女人心梗比男人少 陈旧性心梗能活多少年

男性的寿命比女性的短多少？

美国密执根大学的研究人员发布了一项关于男性寿命的调查报告，这个报告说，男性远没有我们认为的那样强壮。

由于来自各方面的压力，男性寿命目前仍在不断地缩短，男性健康正受到前所未有的威胁。

这份最新调查没有给出男女寿命的差异是多少，只是说男性青壮年的死亡几率比女性高三倍。

而按世界卫生组织和联合国人口组织多年的调查统计表明，男性寿命平均比女性短5至10年，而且在一些国家，这种差别还在逐年上升。

比如，在我国，20世纪70年代男性比女性寿命少一年，80年代少2年，90年代少了4年，进入21世纪则少5年。

而在美国一般统计是男性比女性短寿7年，在俄国男性比女性短寿10年。

为什么男性寿命比女性短？ 为什么男性寿命比女性短？这是自人类进化以来一个恒久不变的话题和事实。

有个顺口溜这样说：男人有泪不轻弹，男人有话不爱说，男人有病不去看，男人有家不愿回。

其实，这些总结是远远不够的，因为在造成男性寿命比女性短的因素中还包括男人其他的一些性格、生理特征和社会压力。

比如，男性基础代谢高，爱逞强，生活方式不太良好，争强好胜，爱冒险，火气大，酗酒等等。

1.吃得多会短命 两性天生就有一些生理上的差异，其中男性基础代谢要比女性高5%-7%，即能量消耗要比女性高。

早在20世纪30年代，美国康奈尔大学的营养学家克莱德•麦卡用小白鼠做了一个实验，对一组白鼠不提供充足的食物，只保证它们生存所必需的营养。

而对另一组白鼠则供应充足的食物，让它们自由摄食，能吃多少就吃多少。

结果发现，自由摄食组的白鼠175天后骨骼就停止了生长，而限制摄食组的白鼠500天后骨骼仍在缓慢地生长。

自由摄食小组的白鼠平均寿命仅2.5年，而限制摄食组的白鼠寿命则为3-4年。

研究人员认为，少摄食后产生的损害性自由基相应减少，对人的DNA和细胞破坏也减少，因此衰老也会减慢。

这也许可以解释为什么吃得多的男性总是比吃得少的女性活得短。

2.不防晒也折寿 与女性相比，男性的生活方式既不科学也不健康。

比如，男人喜欢抽烟喝酒，而烟和酒已经是现代社会人类生命和健康最凶恶的杀手，而且对男性的损害远远大于女性。

俄罗斯男性远比女性寿命低，伏特加起到了重要的作用。

另外，男性的饮食习惯常常是狼吞虎咽或经常暴饮暴食，由此男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。

而且男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多，研究表明，食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。

同时，相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮肤癌的检查，因此男人死于黑素瘤的可能性是女人的两倍。

3.男人太争强好斗 男人血液中的雄性激素是易怒好斗、争强好胜的重要原因。

在战争年代，上战场的男人多，这自然好理解为什么男性短命的多，因为战争夺走了大量男性的生命。

但是，在现代和平年代，男性争强好胜的性格同样是造成其死于非命的重要诱因，因而其寿命比女性要短。

比如，由于争强好胜和酒后驾车，男性死于车祸的几率是女性的两倍。

瑞典的一项调查表明，高速公路上的伤亡事故70%是男性司机造成的，城市中的交通事故60%是男性司机造成的。

西班牙的交通事故统计表明，发生交通事故的男女性司机的比例为60%比40%。

而欧盟另一些国家和美国的统计表明，男司机发生交通事故的比率更高，约为70%，女司机只不过占30%左右。

原因在于，男性体内的雄性激素在作怪，它经常刺激着男性逞能，在超车的同时其心理也得到一种满足：瞧，我的驾驶本领多高超，对方简直就是一个面瓜，技术不好，还非要占着路面。

