男人外遇女人怎么办 男人出轨对婚姻的伤害
男人出轨女人怎么办？
如今的社会，真是太丰富多彩了。
所以对付男人出轨，就成了当今女人的必修课。
女人首先要修明白的，是男人为什么出轨。
俗话说：天要下雨，娘要嫁人。
喻之难免，谓之无奈。
其实比之更难免无奈的，是男人出轨。
自然界的雄性延续基因的基本方法，都是尽可能多地播种，男人也是雄性，因此出轨是天生的，是天性，不然凭什么叫男人？世界上的男人只有两种，一种在撒谎的时候知道自己在撒谎，一种在撒谎的时候不知道自己在撒谎。
而其实男人都是撒谎的。
女人最愚蠢的就是向男人征求不出轨的保证。
当然还有更愚蠢的，就是还去相信这种保证。
我想世界上被撒过最多的谎言，肯定是男人的这种保证，但是这一定不能怪男人。
因为人不可能违背天性。
其次要修明白的，是男人出轨是怎么回事。
男人的出轨，是一种下半身的运动。
因此男人所有的出轨，原则上都是下半身的问题。
而在大多数男人看来，下半身是没有什么原则的。
绝大多数男人在出轨的时候的上半身都关上了。
有一个比喻很恰当，说男人的上半身和下半身只有一个开关，不是上就是下。
男人用上半身的时候，男人就统治了世界，男人用下半身的时候，女人就统治了男人。
所以对于出轨，一定不要太坚持上半身的原则。
那样的话，你就把他的下半身问题变成你的上半身问题了。
聪明的女人总是在男人开关向上的时候，放开男人；在男人开关向下的时候，抓住男人。
再者还应该修明白的，是男人的出轨很简单。
男人的出轨是一种下半身的游戏，理论上男人就不存在精神出轨的命题。
男人即便存在精神，那一定也是和肉体并轨的。
在男人眼里，爱是一个行为动词。
老实的男人出轨了，会承认自己是下半身出了轨，这样一来既承认了事实，又暗含了上半身仍然忠贞的意思；而不老实的男人出轨了，只会承认自己是上半身出了轨，这样一来不但含糊了下半身的事实，又把自己放到了一个追求精神的高位。
但是女人一定要明白，出轨的男人就没有老实的。
男人一旦出轨，只有一种是事实，就是下半身出轨。
女人没必要自己在心里把干或没干当成分水岭，男人是没有处女膜的。
此外还有，女人需要知道，男人出轨，既是下半身的问题，也是全世界的问题。
千万不要把天下女人的问题当成自己一个人的问题。
不然你就太可怜太辛苦了。
当你没有发现问题的时候你千万不要以为天下只有你的老公最好；当你发现问题的时候你不要以为天下只有你的老公最坏，其实男人在下半身的区别是很小的。
所以不要一听出轨就天打五雷轰。
千万不要以为除了他世界就没有男人了。
当然也不能以为下一个男人一定会好。
因为出轨经常是有双方的原因的，你自己不容易看到、不容易明白就是了。
对于男人出轨，女人一定要看是不是故意的。
这个故意，不是他出轨是不是故意，因为没有不是故意的出轨。
这个故意是说他是不是故意让你知道。
女人发现问题总喜欢说你别跟我装了，但是其实男人装是因为他还在意你，至少他还怕你知道。
如果他真的不装了，他就会故意了。
男人如果故意了，你要关心的就不应该是他了，而应该是你自己了。
因为这样的男人是危险的。
其实男人出轨经常也是一种游戏。
刚玩儿一定是上瘾的，但是总有玩儿腻的时候。
你要是觉得值得，你等他一回也未尝不可。
但是你要记取教训，男人的下半身是喜欢玩儿游戏的。
当男人出轨了，女人可以采用任何办法，包括一哭二闹三上吊。
当然不是真的上吊。
哭闹是一种方法，而上吊是一种态度。
女人千万不要用冷战的办法对付出轨的男人。
