育。

10.多吃海产食品，如虾贝类等，因为其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。

日常护乳小贴士：1、注意姿势。

女性的背部与乳房的健美关系密切。

走路时背部平直，乳房自然就会挺起；坐立时也应挺胸抬头；睡眠时要取仰卧位或侧卧位，不要俯卧。

2、每日清晨或夜晚做数次深呼吸，可使胸部得到充分发育。

3、胸部按摩，正确方法每日按摩美胸。

4、做好胸部健美。

主要是加强胸部的肌肉锻炼，如适当多做些扩胸运动或俯卧撑、扩胸健美操等。

5、合适的胸罩。

选择一款适合自己的胸罩非常重要，它可以有效地保护你的胸部，衬托到合适的位置，减少地心引力的作用，减少外界对它的伤害。

怀孕了,吃什么才能让胸部丰满呢？

问题分析：你好：建议采用天然疗法，非手术疗法丰乳最好.建议多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆试试，一定要自己制作的豆浆啊.多按摩促进血液循环.意见建议：不要穿戴内衣，尽量侧睡.可以调整左右两个不同的方向.会在一定程度上，使乳房能比较容易发育. 采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房。

女人吃什么才会丰满,胖呢

问题分析：一般情况下，假体隆胸后手感是非常自然的，但是好的效果少不了好的医生，在隆胸前，建议求美者最好是选择有资质的医院和医生做手术，才能最大程度上保障手术的效果和安全。

假体隆胸在彻底恢复之后，乳房会和真乳一样柔软自然，即使是躺下去也不会露出假体痕迹等不自然现象。

意见建议：假体隆胸术具有适应性强、材料来源广、安全性高、可取性强、效果自然的优点，隆胸后假体的手感几乎和人体自身的乳房没有什么区别，因此如果平躺下也不会不自然。

不过，做完假体隆胸手术后，应坚持对乳房进行按摩，以促进血液循环，避免纤维挛缩，加快伤口部位的愈合。

转载请注明出处，文章地址：女娲健康 文章标题： 女人吃什么乳房才会丰满