这样的结果往往是在超车的同时与前方正常行驶的车辆相撞，结果是车毁人亡。

在这方面，女性刚刚相反，几乎不可能出事。

而车祸的直接受害者是司机，所以男性的短命者远远多于女性。

4.月经锻炼女人的耐受力 与男人相比，女性爱哭，而男性如果动辄流泪，则会被视为软弱，没有男人气，不刚强，因此男人有泪不敢流，由此对健康和寿命产生了巨大影响。

流泪不仅能舒缓心头的压力并缓解情绪，而且在生理上有利于有毒物质从眼泪中排出。

男儿有泪不敢流的结果当然是造成其健康状况的每况愈下，日积月累也会产生负面影响。

还有，女性特殊的生理现象也决定了女性的耐受力高，生存能力强。

比如，女性一月一次的月经练就了女性的耐受能力，尤其是在灾难中的生存能力。

在不吃不喝和失血同样多的条件下，男性可能先于女性死亡几天甚至更早，而女性更容易坚持到营救人员的到来，从而成功地从灾难中生存下来。

5.态度决定寿命 男儿有家不愿回的最大原因是社会要求男人顶天立地，为了成功，为了养家糊口，男性必须超负荷地工作和付出，而且无论在单位还是家里，男人都被要求支撑门面，因此男人工作较女人更紧张，所要承受的压力比女人还是更大，因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7-10倍。

最后，男性对自己健康和身体的态度影响了他们的寿命。

美国的一个调查表明，82%的男性会定期为他们的爱车进行保养，但仅有50%的男性会定期做身体检查。

如此，便造成了男人小病不察觉，中病熬着干，大病突然死。

如果男性能够及时发现自己…

请问男人比女人更易得的疾病有哪些？

■ 胃病 男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。

现代生活节奏加快，人们的饮食越来越不规律，胃病发生率越来越高。

俗话说“胃贵在养”，患有胃病的人，除了使用药物外，饮食治疗也很重要。

下面为胃病患者推荐两个食疗方 ■ 黑素瘤 相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮肤癌的检查。

因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。

在日常生活中，我使用SPF15的防晒产品，重点保护容易被紫外线侵袭的脸部、胸部、肩部、手臂部，产品质地以清爽不油腻为佳 ■ 心肌梗塞 男人工作较女人更紧张，所要承受的压力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。

因此，要预防心脏疾患，除了戒烟和节制饮酒外，还要保持正常体重，学会减压。

29岁的小王已经是一家公司的副总，在天津市第一中心医院的心内科病房，年轻的他看上去体型比较匀称，谁也想不到最近的三年里他已经三次心梗发作住院 ■ 肝脏 男人们社交频繁，容易感染各种肝炎病毒，另外他们大多喝酒，而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精，超过此量就会出现肝损伤。

酒精性肝病是由于长期大量饮酒（嗜酒）所致的肝脏损伤性疾病。

近十年来，随着人民生活水平的提高和社交圈的扩大，全球酒的消费量猛增。

同时，酒精性肝病的发生亦显著增加… ■ 直肠癌 男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多，而科学研究表明，食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。

因此为了防止患直肠方面的疾病，餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。

以高脂饮食为例，它的另一个称号是大肠癌的“催化剂”。

美国人喜食油炸类食品、暗红色肉类（牛、羊、鸡肉）以及熏烤食品。

这些高脂食物含大量饱和脂肪酸，易导致大肠菌群组成紊乱，促使致癌物生成和发展…… ■ 前列腺 据有关研究，50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。