其实男人和女人一样，遇到问题也是喜欢倾诉出来的。
只不过男人女人的方法不同：女人寂寞喜欢说出来，男人寂寞喜欢做出来。
这是千真万确的。
冷战只会把男人推得更远。
因为男人的下半身本质上和猪一样，总是贪图安逸的，总是随遇而安的。
不管是男人还是女人出轨，彻底的、坦诚的、和平的甚至亲密的沟通是最有效的办法。
对于男人出轨，其实没有什么通用的办法。
取舍的关键还是女人自己。
婚姻不是感情的归宿，婚姻只是一个经济合同，所以关键是把自己的利益考虑清楚。
别去相信男人的保证，因为连上帝都保证不了。
听到男人出轨，很多人会脱口而出，出墙报复呗！话虽然很痛快，但是毕竟不是真办法，至少不是好办法。
我就说过，无论是墙是轨，出不出的，一定是有自己的缘由。
你要是把伤害当成伤害的理由，那就不合算了。
好比人家是饮酒取乐，你是借酒浇愁，喝的就不是一个滋味儿了。
毕竟轧姘头这个事情，从心理的出发点来说，玩儿的不是复仇，而是快感。
男人出轨，其实是女人间的战争，如果非要拿个办法，不妨把战场引到他和她之间去。
如果一切方法都试过了，男人还是义无反顾地把下半身留在别处的话，那说明你的苛政确实猛于虎了，那我劝你就放手吧。
不是说强扭的瓜不甜，而是说精神****这种事情其实是很惨无人道的。
男人有外遇女人该怎么办
一个家是双方共同去经营的，并不是说追究谁的责任，家庭不光是男人的责任，也是一个男人应该用心去浇灌去小心呵护，但是在很多人的心中，尤其是男人的心中，认为女人去呵护、维持这个家是天经地义的，并且应该忠诚、随时取乐于男人，女人不是动物，她有自己的情感，自己的方式，因此男人不能因为偶尔的不满足而成为自己外遇的理由，在你不满足的同时，也许你的她也不满足！！ 另外，男人应该更疼惜自己的爱人，有时候她的力不从心是因为什么？是因为她工作太累，家务太重，还是小孩太烦人。
还是因为她有什么身体不适。
花多一点的时间去关心这些，而不是去抱怨她总不能满足自己好多了。
然后就尽量去减少她的压力，让她得到缓解，然后肯定会多一份精力来对待你，因此和谐的生活是大家共同努力的。
另外，我还认为，女人要经常跟男人交流，不要总是把心里的话藏着，一会儿怀疑第三者，一会儿认为藏私房钱，要充分相信自己的男人，同时也要对自己有信心，维护、经营自己的生活，不是仅仅靠一张结婚证书来绑住老公，相信一句话，有付出就会有得到，因此很多时候，如果觉得自己力不从心，就调整一下自己，改变一下生活方式，让自己经常“变”一下，生活需要激情，需要新异，也不要总把这个责任交给男人。
（自己也要有病看病，有事说事） 总之，男人不要为自己发生外遇来找借口，女人不要总埋怨男人出轨，共同体谅。
好好经营吧。
男人有了外遇,女人该怎么办,该怎么做？
对这个问题就我的看法谈谈自己的见解，不一定确切，或者不妥。
有人说：“女人是水，男人是泥；女人是海底针，男人是无地洞；女人永远都是一部难以读懂的天书；男人永远都是一盘难以重复的围棋棋局。
男人和女人组成的婚姻，那就是天书里的棋谱，读懂得不多，会下的更少。
”在现实生活当中说什么的都有，这都是一种比喻而已。
我把女人比成水，男人比成面粉。
如果水纯，面粉也好，蒸出的馒头绝对是香喷喷的。
如果水不好，非常浑浊，面粉再好，蒸出来的馒头也会变味。
如果水很纯，面粉里加了石膏粉、食品胶等，这样的馒头绝对不好吃。
婚姻也是如此，有人说：“好的婚姻，能给人力量、信心，使软弱的人变得坚强，使虚伪的人变得诚实，使浮躁的人变得稳重，使消极的人变得积极，使狭隘的人变得宽容。
