女人腰椎间盘治疗视频7 女人治疗腰间盘视频5
50岁妇女,腰椎间盘突出症,L3–4膨出,L4–5突出约7m…
久坐少动人群应适当参加体育煅炼,增加背伸肌的力量,如游泳、慢跑、打球等。
此外,保持良好的坐姿,也可起到预防作用。
人若常跷二郎腿,就会给颈、背、腰等部位造成持续性负荷,导致背部肌肉、韧带被长时间过度牵拉而受损,给腰间盘突出的入侵埋下隐患。
正确的坐姿应是上身挺直、收腹、下颌微收,两下肢并拢。
如有可能,应使膝关节略高出髋部。
坐在有靠背的椅子上时,还应尽量将腰背紧贴椅背,以减少腰骶部肌肉的疲劳感。
电脑操作者,还要确保坐时整个脚掌着地。
腰椎间盘突出易复发,因此保养和康复极为重要。
当椎间盘突出的急性症状减轻后,要经常进行增强背肌力量和恢复脊柱活动度的轻柔运动,以巩固疗效,恢复功能。
但对向前弯腰的动作要严加控制,在提起或搬动重物时不可弯腰,而应蹲下,然后起立,保持腰部伸直,并避免参加需要扭腰的劳动,防止症状复发。
腰椎间盘突出者需要加强腰背肌的锻炼,如俯卧位双手抱头,头和双腿同时上翘,或者将双手张开,头、双臂以及双腿同时上翘做大雁飞的动作,这都会对腰椎间盘突出有好处;此外,还可以采取仰卧姿势,双手撑住腰部,抬腿做骑太空车运动,运动时间要循序渐进,切记不可过猛过量。
平日最好在腰部围一块腰围,一是防止受凉,二是起到运动保护的作用。
腰椎间盘突出患者不宜睡软床,睡板床最好,并且多仰卧,保持脊柱平直。
如果能做全身或脊椎拉伸就更好。
这所有必须遵医嘱结合治疗进行。
女性患腰椎间盘膨出,应该用什么药物治疗?我老婆腰疼,拍片后医生…
你好!最好的办法是到医院进行住院治疗。
同时可以使用辅助药物风湿骨痛宁胶囊,湿骨痛宁胶囊适用于治疗颈椎病、腰椎间盘突出、先天性骶椎裂、骨坏死、跌打损伤后遗症、风湿性及类风湿性关节炎、关节腔积液,骨质增生等骨关节病。
口服,一次5粒,一日3次。
若用药后症状无改善,或出现其他严重症状时,应去医院就诊,明确诊断后再进行治疗。
55岁妇女腰椎盘突出是动手术好还是保守治
根据你的描述,是腰椎间盘突出压迫神经导致的放射性症状的表现,建议你保守治疗,手术有风险,而且容易复发。
建议:建议你到中医院,做推拿针灸保守治疗,同时要自我康复锻炼:自己可在床上俯卧位,把两臂两脚各向前向后伸直,同时向上翘起,这样可加强腰肌锻炼保护椎间盘。
平时要睡硬板床,避免长时间坐姿和弯腰动作。
医生询问:
有没有治腰椎间盘突出的简单方法
您好!腰椎间盘突出主要症状为腰痛,弯腰干活后加重,压迫神经一侧或双侧胯部,大腿后侧,小腿外侧放射性疼痛,小腿发胀,咳嗽,喷嚏时加重,屈体及卧床休息后疼能缓解。
重则腰椎侧歪,不能直腰,甚至瘫痪。
急性期过后疼痛区域转变为麻木,个别患者肌肉萎缩。
吃药打针消除不了炎症,会伤及肠胃;针灸、按摩、牵引只能缓解一下暂时的疼痛,当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重;手术风险大,恢复期长,有并发症,容易复发;可以采用中医穴位外敷法可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者康复后不易复发.安全无副作用,日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.祝早日康复!
腰椎间盘突出怎么治疗?
您好,腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。
腰间盘突出症临床多表现为腰部疼痛,下肢放射痛,下肢麻木,腰部活动障碍,脊柱侧弯等。
需要腰椎CT或者核磁共振来明确诊断。
平日多卧硬板床休息,治疗方法 很多,包括口服中药,牵引,理疗,针灸,按摩等,必要时需行手术治疗。
腰椎间盘突出怎么治
治疗腰椎间盘突出的方法很多,从西医的角度多主几张手术,中医则主张非手术治疗,就是辨症用药治疗,从多年的经验和病人的体会看,中医辨症用药只要用的对确实是有效的,并且是标本同治的。
用中医辨症用药治好后很少复发的。
可以用颈腰骨康汤加减辨症用药治疗的。
如能配上特制的膏药会很快好的。
此外还可以配合专治颈腰椎病的膏药局部外贴也是很有效的。
注意事项如下:一:睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 二:注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围(护腰带),强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 . 三:平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 . 四:平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰. 五:急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 .可以用腰痛宁,丹鹿通督片治疗的。
如果效果不很理想,中医专科大夫都有各自的经验方药的。
中医中药治疗本病可是标本同治的可以试用颈腰骨康汤加减用药治疗的。
腰椎间盘突出该如何治疗?
病情分析: 腰椎间盘膨出,突出或是脱出压迫坐骨神经会引起腰部的疼痛,不适,放射至下肢出现下肢的酸麻胀痛,其中膨出属于初期最轻,脱出最为严重 指导意见: 建议可以采用中医保守治疗的方法,如针灸加艾灸,推拿,牵引烤电,中频等 如果疼痛严重影响到了生活,可以采用手术或微创疗法,如介入治疗。
平时应注意尽量少坐多站多走路,睡觉时应睡硬板床,注意腰部的保暖
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