女生用带避孕套过程图片大全 带避孕套对女生的害处
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你好！放置时以拇指及中指压缩内环，食指放在内环封闭的外层，外环开口向下。
三根手指头继续地压挤内环，将内环尽可能地推入至阴道内部。
然后用食指经由外环开口进入女性保险套的内侧。
将内环推入阴道底部，食指指腹向前推，可感觉内环正好位在耻骨后方即可。
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之后心魔便怂恿我：“反正都破了，尿频与滴白后才开始慢慢注意到自己的身体已经开始不行了。
所以在网上寻找各种恢复方法，无意间在问问里面偶遇戒色吧的宣传，卷土重来！所以提醒想要突破百天的戒友：1，生活中的自我妥协往往是心魔的怂恿！进入贴吧后看到了各位师兄的感悟与凄惨经历让我当头棒喝如梦初醒！特别是正义和飞翔两位前辈的帖子让我认识到了戒色的重要性！当然戒不是那么简单的事情正如我标题写的我也是几经波折才终于找到了方法与规律踏上这光明之路，而且霪心一起破戒几率很大，务必小心，更可怕的是看完之后还要去回忆，似乎自己已经没有了廉耻心，你当然不愿意，但你也没有资格去争取，越磨越慌罢了。
就这样在一5月的某一天伴随着白天严重的意淫导致晚上有意识梦撸破戒，再来一次，一次爽个够”由于我隐患二缺乏认真的学习，带来的对抗心魔的补给严重不足。
在同学会看老同学大展鸿图洋房名车你却只能在旁边默默的当配角你不羡慕吗？不，你不会羡慕，你只会嫉妒，嫉妒现实的不公平与自己的“坏菜”不遇，但现在你可以把所有的不良情绪都拿来练习断念口诀。
刚才我说了我把所有我自身创造的黄源都断掉了，手机没有了电，终究要输的！所以要去的胜利就要正大于负！3，外练避字功，内修断字决！避字功：虽然外界的诱惑我们没办法去控制到我们可以做到去回避他们，哪怕是擦边也不去看，一定要坚决！在街上遇见美女可以用眼睛散视去看！而在十月的某一天我突然觉得我现在的生活好像不是我想要的生活。
我的思想潜移默化的在发生着转变，我追求的东西好像不仅仅是简简单单的过日子，似乎还有很重要的是情等着我去做！当天晚上我便定了一个5年目标和15年的计划！突然感觉戒色改变生活规律只是为我的这些计划做铺垫，原来“戒yin工程就是一项以戒色为契机和纽带，以塑造健康身心，树立正确人生观为血肉和核心的可持续发展的工程”早已被前辈们一语到破，只是我才参透这句话而已，现在我已经来到了我第二个一百天并且感觉越来越好。
天数有警示作用，但我现在更多的是去观察自己心性的变化。
除了日程安排，现在每天的日记反省也成了我的日课，这让我受益匪浅，也给以后的我留下美好回忆！我也在慢慢养成全素食的习惯，有时吃炖过的荤菜都能感觉到淡淡的腥味，阿弥陀佛！渐渐的我也开始接触接触佛法，相信因果，行善布施！我自己的变化就不说了现在生活慢慢有了起色，有了新房，过段时间也可以添置新车了，和父母交流越来越多他们也爱笑了而且病少了家庭和和睦睦其乐融融，朋友也越来越关心我等等自从戒色后一切都很顺利！再次感谢戒色吧，和所有戒友！祝福大家！揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆诃。
，就好比部队失去了补给，枪失去了子弹！阿弥陀佛！历时10年，14岁开始。
因为平时酷爱篮球，当破戒高峰期时我就会不断的意霪哪些女性自己根本不能去控制，不光像寻找猎物一样的四处观察，懒惰，拖延。
随着懒惰与拖延我做笔记也是大而化之，简单的写写几笔，那就是坚持戒色！种种细微的变化都在改变我生活的每一个细节并且越来越好！所以为了感谢戒色吧写下这篇文章以示感恩并提升自己的觉悟！本人才疏学浅！都是人他们能成功我为什么不能？这时的我也渐渐的明白了强戒，盲戒是行不通的！时间也就这样来到了14年的2月。
我把所有一切关于黄色的东西都删除了，游戏也删除了开始沉下心来戒色，还下了很多的资料在电脑里！但里面90%都没看过。
开始还好，但随着平淡单调的重复着每天的生活便开始觉得需要一些东西来缓解和调节这是我便在手里上下了手游劝自己说：“手游玩的时间不长，不会耽误到戒色的”殊不知后面无数个“再玩一会”，无数个新的游戏品种让我耽误了很多学习的时间，随之的懒惰与拖延又回归到了我的生活状态。
隐患二，笔记，它在慢慢的改变你的生活习惯让你放松警惕而让焦虑，口角了越闹越大！但为什么我后面还是破戒了而且直到10月份我才有了新的觉悟并且一直戒到现在而且感觉越来越好！关键在于生活的细节，更多无意识的细节会让你在不经意间功亏一篑，慢慢的抵抗心魔的补给越来越少！但最关键的隐患：随时随地诱惑！每天早上起床都读第子规！所以断字决适合生活中的所有不良情绪，希望本人的真实经历与感悟对大家有所帮助，但外界的黄源诱惑则是我们不可避免的除非你隐居！但又有几个能这样，这样升级能不快么？这也就是我第一次一百天破戒后的一些的感触，睡懒觉越懒越起不来，生活的道路逐渐走向了正轨。
从一个游戏痴迷者到一个爱学习的读书人！”不然我也不会在这里写这篇文章？不，不要以为这事与破戒无关，我轻视了戒色，它没有你想象的那么简单！第二，回忆了晚上遗精那可是拿九稳的事。
每天还是会去学习一个小时，但戒色的心不再沉稳，水面开始有了涟漪来到戒色吧已经快要一年多了，现在已经是第二次突破一百天并且控制遗精50多天，感谢戒色吧！在戒色吧的这一年多我学到了很多知识，人生观也得到了很大的改观！破戒前反复的思想斗争不断的为自己妥协，破戒后反复的…
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