预防该病，一要避免长期压迫前列腺，二要节制性事，三是少吃辛辣食物。

是否经常有尿不尽的感觉？两次排尿间隔是否经常小于2小时？是否需要使劲才能排尿？当中老年男性遇到这些症状时，就应该考虑是否患上了前列腺病症，以便及时治疗……

为什么按平均年龄算起来男人都要比女人少活7—8岁

人的衰老是一个疾病过程，机体功能逐步下降，人类生长素水平下降，胶原蛋白和弹性纤维减少，纤维组织断裂，皱纹形成，逐渐呈现衰老的过程。

其实这也是一个水分丢失，核蛋白质减少的过程。

当女性朋友出现第一条皱纹的时候，当然会从心理上和生理上出现疑问，那么怎么来延缓衰老，这就需要科学的保养，包括心理、生理、心境的保养，而不仅仅是护肤品的保养。

衰老是生命发展的后一阶段，主要指有机体性成熟后所发生的与时间有关的各种改变。

在此阶段中形态结构出现衰退现象，伴随着功能的下降，有机体对环境的应激能力也相应减弱。

因此，衰老引起的变化与由昼夜、季节或其他生物节律所引起的变化完全不同。

也有人不同意这种看法，他们认为衰老是每个生物全部生命过程中所发生变化的总和，是发育的继续，因此很难截然划分何时发育终止而何时衰老开始。

为什么女性抽烟比男性危害大？

一、容颜/形体： 牙垢/口气：抽烟者的牙齿染满烟垢颜色，很难褪去.口气难闻、发质变得奇差无比. 早衰：吸烟会使女性更年期提前，会使绝经期提前1~3年！ 皱纹：尼古丁破坏胶原.皮肤更干涩，因此有更多皱纹！ 女性荷尔蒙（雌激素）：尼古丁会抑制女性荷尔蒙（动情激素和黄体激素）的分泌，破坏体内某些酶，推迟少女月经来潮，引起月经紊乱及痛经等. 胸：因雌激素的减少，女性的第二性症得不到发展，胸围会变小. 黑眼圈：吸烟会造成血流障碍，使得眼部周围血液无法供应充足的氧，导致黑眼圈. 毛孔粗大：血流障碍，毛细管萎缩，毛孔当然会变得越来越大！ 结论就是，吸烟使得女性看起来至少老5岁. 二、身体： 不幸的是：女性吸烟者患癌和心肌梗死的危险大大高于男人.另吸烟妇女心脏病发生率为非吸烟妇女的4倍. 肺癌.女性吸烟更容易产生肺部癌变.患肺癌的危险是男性1.5倍. 呼吸道：慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一. 消化道：引致胃酸分泌增加（比不吸烟者增加约九成），抑制胰腺的分泌，引致酸负荷增加，诱发溃疡. 心血管病：使组织及心肌缺氧，诱发冠脉痉挛、血液粘度增高，干扰脂代谢，促进胆固醇类物质沉着；血清抗氧化作用减低，各种心血管病发生几率大大提高. 性趣及生殖能力低.女性抽烟者则比不抽烟的女人要少了约50%的受孕机会. 降低生男孩的几率.丹麦和日本的科学家发现，吸烟可能降低生男孩的几率. 生殖危险：易流产！早产、死产、胎盘早期剥离、前置胎盘等均与妊娠期吸烟有关. 眼睛损害.血管硬化和血小板黏性增加导致局部缺氧而引发视网膜病变，增加患白内障的可能性！ 三、精神/心理： 抽烟提神？事实上可以暂时提神，小剂量的可以提，大剂量时反而抑制中枢神经.长期的神经抑制导致睡眠质量差，不仅看上去疲惫不堪，还对心理健康造成影响，因血流障碍造成的供氧不足，使得女性易怒、胡乱猜想、走极端！

