女人怎样戒掉性欲

人怎么才能戒除掉性欲？

了解危害就不会去做了千万不要手淫。

别去追求这个虚无缥缈的东西，对你危害很大，女性自慰和性行为过多对自己的身体就会有很多的伤害的，千万不要以为女性自慰不会像男人那样危害身体，一样的伤肾伤身体的，特别是你的容颜和对你未来生孩子的影响啊，还有内分泌等等都有很多影响的！赶紧戒了吧，一点好处都没有！在中医看来，女性手淫和过度的性生活会导致阴精的丧失，身体就会发生明显的变化：1 皮肤变得粗糙而没有弹性：肝肾不足的表现，肾精充足的代表就是小孩子，小孩子皮肤饱满而有弹性，还有我见过很多高僧，皮肤也是有弹性而且滋润细腻（没有用任何化妆品）。

这种皮肤与美容店保养出来的皮肤在色、质、气上有严重的区别，后者给人的感觉就是“一张老皮被绷紧”的感觉，而前者则有晶莹剔透、柔软润泽的感觉，完全不一样。

2 黄褐斑增多：气血不畅的表现。

肝气失养，肝属木、肾属水，水生木，所以肾精不足，无法滋养肝木，肝藏血主疏泄，女子以血为本，于是气血不足、不畅，黄褐斑就多。

3 整个脸色看上去青青白白，寒气十足。

大多数“小jie”和一些性生活混乱的女子都是这种面色，如不改正心行和治疗调理，最容易得宫颈糜烂—宫颈癌一类的疾病。

4 子宫寒、不孕不育。

反复伤精，就会导致体内的精华流失很多，所以很多女子都会有腰痛的感觉，尤其是体弱的女子碰上性欲强的男子，本来不足的肾气就会大量溃泄，导致子宫寒，腰痛、腰酸、白带多、下肢无力发沉等等。

5.影响脑部、神经、性的发育，比如记忆力减退、健忘、注意力无法集中、理解力下降、身体疲劳、缺少活力、面色暗淡以及衰老等等。

6.皮肤变得粗糙没有弹性，黄褐斑增多：气血不畅的表现；整个脸色看上去青青白，白寒气十足。

7.青春期少女手淫还会影响生长发育，不利于智力发展。

8.此外也容易造成阴部变黑、性冷淡、月经不调，不注意卫生的话还容易染上阴道炎、盆腔炎等妇科病，间接影响生育。

9.反复伤精，就会导致体内的精华流失很多，所以很多女子都会有腰痛的感觉，肾气大量溃泄，导致子宫寒、不孕不育，腰痛、腰酸、白带多、下肢无力发沉等等。

10.女子sy多了，容貌上，气质首先会消失。

而且，极容易被平庸之气笼罩！面目裸露，毫无气体笼罩之感。

从面相上看，福相毁堕，不利于寻求如意郎君11.精神上很多女性对于自慰都会背上一层心理包袱，由此产生一种罪恶感，或者担心自己会得各种妇科病。

虽然自慰之后释放了身体上的压抑，但也因为这种心理负担无法让 自己全然释放，以至于对生活、学习、工作都会造成一定的影响，甚至形成自我抑郁症等精神问题。

12.最严重的后果出现在性器官与社会心理活动上，产生性冷淡，女人开始排斥男性因为她的性能力逐渐减弱。

手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾则很难克制。

所以快感害死人，不要沉迷于虚假短暂的“高潮”之中，劝楼主务必戒除自慰，哪怕一次也不行。

另外，婚前性行为看似有快感，实际上隐藏着很多苦果，不手淫的女人，保持着她的活力、美貌、眼中的火花、强大的吸引力、别人对她的好感。

养成良好的生活习惯：远离色情，荤笑话，品行不端的朋友，过于亲密的行为等等。

不穿紧身内衣，增加素食，减少肉类的食用量，特别是在晚餐时。

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怎么戒掉女生手淫

无论男女，到了青春期后，由于体内的生理改变，都会自然而然地产生性的冲动和要求，这段时间处于性紧张状态，对性问题满怀憧憬、好奇、幻想。

作为一种本能，他们会在性生理和性心理的驱使下开始有意识地手淫。

由于性冲动不是受大脑支配的而是由血液中的性激水平所决定的，所以这是一种不以人的意志为转移的自然现象。

人从性成熟到能够合法地满足性要求——结婚，一般要等待7~8年或更久，而这段时间的性能量偏偏最高，总要寻找机会解除性紧张。

在这种情况下手淫大概是最方便，最安全的办法，它既不涉及异性或卷入感情纠葛，也不会导致性攻击甚至性犯罪的发生，所以是一种合理的解除性紧张的方式，同时也能够解决一部分因性问题而引起的社会问题。

