滋补女人的药材有哪些 女人气虚吃什么药

滋补女人肠胃的中草药有哪些

有人参（包括常参、太子参）、黄芪、山药、白术、甘草、大枣、扁豆等。

人参味甘性平，无明显的寒热偏胜，但如属阴虚火旺的人应该暂时停服人参，或者以养阴药为主，少佐人参。

别直参性偏温，宜用于脾肾虚寒，阳气衰弱的人。

党参补 力逊于移山参，但性味及价格都较平和，既可补气又能调理脾肾，在补气剂中被广泛 应用。

太子参又叫孩儿参，效似人参而力薄，性味甘苦微寒，所以除了补气养胃之外，又能清热滋阴，是一味清补之品。

常用于病后虚弱，小儿食少多汗等症，服之能益气鈇正。

补气药中除参类外，当数黄芪为最重要，黄芪味甘性带温，除了与参类配合用于补气外（如参芪膏、归脾丸、补中益气汤，都是参芪同用，以益气健脾为主），还可用于 虚劳自汗、气血两虚，外科疮疡内陷、脚气水肿、内脏下垂等症，应用范围甚广。

补气药中的山药、白术、扁豆都是以健脾胃见长，对身体虚弱，食欲不振，或慢性腹泻、脾胃功能不健都可应用。

甘草、大枣在补气药中也各占一席之地。

近年来，现代医学科学发现，很多补气药，如黄芪、党参、白术等，可以提高机体免疫力，这是对中医补气扶正理论的有力支持。

补气药中大部分带有甜味，家庭中亦 常可选择其中一两味煎汤代茶或浸酒饮服，如黄芪、大枣常用于治虚汗，预防感冒， 太子参和大枣煎汤可治小儿脾胃虚弱、胃口不好；人参酒则适用于老人气虚无力等。

女人要常补的中药有那些

问题分析： 肾阳虚。

临床表现：腰膝酸软，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白。

中成药：金匮肾气丸、桂附地黄丸或右归丸。

坐骨神经和阳虚也有关系，阳虚，血液流动不畅，就会疼痛。

意见建议：鹿茸 有补肾阳，益精血，强筋骨等作用，用于肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄，妇女宫冷不孕，小便频数，腰膝疼痛，筋骨无力等症。

成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸均为主要成分。

根据现代研究，鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等，有雄性激素样作用，可增进性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳；促进溃疡和创口的再生，加速愈合，并能促进骨折的愈合。

本品多入丸散剂，每次用量0.6克–3克。

补血的中药药材有哪些？

众所周知，血是营养人体最宝贵的物质，如《黄帝内经》里说：“肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄”；“以奉生身，莫贵于此”。

中医学认为，血是一种赤色的液体物质，源于水谷精气，在脉中按一定规律，沿一定方向循环流动，以营养人体内外上下各部组织。

若血液不足，即发生血虚症，或血液对人体某一部位的营养或滋润作用减弱，或全身性的血液亏损。

在临床上以面色苍白无华或萎黄，唇色淡白，头晕眼花，心悸失眠，手足发麻，舌质淡，脉细无力，妇女月经量少，延期，甚或经闭等为主要见症。

形成血虚的原因，多由于失血过多，所耗之血一时未能补充，或脾胃功能减退，血液生化不足，或七情内伤过度，阴血暗耗，或为瘀血不法，新血不生所致。

《医学入门》曾对血虚症这样评论：“人知百病生于气，而不知血为百病之始也。

”可见，血虚给人们带来的生理、病理性危害是很严重的，必须及时进行补血。

常用的补血药有： （1）熟地黄。

是由于地黄加黄酒拌和蒸制而成。

其味甘、性微温，功能滋阴补血。

《本经》有“填骨髓，长肌肉……久服轻身不老”的记载。

《本草经疏》誉其“补肾家之要药，益阴之上品”。

故“凡脏腑之不足，无不可得其滋养”。

现代研究证明：地黄有显著的强心作用，特别是对衰弱的心脏，其作用更明显。

此外，地黄尚有抗炎和保肝作用。

近来的实验研究结果还证明，地黄能防止细胞老化，增强神经的反射机能。

这些资料表明，地黄不仅具有强壮功效，而且具有抗衰老作用。

熟地久服时，宜用砂仁拌（或佐用一些砂仁），以免妨碍食欲，使胸脘发闷。

用量一般9~24克。

阳虚阴盛之人忌用，痰多、苔腻、胸膈滞闷者也不宜用。

（2）当归。

以伞形科植物当归的根入药，味甘、辛、苦、性温，能补血活血，润肠通便，《本草备要》谓其：“血虚能补，血枯能润”，对气血生化不足，或气血运行迟缓以及血虚肠燥便秘者，常服效佳。