”说的非常好，大凡结了婚的男女都深有体会。
在旧中国封建时代有一句蔑视妇女的话——“兄弟如手足，女人如衣服”，意思是说兄弟情深，不可代替，女人不过是男人的一件衣服，想换就换了。
现在男女平等了。
如果女人把男人也当作衣服，那么女人的一生需要的男人可比男人的一生需要的女人多多了！就拿一个普通妇女来看，打开他的衣柜，她的衣服很多很多，就这还要经常更新。
所以绝不能这样讲，男人就是男人，女人就是女人。
男人出轨也好，有了外遇也罢，我认为是内因起的作用，当然没有外因这个条件，再好的鸡蛋也孵不出小鸡。
一对已婚的男女，男的外遇，女的出墙，一般来讲主要在男人身上，但这也不是绝对的。
一是：男的有了一定的经济基础，或者有了一定权势，他就会变，有的变得更好，有的变的更坏。
抛弃了原来的结发妻，在外面和所谓的情人鬼混。
有人说男人一旦变心，九头牛也拉不回来。
我不这样认为，难道女人变心，九头牛就能拉的回来吗？我们说男女之间只在生理上有差异，心理方面大同小异。
这都与自己的经济联系在一起的，你经济条件差，你想找个情人或者找个红颜知己谁跟你呀！即使你有几个钱，这个情坑你永远也填不满的。
因为情人只陪你花钞票，她没有妻子的亲情，情人是一个和你没有一点家庭关系的女人，仅仅能让你消点魂。
其实红颜知己是一种点拨，点拨你心中的迷津，能经常陪你聊聊天，能分担你的快乐和忧愁，但必须把钱作为基础，否则没有人陪你，没有人和你聊天？如果把钱花在这些人的身上，他绝对很蠢。
因为这些人，像风筝一样，把你的钱花完了，线也断了，她又不知飘向何方？二是：女人不要太好强，有的女人自尊心过强。
是丈夫的错她态度很强硬，是自己的错她态度同样很强硬。
她总以为给丈夫道歉是失掉自尊心的表现，她是永远不会求男人的。
这样的女人很令人头疼。
聪明的女人会知道什么时候会坚强，什么时候该示弱。
好强应该对外人，对自己的爱人也这么好强你还要不要他呵护你啊？如果不改，幸福的婚姻早晚会毁在这样的女人手里。
三是：想知道自己的丈夫爱不爱你，就看你和他在一起有没有共同的语言，有没有共同的理想，有就是爱，没有就是不爱。
有人说：“一个善良的女人处处要与人为善，多为他人着想，这样的女人才能赢得别人的尊敬和别人的信赖。
”男人决不能单纯的以外表来论一个女人。
因为美貌和个人魅力永远无法划等号。
应当看重女人的心灵美。
既然女人永远都是一部难以读懂的天书；男人永远都是一盘难以重复的围棋棋局。
那么男女在结婚那一刻，双方就要虚心的相互学习，取长补短，直到最后都懂得天书是怎么回事，围棋怎么才能下好。
我认为这就是幸福的婚姻，这就是一个温馨的家庭。
这个家会让你在严冬觉得温暖，不论生活给人多少疲惫，只要回到家里耳边有另一个人的呼吸，心里就会变得无限的坦荡。
有人说：“幸福的婚姻，是一个人与另一个人的重叠，是一个生命与另一个生命的相溶，这样就使付出有了价值，收获有了分享的喜悦。
生活路上的每一个不想遇到的“不”，在家的合力作用下，都会化作意想不到的“是”。
有人说：“幸福的婚姻应该珍惜，失败的婚姻需要面对。
不管婚姻有多么失败，生活依然要继续。
失败，只能代表过去。
即使婚姻改变了我们的命运，但只要我们能从失败的婚姻废墟上站起来，依然能纠正我们的命运。
”
男人有外遇了女人该怎么办？
有这样一个故事：曾经有一段时间，女人和老公非常恩爱，至少在同事和朋友眼里是这样。
有一天，女人在玩老公新买的手机时，无意中翻出一张照片，是一个女人的，非常性感的一张照片。