国内一组资料提示86%有手淫史，发生手淫的年龄多数从12~16岁开始，平均年龄14岁，与开始有遗精的年龄吻合。

如何评价手淫？ 多少年来，手淫到底有害，无害，还是有益，一直争论不休。

尤其近10年来，手淫为男性普遍关心的问题，出版物中不同作者对手淫的评价颇不一致。

如＂手淫是没有害的，是性成熟过程中的正常现象，是一种正常的普遍的自慰性性行为＂，但有人认为＂手淫可以不射精，并作为阳痿、慢性前列腺炎等病症的治疗方法，等于加强生殖器的锻炼＂，真是众说纷纭。

对于手淫问题的评价不能一概而论。

Gopla认为，适度手淫并不是什么坏现象。

对一个心身健康，认识正确的人，适度的手淫并无害处，特别是夫妻长期分离，女方有病，妊娠禁欲，婚后由于夫妻间的需求差异，不可能完全一致，某一方有时也会以此种方式来弥补其不足，那么，此时用手淫的办法是较为现实的。

未婚男女，每月有规律的手淫1~5次，以解除心理上的或生理上的满足， 并不影响健康。

在医生指导下进行手淫的方式还是治疗某些性功能障碍的办法之一，临床上常用手淫采集精液标本，以供临床检查。

过度手淫 手淫本身不会带来任何损害和不良后果。

但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。

主要表现为： (1)中枢神经系统和全身症状 如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中， 理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。

