女人一天晚上小便三四次吃什么好小便刺痛吃什么药好

提高机体免疫力，有利于疾病恢复，肢倦乏力，精神萎靡等症状。

建议，中医来说是由于性生活过度或劳累过度等原因引起肾阳虚而致，畏寒肢冷，手脚冰凉，可服用金贵肾气丸治疗；平时应节制性生活这是夜尿增多：肾阳虚的治疗，治宜温补肾阳，不可纵欲过度，可避免进一步伤肾而加之病情；应积极锻炼身体，增强体质，其临床表现为腰膝酸软，夜尿增多…

正常成人每天日间平均排尿 4~6 次，夜间就寝后 0~2 次；婴儿昼夜排尿 20~30 次。

如排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。

你上午3次，如果下午到睡前也是3次，那是正常的。

尿频的发病原因： 1、尿量增加当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。

在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和过滤作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。

在病理情况下，如部糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多，但均无排尿不适的感觉。

2、炎症刺激膀胱内有炎症时，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少。

因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。

其他如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。

在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激症，俗称“三尿症”。

3、非炎症刺激如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。

4、膀胱容量减少如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。

5、精神神经性尿频尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。

此时亦可伴有尿急、尿痛。

尿频的营养防治： 1.适当控制食盐的摄取量，以利于肾脏保持水。

2.可喝淡盐开水、低浓度糖水，不要大量饮用高热量饮料，以防热量摄取过多引起体重急剧增加。

3.尿频者，体内失钾较多，应补充含钾丰富的食物，如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜、香蕉等。

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