女人顿感天塌地陷。
当然晚上少不了一番严厉质问。
老公在她的强大攻势下，最后承认了与照片中的女人有特殊关系，但一再表明这只是在一次出差途中一时失迷办的一件糊涂事，他说这个女人并不是什么好女人，他乞求女人的原谅，但女人怎么也不肯原谅他。
两人从此分房而睡，整整半年时间，女人没让老公踏进自己的房间一步。
女人很爱面子，不愿意向别人倾诉，对外只是说老公脾气不好经常吵架过不下去之类的话。
女人沉浸在痛苦当中不能自拔，日渐憔悴。
再后来，两人离了婚。
因为离婚是女人坚持提出来的，老公不同意，所以女人为了尽早摆脱婚姻，可以说是净户出身，把房子留给老公，带着孩子在外面租房而住。
刚离婚的时候，女人觉得轻松极了，有一种脱离苦海的感觉。
但后来，随着时间的推移，女人越来越感到孤苦，一个单身母亲带着孩子在外面过日子的种种不便一天天的显现出来。
上班忙，回家还得照顾孩子，租住的房子条件不好，拉煤球换煤气换灯泡之类的脏活累活还得干。
女人很累。
这之间，老公也想复婚，但女人都拒绝了。
但那也是表面的坚强。
女人一次次的跟别人说，如果不是为了孩子，她真想一死了之。
这样过了一年，就在女人快撑不下去的时候，听到了老公与照片中的女人要结婚的消息，女人压抑的火气就像火山一样爆发了，与老公大吵大闹了一场，双方单位都知道了。
她不能容忍老公与这个老公曾经口口声声非常贬低的女人结婚，她说老公谁都能娶，就是不能娶这个女人，她不能忍受，她觉得自己很失败。
后来，事情闹开了，朋友们才知道他们离婚的真正原因，在朋友的开导下，双方都做了让步，她搬回了以前的房子。
老公也经常回来看孩子。
尽管现在两人还没复婚，但女人看起来比以前平静滋润多了。
我想不管怎样，经历了这一场事，女人应该会变得更加冷静、更加成熟起来。
相信她今后的路会越走越顺。
在这个故事中，可以说女人是一个完美主义者。
她的眼里揉不得半粒沙子。
老公可以有种种的缺点，种种的不是，但是，背叛她是万万不能忍受和原谅的。
她相信永恒的爱情。
在事情出来时，为了面子，她没有向任何人倾诉痛苦，也就得不到帮助。
当然，这时候，也许别人的帮助劝说也起不了绝对性的作用。
她不给老公任何机会，真是很倔强，一根筋的要离婚，把老公真的推向了另一个女人的怀抱。
但离过婚后，她又不能接受其他男人，独自品尝孤苦滋味。
有时候想想，这件事要是换在自己头上，自己会怎样，做得不一定就比这个女人好。
人的命真的很难说。
人生短暂而又漫长，在几十年的婚姻生活中，谁又能保证不遇到艰难险阻，不遇到狂风大浪。
人人都说，婚姻里要睁一只眼闭一只眼，要相互宽容相互体谅，但真正做到这一步真是难上加难。
女人都希望自己的爱情是忠贞不渝的，男人对自己始终如一，但在这个充满诱惑物欲横流的社会里，忠贞不渝、始终如一对许多女人来说往往是一种幻想、是一种奢望。
男人是理性的，喜欢家外有花的生活，许多有了外遇照样对老婆好，有时候往往会更好。
而女人是感性的，往往容不得半点瑕疵。
认为男人一有外遇就是对自己的背叛，对家的绝对不忠诚。
这时候，女人对男人往往充满了怨恨，充满了憎恨与厌恶，对男人失望，对家庭绝望，所以，有些女人毅然决然的选择离婚。
但是，离过婚后，又能怎样呢？且不说对孩子是一种伤害，对男人失去信心的，不再找，一个人独自忍受孤苦，承受家庭重担；再找一个，又要面临许许多多问题，双方的磨合，与对方子女的磨合，也许，一不小心，又找了一个会出轨的男人。
当然，也有的离过婚的女人过得很幸福。
