女人洗外阴视频教程全集 太阳能清洗视频教程

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比如用妇炎洁洗液清洗私处，私处护理有3忌1、忌只用清水——不能有效清洁Ø 清水不能有效清洁汗渍和细菌分泌物，无法给私处足够的保护和预防作用Ø 水质的逐步降低可能会增加私处的健康负担。

2、忌用沐浴露——碱性，伤害大Ø 肥皂、沐浴露等为清洁身体设计，其pH值较高，容易破坏私处酸碱平衡。

3、忌随意选择——小品牌，没保障Ø 选择私处护理品要慎重；安全可靠是基础，首选大品牌；Ø 杂牌小品牌的安全性能不可靠，产品品质也没保障；Ø 大品牌经过多年、众多消费者的检验，产品安全可靠。

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忌用沐浴露——碱性。

2； 清水不能有效清洁汗渍和细菌分泌物，无法给私处足够的保护和预防作用Ø 水质的逐步降低可能会增加私处的健康负担，没保障Ø 选择私处护理品要慎重；安全可靠是基础，首选大品牌；Ø 杂牌小品牌的安全性能不可靠，伤害大Ø 肥皂、沐浴露等为清洁身体设计，其pH值较高、众多消费者的检验，产品安全可靠，容易破坏私处酸碱平衡。

3、忌随意选择——小品牌，产品品质也没保障；Ø 大品牌经过多年比如用妇炎洁洗液清洗私处，私处护理有3忌1、忌只用清水——不能有效清洁Ø

女性如何正确清洗外阴？

女性的外阴有许多皱褶，汗腺、皮脂腺，以及阴道分泌物常常积存于皱褶中，而阴道口又位于尿道口和肛门之间，稍不注意就会受到污染，所以，每天晚上都要清洗阴部。

在清洗时，最好用温水冲洗，先洗外阴，然后是大小阴唇，最后是肛门及其周围。

千万不要用过热的水，这会破坏上皮组织。

在清洗外阴后，要用毛巾或卫生纸轻 轻地擦干，不要自然风干。

并及时更换内裤，而内裤也最好是纯棉制品。

清洗时要选用有调理作用的清洗液，可以抑制细菌的滋生，毎隔2天用1 次。

用清洗液清洗外阴部的频率并不是越高越好，过度的清洗只会破坏皮肤的自然保护膜。

如果感觉生殖器官瘙痒，可用1: 3000的高锰酸钾水、洁尔阴、盐水等进行清洗。

如怀疑患有阴道滴虫病、念珠菌性阴道炎、宫颈糜烂等疾病，应及时到医院治疗，千万不要自己买药进行阴道冲洗，以免加重病情。

小便之后一定要擦干外阴，正确的方式是从前往后擦。

在日常生活中要避免用公共坐便器，预防感染。

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问题分析：您好，女性外阴平时的护理只要使用温的白开水就可以的，要使用专门用具（盆和毛巾）。

清洗的过程有前到后，最后清洗肛门，反复2-3次就可以的。

意见建议：女性的阴道是呈酸性环境的，酸性的阴道环境可以保护女性不受外界细菌的干扰。

所以不可以清洗阴道，而且不可以使用碱性洗液清洗外阴。

希望能够帮到您！

女性如何正确清洗外阴？

一、正确的阴部清洗方法1、清洗次数，1次即可。

2、清洗方式，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。

3、清洗顺序，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

4、清洗液，最好不要每天使用，两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是最佳方法。

切忌不停更换各种牌子的药液。

专家提醒：如果阴道瘙痒，小便时有灼烧的痛感，颜色异常（灰色、黄绿色，甚至带血丝），阴道中出现肿块，有异味，一定要去医院检查。

二、月经来临时的呵护1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。

2、如不能淋浴清洗，盆洗时要做到一人一盆一巾一水。

3、不要洗冷水浴。

4、不要坐浴。

因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，容易感染。

5、阴部与足部要分开洗。

三、怀孕期间的清洗1、因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次。

2、天天更换内裤，洗净的内裤要在日光下晾晒。

3、如果有异样白带（量多且有臭味），应尽早就医。

四、生产后的清洗1、夏天产后3天，冬季产后一周以后洗浴。

2、最好用温热水淋浴。

3、不要坐浴。

4、如果有恶臭应及早就医。

五、不明原因的外阴瘙痒1、每天用温水清洗外阴数次。

2、洗后在外阴部涂擦止痒剂。

3、专家提醒：少用卫生护垫。

卫生护垫不宜经常使用。

长期使用卫生护垫会使局部湿度和温度都大大增加，特别是在潮热的气候中更加明显。

这样不仅给细菌和真菌的生长创造了适宜的条件，还会破坏阴道的酸碱度，降低局部的保护屏障作用，可造成阴道炎。

加之卫生护垫的摩擦易引起局部皮肤或毛囊的损伤，发生外阴毛囊炎等疾病。

所以卫生护垫不宜长期使用。

女性怎样正确清洗外阴？

女性的阴道有自净的能力，所以女性在在清洗外阴时只需要用清水清洗即可，不需要用什么洗液，以避免破坏了外阴的酸碱平衡，在用清洗清洗局部时，可以先把外阴的一些分泌物擦去再用清水清洗，在清洗的时候应该先由前向后清洗，避免从后向前，把肛门部的细菌带入到阴道内。

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