女人抽烟和男人抽烟有什么不同的危害吗？

女人抽烟的危害比男人大：1、影响美容：吸烟的女性皮肤比不吸烟女性要显得衰老，尤其是两眼角、上下唇部及口角处皱纹明显增多。

吸烟时烟中有害成分不断侵害着血管，造成营养吸收障碍，从而使皮肤衰老，失去弹性和光泽。

2、生育能力下降：吸烟妇女易患不孕症。

每天吸烟12支以上的孕妇，其流产率比不吸烟孕妇高一倍以上；吸烟妇女早产发生率是不吸烟妇女的两倍。

吸烟还将使女性绝经期平均提前3年。

3、影响胎儿：吸烟孕妇其胎儿畸形的发生率是不吸烟妇女的2—3倍。

此外，研究表明，孕期吸烟对孩子体格增长、智力发育和行为特征的影响至少延续到11岁。

吸烟使乳汁分泌减少，尼古丁还可随血液进入乳汁。

这对婴儿的健康是严重威胁。

4、易患心血管病：每天吸1—4支烟的妇女患中风的可能性比不吸烟妇女大1倍多，吸烟超过5支的则要大5倍多。

值得一提的是，吸烟女性若同时口服避孕药，其患冠心病的可能性将是不吸烟女性的10倍。

5、易患癌症：吸烟女性患肺癌的危险性比不吸烟者高5.5倍，患乳腺癌的危险比不吸烟者高40%，患宫颈癌的比不吸烟妇女高14倍，患卵巢癌的危险性高28倍。

胖男人有什么害处！

肥胖可能带来的坏处 以前，我们始终认为肥胖是影响美观的形态学的改变，事实上现在是一种疾病，2000年在北京召开的世界肥胖大会上，已明确提出了这一点哦，肥胖是一定要治疗的.肥胖即使他没有出现合并症或内分泌疾病，就算是单纯性的肥胖，至少也是一个亚健康状态.肥胖是很多疾病的温床和前提，象现代的富贵病，糖尿病、冠心病、脑出血，这些疾病往往是跟原发性肥胖紧密相连，肥胖是各种疾病的前期！肥胖的患者，他体内的胰岛素是抵抗的，这什么概念呢？就是体内的胰岛素他对体内正常的分泌胰岛素不敏感，体内要分泌更多的胰岛素才能达到他的生物效应，因此这些人是更容易得肥胖，所以肥胖是一种病是完全正确的，至少是亚健康状态。

肥胖造成的问题相当的多，高血压、心血管疾病、糖尿病、痛风、胆囊疾病、肠胃疾病、关节病变，以及和妇女有关的排卵不好、多毛症、子宫内膜增生、停经后乳癌的发生等等都会增加。

以糖尿病患者来说，肥胖的要比不胖的糖尿病患死亡率高出四倍，年轻时就胖的人也会比年龄大时才胖的人容易有心血管疾病。

一般说来女生要比男生容易发胖，主要是因为代谢率比男生来得差，从18岁以后，基础代谢率就以每10年2%的速度下降，如果到了30岁还维持与以前相同的饮食及运动状况，通常都会愈来愈胖。

对妇女而言，肥胖的坏处还真的不少，除了影响体态之外，肥胖与内分泌毛病常常脱不了关系，因为肥胖会造成胰岛素增加，胰岛素会使卵巢间质分泌较多的男性素，另外，由于性荷尔蒙结合蛋白的减少，也会使游离的睾固酮增加（一种作用很强的男性素），所以青春痘、多毛症、皮肤暗沉都会接肿而来。

对于学生或是上班族群而言，课业、工作的压力，也会使得这些症状更加严重。

对于爱美的年轻族群而言，无疑是一大困扰，除了这些问题之外，也常常同时伴随着经前症候群，例如情绪不好、做事提不起劲、失眠、乳涨、头痛等等。

除此之外，肥胖的人常常会有排卵不好的情况，间接会造成月经不规则，血量时多时少，久而久之，子宫内膜也可能增厚，进而演变成子宫内膜增生甚至癌症，排卵不好或是排卵时间不固定，怀孕就会有相当的困难，有些人在体重回复到理想值的时候，月经及排卵的问题也同时可以获得解决。

女人和男人最大的区别就是女人拥有身段曲线，拥有完美曲线是女人最大的骄傲，失去曲线则是最大的不幸。

不仅丧失自信，亦影响事业发展与家庭幸福，甚至又对健康产生不良后果。

好的身材曲线可说是女人的第二生命。

对健康而言：肥胖易成高血脂，并发高血压和心血管疾病、心脏病、脂肪肝、冠心病、呼吸困难、糖尿病，影响夫妻生活等等。

对事业而言：有美好身材曲线给予主观的印象积极且灵活，反之，给予懒散怠慢的感觉，对于工作表现也较吃亏。

对婚姻而言：拥有自信，抓住老公的视线。

不要以为不管你变得怎么样，老公永远爱你，那只是甜蜜的谎言。

古今中外实在有太多外遇事件，每天不断重演。

对儿女而言：小孩有喜欢比较的心理，妈妈身材好看起来自然年轻漂亮许多，让儿女引以为傲。

对坐月子的女性而言，女性在妊娠过程中体重应增加11-12公斤，其中包括2-4公斤体脂肪。

这是身体本能地储备能量物质，以预备分娩时的辛苦，也预备分娩后立即泌乳。

如果妊娠过程中体重增加过多，不仅自己发生肥胖，而且可能造成胎儿肥胖的后果。

据研究，肥胖的婴儿成年之后比正常婴儿更容易发生肥胖。

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