我并不是说天下的人不能离婚。
我只是说，女人，不要轻言离婚。
天下没有十全十美的男人。
除非这个男人对你非常不好毛病多多风流成性令你无法忍受。
在婚姻中，一定要多一些宽容、多一些体谅、多一些理解和包容。
当然，这句话也是对我这个在婚姻中还不成熟的女人说的，共勉吧。
男人出轨？女人该怎么办？
舍不下自己苦心经营的爱情或者家庭；不分，那种鱼鲠在喉的烦躁与焦灼，完全打乱了你的生活。
背叛的痛苦、失落、欺骗与愚弄感迫使你希望能尽快结束与那个男人的关系，一分一秒的凑合对于你都是耻辱与伤害。
百分之百的女人无法平静地等待结果，会奋不顾身地冲上前去，哪怕头破血流，两败俱伤，万劫不复也要把心里的恨发泄出来，并且在最短的时间里明确与男人的关系。
所以男人东窗事发之后，常有惊天动地的闹剧发生，女人痛哭，打骂，闹离婚，甚我知道不管我怎么说，出轨的女人仍然要痛苦，要困惑。
仍然不知道应该分还是合。
最少有一点我认为我们可以借鉴，面对出轨，我们认输，并且要输得潇洒。
别吵，别闹，别骂，别跟自己过不去。
我们认输，我们接受我们爱错了这一事实，谁也别怪，特别是不要去怪那个令你爱人出轨的女人，想法子转移注意力，想办法让自己快乐。
对爱情的忠贞是两个人的事情，不是女人单方面的事情。
21世纪的女人应该要求男人忠诚，而不是用女人的忠诚来感动男人赐予你忠诚。
如果你认为你能平静的面对红杏出墙，那么我也只能选择饮鸩止渴。
天涯何处无芳草？要找都别在身边找。
我们可以选择在大社会里隐藏着无耻，也不要选择在小圈子里明目张胆地无耻。
毕竟除了爱情，还有一样是男人与女人特别爱护的，那就是面子。
男人外遇女人怎么办？
男人有了外遇你做什么都是错的，放手让他继续，别再以他为中心，别再关心他饿了没，别再理会他是几点回的家，别再任他予取予求，没事你也可能出门找几个朋友喝喝茶或者逛逛街。
再不行就请假出门旅游。
在他面前你要做到漠视他，总有一天你会守得云开见月明的！
男人出轨怎么办？女人怎么面对？
关于老公男人出轨怎么办的话题，我先选取李老师在一个电视节目里的问答实录，部分做一些点评。
主持人：面对老公出轨，能给出几个怎么办有效办法吗？ 李子勋：第一，不要纠缠在这件事情上，怀疑先生有婚外情，女性一般忍不住要去证实，想找到更可靠的证据。
这样的关注一旦发生，你真的会发现你丈夫有很多可疑证据。
如果你觉察到你丈夫有婚外情，要搁置一下。
等一等，最好坦诚地把你内心的担忧告诉他，看看他的反应。
不管对方说什么，都要说服自己相信他。
不追查他的行踪，不翻看他的东西，建议不要去查他的手机，这等于是自虐。
婚外情本身有个规律，前三个月是热恋期，你很难打断他，男人是宁死不屈，天王老子都不怕，这个阶段你去进攻，婚姻会冒很大的风险。
半年以后，男人在婚外情中更愿意照顾到婚姻的利益。
婚外情有一个情感曲线，从邂逅、动情、蜜月、冷淡到分离，基本上一年左右就完成。
婚外情在深层的欲望中猎奇的成分比需求的成分多。
如果这个男人还爱着他的妻子、爱着他的家、爱着他的婚姻，一般六个月到一年就自然结束了。
主持人：至少我们要给他半年到一年的机会？ 李子勋：不是给他，是给自己。
你要学会搁置和等待，选择有利于婚姻的时间。
主持人：这是一个大的原则。
李子勋：第二，不要做的就是去找这个女的，尤其不要攻击这个女的。
有的女性会说丈夫：“你怎么会跟这种下三烂在一块？”这是对丈夫人格的贬低，会引发他的愤怒，尽管他原来是爱妻子的，或者他对妻子是内疚的，这样说他就没有内疚了。