临床和实验证明，本品有抗贫血、抗维生素E缺乏及镇静、镇痛，降血脂等作用，还可增加冠状动脉血流量，对子宫有双向性调节作用。

因此，是一味重要的保健中药，凡虚损不足、气血虚弱者，皆可常用。

由于当归既补血、又能活血，故成为调经要药，可用于月经延时、闭经、痛经、月经量少色淡等病症，常与熟地、白芍、川芎等配成“四物汤”应用。

前人把当归称之为“妇科专药”，无论胎前、产后各病，都常随症加减采用。

当归头和当归尾偏于活血、破血；当归身偏于补血、养血；全当归既可补血又可活血；当归须偏于活血通络。

用量一般3~9克。

（3）阿胶。

为黑驴皮经过漂泡去毛后，加冰糖等配料熬制而成。

近年有以猪皮熬制的新阿胶，可代替驴皮阿胶使用。

本品味甘、性平，有补血止血、滋阴润肺、调经安胎等作用，为历代喜用的滋补珍品。

《水经注》即有“岁常煮胶，以贡天府”的记载，故有贡胶之称。

《本草纲目》更是称其为“圣药”，它与人参、鹿茸并称中药的“三宝”。

据研究，阿胶主要是由胶原及其部分水解产物合成的，含氮16.43%~16.54%，基本上是蛋白质。

药理实验结果表明，阿胶能促进红细胞及血红蛋白的生成，并能改善动物体内的钙平衡，使血钙升高。

此外，阿胶还有防治进行性肌营养障碍的作用。

用量一般为5~9克，若舌苔厚腻、食欲不振、大便溏泄者，均不适用。

熟地、阿胶虽皆能滋阴补血，但熟地偏于补肾阴、填精髓而补血，而阿胶偏于润肺养肝、补血而滋阴，兼能止血。

（4）何首乌。

为常用的滋补强壮药。

据李翱《何首乌传》记载：唐朝元和七年顺州南河县，有一个叫何田儿的人，自幼体弱多病，至58岁时尚未娶妻。

有一次，他上山采药，因多饮了几杯酒，醉卧于山野中，醒来已是夜深人静，突然发现有两株藤蔓，相距三尺有余，却能相交在一起，交了又开，开了又交，他感到很奇怪，就把这两株野草的根挖了回来，但无人认识此为何物，后来有人对他说：“子既无嗣，其藤乃异，此恐是神仙之药，何不服之。

”于是他就将其杵为未，每天空心用酒送服3克，7天后则开始有性的要求，数月之后性功能即很强健，于是他便经常服用，并将剂量加大到6克，想不到更出现了奇迹，不仅过去的病全好了，而且头发也变得乌黑发亮，相貌也显得年轻多了。

后来他不仅结了婚，而且在10年之内连生了几个儿子，因为他能生育了，便改名为“能嗣”，他又将此药给儿子延秀服，父子均活了160多岁。

为了纪念这种能延年益寿和使白发返乌的神药，他们给延秀生的儿子就起名叫“何首乌”。

何首乌由于常服此药，到130多岁时头发尚且乌黑。

之后，这种野草的根的神效渐渐传开，人们就叫这种野草为“何首乌”。

何首乌，又名赤首乌，以蓼科植物何首乌的块根入药，味苦、甘、涩，性微温，若生用，功在润肠通便；若制用，功在补肝肾、益精血。

另有白首乌，是以萝摩科植物大根中皮消的块茎入药，虽功同赤首乌，但补力较弱。

由于何首乌有促进红细胞发育，降低胆固醇，抗动脉硬化和轻泻等多种药理作用，故为重要的抗衰老药物之一。

它不仅为滋补强壮佳品，亦为乌发、悦颜、润泽肌肤之要药。

年迈体弱者常服则大有裨益，《本草…

养阴滋补中药有哪些？

在秋季，应养阴滋补肝肾，因为秋为肺所主，肺盛而肝弱，滋补肝肾，调理脏腑之间的平衡。

（1）女贞子：性味甘、苦、凉。

功能：滋肾益肝，乌须明目。

⑵胡麻仁：性味甘、平。

功能：滋养肝肾，润燥滑肠。

（1）干地黄：性味甘、苦。

功能：清热，凉血，生津，滋阴。

（2）玄参：性味甘、苦、寒。

功能：养阴生津，泻火解毒。

（3）黄精：性味甘、平。

功能：补脾润肺。

玉竹：性味甘、微寒。

功能：养阴润燥，生津止渴，适用于肺胃燥热伤阴之证。

女人月经不调吃什么？中药里面有那么多滋补的药材,总有几样是可以…

不可以乱吃的 ● 按药膳的功效特点分类إ 1.保健药膳：主要包括减肥药膳、美容药膳、增智药膳、增力药膳、明目药膳、聪耳药膳、益寿药膳及防病与抗衰老药膳等。

2.治病或辅助治疗药膳：此类药膳是在专业药膳师或临床医师指导下，遵循辨证施膳的原则而遣药配膳。

如解表药膳、祛痰止咳平喘药膳、健脾助消药膳、清热生津药膳、益阳祛寒药膳、泻下通便药膳、理气止痛药膳、安神助眠药膳等。

● 按药膳的工艺特点分类 （一）流食类：包括 1.汁：如鲜荷叶汁、鲜藕汁等；2.饮：如《圣济总录》姜茶饮等；3.汤：如《千金方》葱枣汤等；4.酒：如枸杞酒、木瓜酒等。

（二）半流食类：包括1.膏：如《积善堂经验方》乌发蜜膏等。

2.粥：如《圣济总录》枸杞羊肾粥等。

3.糊：如藕粉、菱角粉之类。

4.羹：如治疗产后乳少的猪蹄通乳羹等。

إ （三）固体类：包括1.糖果：如《随息居饮食谱》柿霜糖等。

2.饭食：如茯苓饼、八珍糕等。

3.菜肴：如香椿鱼、冬虫草鸭等。

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