(2)泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。

手淫过度分为三个方面：①过于频繁的手淫；②过强刺激的手淫；③不适当地使用性工具。

过度手淫还体现在超出自己精神认可范围内的手淫。

对于一般青年来说，手淫超过一周一次就属于频繁。

过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致阳痿、早泄或女子性冷淡。

假如频繁手淫，成为习惯，甚至认为手淫可以代替性生活，则更会成为同性恋、自恋等病态人格的温床。

过强刺激的手淫是指对生殖器施加了过于强烈的刺激，如用力过大等。

这对生殖器官的伤害更为严重，往往容易造成器质性损伤，同时提高性兴奋阈限，造成以后性冷淡或正常性交无法得到性满足等。

如何减少或戒掉手淫：1.减少独处的时间2.阅读积极向上的书籍等3.做一些事情分散注意力

本人女生如何戒除手淫？

自慰是一种没有异性参加的性行为，是解决性要求的一种手段。

当性器官成熟后，就会使机体产生性冲动，也就是有性欲要求，通过自慰来达到个人的性满足。

多发生在青春期以后的男女青年。

据统计95%以上的青年未婚前有这种行为。

男性多于女性。

现代医学家和性心理学家调查研究认为，偶尔自慰（每月1-2次）属于正常的派生性活动，是无害的。

但是如果过分追求性感，不加控制，次数频繁，甚至养成自慰的恶习，不仅消耗体力，而且影响工作和学习，有可能引起性器官的神经紊乱，如阳痿、早泄以致影响婚后的性生活。

怎样戒除自慰呢？1.首先，要有毅力，能够自我控制。

2.不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。

3.要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。

4.睡觉时内裤不要穿得过紧，被子不要盖得太厚、太重，不要俯卧在床上，可侧卧和仰卧。

早晨醒来后，不要依恋床塌，不睡懒觉。

5.经常清洁外阴部，保持清洁。

6.自慰多发生在睡眠前后，因此养成早睡早起的习惯，睡前用热水洗脚，或到户外散散步、做些轻松的运动，有助入睡。

7.树立正确的恋爱观，正确地严肃地处理婚姻问题。

如何戒掉淫欲保养身体？

我这里，主要针对“性”和“性欲”来发表自己的看法。

大家之所以戒除不了淫欲，无非是存有错误的观念——性唤起和性高潮使我们很激情，很快乐。

这种观念无可厚非，性高潮确实带给人快感，无论男人女人，只要是个正常人，这种快感和我们的脑的结构有关，杏仁核等等，是个很复杂的机制。

毫不奇怪的是，运用药物比如“冰毒”啊，也有类似性高潮的体验，不奇怪，有人吸毒上瘾了。

但是，为什么我说这种观念是错误的呢，难道作者自己跟自己的身体过意不去啦。

其实，正好相反，作者就是很爱惜自己的身体，才会指出这种观念的错误。

因为，性高潮伴随的是什么呢，无论男人女人，都会有精液或者粘液的流出。

也就是说，性的快感是需要代价的。

现在西方很流行，追求性的快乐，这就很明显是性欲了，并且提倡适度手淫。

我们很容易体验到，性高潮过后是什么场景，首先是一种模糊的快感，这是脑的结构决定的，其次是充满了性欲！再次，就是我们的精液和粘液不够了，而我们却很快又想体验快感，我们永远满足不了我们的性欲！可怕的不是性本身，而是“性欲”，“性欲”很像“摇头丸”，当我们在体验性高潮的时候，就是我们“摇头”的时候，我们知道服用摇头丸的人可以兴奋的一直摇头，乃至于身体脱水。

性欲也是这样的，如果我们不努力节制自己的性欲，哪怕我们现在都很老了，我们的欲望还可以很强烈。

那些认为“人性本色”的人，来反对我了，性欲可以使人年轻。

我倒问问你了，你的精液枯竭了，都好像干尸一般了，你还能年轻得起来！西方人，还有些认为是上帝的旨意，上帝既然创造了性的快乐，怎么舍得让我们不去享有呢。

我倒问问你，那么上帝为什么又不给我们足够的精液或粘液让我们长久享有呢，还要让人费那么多劲，生了还要老还要死啊，精液又为什么总是要经过一断时间才能充足呢，又为什么性高潮总是要流失这些宝贵的液体啊？性欲是违背良知良能的，也就是违背孝道的。

不爱惜自己的身体，就是有违于孝道！我们沉迷于性不能自拔，安能行孝道！性欲是迷惑我们“觉性”的，按《楞严经》的说法，就是死后引我们到地狱。

种瓜得瓜种豆得豆的规律，不必等到死，我们现世就会苦恼。

我再次申明，我反对性欲而非性本身。

性可以让人类繁衍生息，促进人类文明的发展。

正确的性，必须建立在一下几点前提：第一，不违背于孝道，男女双方，乃至于同性恋双方都要在彼此父母知道的前提下——合于孝道；第二，必须有婚姻的前提——双方彼此承诺；第三，对下一代的责任——也是对生命负责。

针对你的补充：个人认为淫欲应该包括三点：1上面所说的性欲，把性当成享受的工具和享乐的方式。

这个畅常扳端殖得帮全爆户应该是淫欲的主要方面。

2非分的欲望，即是与自己良知良能相违背的欲望，就是不按自己良心的欲望，不符合自己的本分的欲望。

3过分的欲望，不明白万事万物，我们能享用的都合乎个“理”。

对自己是什么材料不清楚，比如一个杯子吧，只能装那么多的水，有容积限制的，一旦多于那个容积，水就要溢出来浪费掉。

人，贵于知道自己是什么样的“器”，适时、适量、适度的满足自己的欲望，人总得生存，生存的前提有了，就要“持而盈之，不如其已”，该放下的欲望就得放下，这样与道相应才不会吃亏！

性欲强,喜欢自慰,怎么戒掉

自慰，过去称为手淫.人渴了，要喝水；人饿了，要吃饭.正常的性欲是人类繁衍后代最基本的要求，是很正常的现象.人从性成熟到能够合法地满足性要求——结婚，一般要等待7~8年或更久.而这段时间的性需求往往最高，总要寻找机会解除积压的性欲.因此，在这种情况下自慰是最方便安全的办法.首先，自慰不会传染任何性病，也不会涉及他人，或卷入感情纠葛，也不会导致性攻击甚至性犯罪的发生.所以是一种合理的释放性欲的方式，同时也能够避免一部分因性问题而引起的道德问题和社会问题.但是对自慰的偏见还是广泛存在的.人年轻的时候，激素很多.所以自慰频率也多，很正常.对于一个身心健康的人来说，适度的自慰并无害处. 但是如果在自慰的时候，不当得使用日常物品或者性工具，对生殖器，性欲唤起就可能造成伤害.如果每次自慰时间很短，养成习惯，以后条件反射，性交的时间也可能很短.和早泄一样，阳痿必须发生在性交的时候.很多早泄，阳痿的问题并非是器质性的问题，而是心理问题.

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