因这既然你那么瞧不起他，那么你活该了。
第三，不要到处宣扬，男人对自己的社会印象比较在意，他会有较强的自我保护意识。
如果外人都知道他有婚外情，为了避免别人说他玩弄女性，道德败坏，他会瞎说自己早已不爱自己的妻子了，原有的婚姻是痛苦的，会主动提出离婚以证明自己是个受害者。
何况我们的文化也说“没有爱情的婚姻是不道德的”。
主持人：离婚可以证明他是为了感情，是为了付出。
李子勋：说得太好了，尤其是国家干部，他们一旦发生婚外情，为了保持清白，往往最后选择离婚。
说：“我跟我的太太已经十年了，一直没有感情，只是在照顾对方。
”他们扮演的是一个可怜的人，得到单位领导的同情，保证了自己的仕途。
第四，丈夫的婚外情不要告诉亲人，尤其是老丈母、老丈人。
否则这个男人以后去妻子家就很尴尬。
这毕竟是夫妻隐私。
更不要传播到单位，有些妇女到单位去闹，让领导管管自己的丈夫，或者给他一个教训，这都是导致婚姻分裂的无效行为。
主持人：如果不想要这个婚姻了，你就这样去做。
李子勋：对，如果不想要了，怎么让自己舒服就可以怎么去做。
主持人：关键要清楚自己的目的和自己的行为之间的关系。
李子勋：说得太好了。
第五，不要在这段时间对先生过分的好，你不要扮成情人的样子，这样会让男人不舒服。
你一定要表现出独立生活的能力，先把自己照料好，让自己活得舒服一些。
不要每天哭哭啼啼的，或者就板着脸。
我知道有好多老板有婚外情后不敢回家，知道为什么吗？就是怕太太哭和争吵，结果只能开着车在街上逛，逛到早上五点才回家，那时再激动的太太也睡着了。
在观念上女性的态度一定要坚决，不要犹豫。
不能说：“你对我好，我就可以宽容你。
”可以告诉他：“我绝对不允许有婚外情这样的事。
”但在行为上最好不去追查他，不去跟踪，不去找证据，而把注意力转移到别的兴趣上，这样会让男的发现家里很温暖、很温馨。
主持人：也许有的受害者会说，我需要做这么大的让步，受这么多委屈吗？ 李子勋：别忘了刚才说的前提是要挽回婚姻，如果她想挽回的只是自己的尊严，她不需要这样做。
主持人：如果把尊严看得比婚姻重要，刚才说的策略就不成立？ 李子勋：不成立，那是另外一个问题上。
一般会告诉他，如果你的尊严、人格不允许你的先生和别的女人鬼混，发生婚外情的话，一定要马上跟他进行婚内分居，表明 你的态度。
当婚内分居不能奏效的时候，让那个男的搬出去过一段时间，等他脱离了婚外情的关系再回到自己的身边。
那个时候再决定接受他还是不接受他。
但是千万不要主动说离婚的事。
主持人：除非你想好了你想离婚，那你就说。
如果抒离婚作为一种情绪的表达，就不要说。
以上是李老师和主持人的关于老公外遇出轨怎么办的一些解读，虽然只涉及了一部分，大概的意思已经说的比较明白了。
韦老师补充：如果说丈夫是爱妻子的，当然，也可能爱的不深，因为爱这个定义太宽泛，只能说婚姻可以过下去，大家都好，那么，丈夫的心结，比如他在原来家庭里受父母的影响，或者说角色，也是婚外恋的因素之一，此时妻子和丈夫都是受害者。
这些心结解开了，也是挽救的方法之一。
面对老公的出轨，妻子大部分是弱者，因为也许有强势独立的女人把丈夫逼出了婚外情，但在感情上，妻子此时还处于弱者的位置，所以扭转夫妻关系的平衡，显得很重要。
婚姻心理咨询，讲究的是效率和前瞻性，眼前和未来，这个平衡是最关键的。
我真心祝福每一种婚姻，就算他们不完美，他们也是神…
转载请注明出处，文章地址：女娲健康 文章标题： 男人外遇女人怎么办